'Tiểu Long Nữ' Lý Nhược Đồng U60 vẫn xinh đẹp, nuột nà, có bí quyết chống nắng rất đáng học hỏi
Điều đáng học tập nhất đó là thói quen chống nắng kỹ lưỡng, đúng - đủ của nữ diễn viên mỗi khi ra ngoài đường.
Sau khi tham gia phim Thần Điêu Đại Hiệp năm 1995, tên tuổi của diễn viên Trung Quốc Lý Nhược Đồng vụt sáng, trở thành "Tiểu Long Nữ xinh đẹp nhất màn ảnh". Gần 30 năm trôi qua, giờ đây mỹ nhân họ Lý đã 58 tuổi, cô vẫn được khen ngợi có thân hình nuột nà, không tì vết và đặc biệt là mặt mộc rất đẹp.
Trên trang cá nhân, Lý Nhược Đồng thường xuyên chia sẻ những hình ảnh về cuộc sống hiện tại. Đồng thời, cô cũng chia sẻ các bí quyết chăm sóc vóc dáng, làn da và gìn giữ sức khỏe của mình.
Giờ đây mỹ nhân họ Lý đã 58 tuổi, cô vẫn được khen ngợi có thân hình nuột nà
"Tiểu Long Nữ" nói, cô thường dậy khá sớm và bắt đầu thanh lọc cơ thể bằng một cốc nước ấm. Thói quen này có thể giúp kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa, cung cấp nước cho cơ thể sau thời gian không được cung cấp nước trong khi ngủ. Sau đó, cô có thói quen ăn yến mạch để lấy năng lượng, mà không sợ tăng cân, rồi đi tập thể dục.
Kiểu chống nắng đúng - đủ của Lý Nhược Đồng rất đáng học
Điều đáng học tập nhất đó là thói quen chống nắng kỹ lưỡng, đúng - đủ của nữ diễn viên mỗi khi ra ngoài đường. Lý Nhược Đồng từng làm video chia sẻ rằng, cô thường lấy lượng kem chống nắng tương đương một đồng xu, chấm từng chút lên da rồi vỗ nhẹ cho sản phẩm tệp vào da. Đáng nói, cô không chỉ bôi kem chống nắng cho da mặt mà còn bôi cả phần chân tóc, cổ, sau tai...
Ngay cả việc lựa chọn loại kem chống nắng của "Tiểu Long Nữ" cũng rất tỉ mỉ. Cô sẽ chọn những sản phẩm kem chống nắng phù hợp với đặc tính da để hạn chế kích ứng, ưu tiên sản phẩm có chỉ số SPF 35 trở lên.
Lý Nhược Đồng từng làm video chia sẻ rằng, cô thường lấy lượng kem chống nắng tương đương một đồng xu, chấm từng chút lên da rồi vỗ nhẹ cho sản phẩm tệp vào da.
Bên cạnh đó, mỹ nhân U60 cũng sử dụng thêm mũ rộng vành, áo chống nắng dài tay hoặc găng tay dài, khẩu trang dày, ô dù để hạn chế tình trạng da bị cháy nắng theo từng vùng, loang lổ, không đều màu.
Bôi kem chống nắng tưởng chừng đã là điều quá đỗi đơn giản với hội chị em, nhưng thực tế không phải ai cũng biết cách làm đúng như Lý Nhược Đồng. Có lẽ đó cũng là lý do vì sao cô có thể giữ được sự trẻ trung theo năm tháng.
Mỹ nhân U60 cũng sử dụng thêm mũ rộng vành, áo chống nắng dài tay hoặc găng tay dài, khẩu trang dày...
Theo BSCKII Da liễu Nguyễn Phương Thảo: Cách bôi kem chống nắng đúng nhất là sử dụng lượng kem bằng 1 đốt ngón tay. Sau 3-4 tiếng bạn nên bôi lại kem chống nắng 1 lần. Hoặc sau mỗi 2 giờ nếu bạn đi bơi. Ngoài vùng mặt, bạn cũng nên bôi kem chống nắng ở cổ, mỗi cánh tay, trên lưng, trên hai chân.
Che chắn da trong quần áo dày là một cách tuyệt vời để giảm thiểu sự tiếp xúc của bạn với tia UV. Nếu không làm thêm bước này thì hiệu quả chưa cao, có thể tạo ra các gốc tự do trong da và làm phá vỡ collagen.
Các loại quần áo dày như denim hiệu quả chống nắng cao hơn so với vải cotton. Bạn cũng có thể tìm quần áo được dán nhãn có yếu tố chống tia cực tím (UPF). Con số càng cao thì bạn càng có thể bảo vệ da khỏi tia UV nhiều hơn. Những chiếc mũ có vành là một cách hiệu quả để hạn chế việc mặt bạn tiếp xúc với tia UV. Bạn nên lựa chọn những chiếc mũ có vành khoảng 7cm để che nắng được hiệu quả nhất.
Ngoài ra, bác sĩ cho biết tia UV của mặt trời mạnh nhất trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Bạn hãy cố gắng ở trong bóng râm nếu bạn phải ra ngoài trong thời gian đó trong ngày - hoặc tránh hoàn toàn, nếu bạn có thể.
