Mẹ 9x khoe bữa sáng tự làm, 30 ngày không có món nào trùng nhau
Công việc hàng ngày có bận đến mấy thì mẹ đảm vẫn dành thời gian nấu những bữa sáng đầy dinh dưỡng cho gia đình.
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, ăn sáng đầy đủ sẽ giúp chúng ta có năng lượng cho một ngày làm việc mới. Không chỉ vậy mà còn giúp mọi người có kế hoạch cân bằng chế độ ăn uống trong ngày sao cho khoa học nhất.
Tuy nhiên, với công việc bận rộn hàng ngày nên mọi người cũng lười ăn sáng hơn, một là bỏ bữa sáng để đến trưa ăn bù, hoặc không sẽ ăn một cách qua loa không đảm bảo sức khỏe.
Hiểu được tầm quan trọng của bữa sáng nên chị Loan Trần (30 tuổi, sống ở Hòa Bình) đã không ngại vất vả mà thường xuyên dậy sớm chuẩn bị bữa sáng tươm tất cho cả gia đình. Điều đặc biệt là tất cả bữa sáng trong một tháng của nhà chị không bị trùng lặp món nào.
Chị Loan đang sống ở Hòa Bình
Ngay khi chị chia sẻ bài đăng đã có rất nhiều người tỏ ra ngưỡng mộ bởi các món ăn không chỉ ngon mà còn đa dạng từ bún, phở, bánh mì... tất cả đều do tự tay chị tự làm.
Cháo yến mạch, bí đỏ, cá hồi
Bánh mì chấm sốt vang
Xôi yến mạch, trứng kho chả
Vì nhà có con nhỏ nên chị Loan phải tự tay nấu nướng thì mới an tâm. "Bữa sáng nhà mình thì ngẫu hứng, hôm nào thích gì thì ăn đó. Hầu hết các nguyên liệu như bún, phở, bánh mì đều do tự tay mình làm. Cái gì tự làm cũng sẽ yên tâm hơn việc đi mua sẵn".
Bún thang
Bánh bao gấc, thịt xá xíu
Bình thường bữa sáng mẹ đảm nấu cho 3 người trong nhà, do công việc khá bận nên chị sẽ chuẩn bị sẵn nguyên liệu từ tối hôm trước nên sáng hôm sau sẽ không mất quá nhiều thời gian cho việc nấu.
Cháo yến mạch sườn sụn, trứng cút
Bún ốc mọc
"Mặc dù việc tự nấu nướng sẽ đắt hơn ăn ở hàng nhưng bù lại những thực phẩm do mình tự chọn sẽ là những loại tươi ngon nhất, hợp vệ sinh. Nên việc đắt hơn một chút mình cảm thấy cũng xứng đáng", mẹ 9x chia sẻ.
Bánh cuốn được 9x tự tráng
Bánh giò tự gói
Vốn là người có sở thích nấu nướng nên những món ăn do chị Loan trổ tài đều là những món mà gia đình chị yêu thích. Thêm vào đó, từ khi có gia đình thì chị thấy bản thân cũng đảm đang hơn, hay mày mò, tìm kiếm những món ăn mới để nấu cho mọi người thưởng thức.
Chị Loan hy vọng khi xem xong những bữa sáng do chị nấu thì các mẹ nội trợ có thêm nguồn cảm hứng cũng như ý tưởng để nấu ăn cho gia đình mình.
Bánh chuối yến mạch uống kèm sữa hạt
Nami (Ảnh NVCC)
Theo VietNamnet
-
5 phút trướcMột số người dân ở Malaysia đang cho rằng có một nhóm người chuyên thôi miên để khiến người khác làm theo yêu cầu của mình và nhắc nhở nhau cảnh giác -
47 phút trướcNằm trong thung lũng khô McMurdo, hồ Don Juan được mệnh danh là vùng nước mặn nhất thế giới nên không hề bị đóng băng ngay cả khi nhiệt độ xuống tới âm 58 độ C. -
4 giờ trướcThịt lợn là thực phẩm được ưa chuộng trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách phân biệt thịt lợn tươi và thịt lợn chết. -
13 giờ trướcOmega-3 là dưỡng chất cần thiết đối với cơ thể, nhưng uống Omage-3 quá liều có sao không? -
15 giờ trướcDù nước dùng có màu đen, đặc sánh và “bốc mùi” thum thủm, không phải ai cũng dám thưởng thức nhưng món ăn này được xem là đặc sản trứ danh ở Gia Lai, người ăn quen gọi hẳn 2 bát vẫn thòm thèm. -
18 giờ trướcQuả trứng hình cầu siêu hiếm "tỷ quả có một" được một người đàn ông quyên góp cho tổ chức từ thiện đã được bán với giá 200 bảng Anh (hơn 6 triệu đồng). -
19 giờ trướcNgười dân Rovaniemi, thủ phủ của Lapland, đã tổ chức biểu tình nhằm phản đối tình trạng quá tải du lịch trong thời gian gần đây. -
20 giờ trướcMột nữ du khách 55 tuổi đã bị tàu hỏa đâm do đứng sát đường ray xe lửa trong khu rừng Alishan nổi tiếng ở Đài Loan. -
22 giờ trướcBông cải xanh, trà xanh và tỏi là những thực phẩm được đánh giá cao trong khả năng ngăn ngừa một số loại ung thư. -
23 giờ trước888 bàn ăn với diện tích trải dài nửa quả đồi của quận Nam Ngạn, Tỳ Bà Viên được Guinness ghi nhận là nhà hàng lẩu lớn nhất thế giới vào năm 2022. -
1 ngày trướcNhiều người vẫn thường uống nước chanh ấm buổi sáng, vậy uống nước chanh ấm mỗi sáng có tác dụng gì? -
1 ngày trướcChiếc chảo mỡ có tuổi đời hơn một thế kỷ không chỉ là "bí quyết vàng" của món bánh burger, mà còn là bằng chứng cho lịch sử, niềm tự hào của quán ăn. -
1 ngày trướcRau ngót là loại rau quen thuộc và tốt cho sức khỏe, vậy nhưng ngày nào cũng ăn rau ngót có tốt không? -
1 ngày trướcHải Thượng Lãn Ông là tuyến đường nhộn nhịp, sôi động nhất TP.HCM mỗi mùa Giáng sinh, bắt đầu từ tháng 10 và kéo dài đến Tết Âm lịch. -
1 ngày trướcNhà nghiên cứu ẩm thực, đầu bếp Masayuki Murayoshi nổi tiếng với những công thức nấu ăn hấp dẫn đã qua đời vào ngày 12/12.
-
1 ngày trướcMột số loại đồ uống quen thuộc dù không hề mặn nhưng lại chứa lượng muối đáng kể, âm thầm gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là thận. -
1 ngày trướcMột nam du khách bất ngờ bị dính chặt lưỡi lên một tác phẩm bằng băng bên ngoài trung tâm thương mại Pitt Street ở Sydney. -
1 ngày trướcHoạt động du lịch cộng đồng, nông nghiệp, sinh thái gắn với văn hóa trà tại Thái Nguyên ngày càng được đầu tư, nâng cao chất lượng để thu hút du khách. -
1 ngày trướcSúp lơ là loại rau giàu dưỡng chất, trong y học cổ truyền nó có vị ngọt tính mát, tác dụng bổ dưỡng, bổ thận mạnh gân cốt, kiện tỳ hòa vị. -
2 ngày trướcCây thông Noel chào đón Giáng sinh được tạo nên từ chai nhựa ở xã Xuân Thành (Nghi Xuân, Hà Tĩnh) thu hút nhiều người đến tham quan và chụp