Trong những ngày nắng nóng, ngoài chú ý che chắn trước ánh nắng, bạn cũng nên uống nhiều nước, ăn thêm trái cây, rau củ... để làn da không bị thiếu nước. Từ đó khiến da khô sạm, xỉn màu.
Theo Phụ nữ Việt Nam
-
10 giờ trướcPhần thi ứng xử của người đẹp Alexis Smith tại cuộc thi Hoa hậu bang Kansas 2024 đang gây tranh cãi trên các diễn đàn sắc đẹp.
-
12 giờ trướcỞ tuổi 50, Châu Tấn không tránh khỏi những nếp nhăn và vết dấu tuổi tác trên gương mặt nhưng mỹ nhân của làng giải trí Hoa ngữ vẫn có một sức hút đặc biệt với công chúng.
-
15 giờ trướcKhi màu sắc của môi bị thâm sẽ khiến gương mặt kém tươi. Nhiều trường hợp môi thâm nhưng đánh son vẫn không che được. Có nhiều cách để trị môi thâm, trong đó việc sử dụng một số trái cây cũng giúp đôi môi hồng nhuận hơn.
-
15 giờ trướcGrey sở hữu phong cách thời trang thanh lịch, nữ tính và rất phù hợp với chị em công sở.
-
16 giờ trướcÁnh sáng xanh có thể xuyên qua da sâu hơn cả tia UVA và UVB, vượt qua cả lớp biểu bì và kéo dài sâu vào lớp mô hạ bì bên trong da. Bởi vậy, việc tiếp xúc với ánh sáng xanh từ mặt trời và thiết bị điện tử khiến nguy cơ gây hại cho da rất cao...
-
17 giờ trướcTỏi có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và được nhiều nhà sáng tạo nội dung cho rằng, ăn tỏi sống có thể giúp giảm mụn.
-
17 giờ trướcPhan Như Thảo có làn da ngăm khỏe đẹp nhờ cô có cách chăm sóc da khoa học và kỹ lưỡng. Nhờ bí quyết chăm da đúng cách nên nhan sắc của cô ngày càng thăng hạng.
-
18 giờ trướcNgười đẹp Kaya Chakrabortty đã đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Nhật Bản 2024. Cô bị chê có nhan sắc già nua, gu thời trang nhạt nhòa.
-
19 giờ trướcKết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, các bài tập bụng dưới đây sẽ giúp siết cơ, giảm mỡ thừa mà bạn có thể tập ngay trên giường... Tuy nhiên, cần lưu ý không nên tập quá sát giờ ngủ, tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ.
-
20 giờ trướcVới áo thun trắng, người mặc có thể thoải mái kết hợp với nhiều trang phục khác nhau để có được vẻ ngoài trẻ trung, tươi tắn.
-
21 giờ trướcBạn có thể dễ dàng cải thiện đôi môi mỏng bằng phương pháp tiêm filler môi. Tuy nhiên, cần phải tiếp cận phương pháp này một cách cẩn thận với một kế hoạch cá nhân hóa.
-
21 giờ trướcTừ khi thành lập Facebook năm 2004 đến nay, phong cách của “ông trùm” Mark Zuckerberg đã thay đổi đáng kể.
-
23 giờ trướcCác quý cô công sở đừng bỏ qua 4 công thức diện quần ống rộng thanh lịch sau đây.
-
1 ngày trướcGiảm cân, thay đổi kiểu tóc và layout makeup khiến Uyển Ân - em gái Trấn Thành không ít lần vướng tin đồn "dao kéo".
-
1 ngày trướcNhững bức ảnh bị loại bỏ của Song Hye Kyo cho hãng trang sức cao cấp được khán giả nhận xét thần thái, sang trọng không kém gì ảnh được lọc kỹ để quảng cáo.
-
1 ngày trướcHoa hậu Thùy Lâm mới đây đã chia sẻ bí quyết dưỡng da của mình, vì sợ già nên cô chăm sóc rất kỹ tính và nhận được kết quả như ý.
-
1 ngày trướcLà VĐV "lĩnh ấn tiên phong" cho đoàn Việt Nam nhưng ở đời thường, nữ cung thủ Đỗ Thị Ánh Nguyệt ngọt ngào, nữ tính, khác hẳn sự mạnh mẽ trên sân đấu.
-
1 ngày trướcNgười đẹp Ashley Brown đã đăng quang Hoa hậu Hòa bình Hà Lan 2024. Cô bị chê bai vì chiều cao khiêm tốn, thân hình kém săn chắc.
-
1 ngày trướcCác con nhà Tăng Thanh Hà sinh ra đã là những rich kids của làng giải trí Việt, tuy nhiên, thay vì cuộc sống nhung lụa, các bé lại được mẹ dạy dỗ rất chỉn chu, khoa học. Theo dõi trang cá nhân của mỹ nữ họ Tăng, khán giả thấy được những đứa trẻ này có cuộc sống phong phú.
Tin tức mới nhất
-
12 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
6 ngày trước
-
5 ngày trước
-
5 ngày trước
-
6 ngày trước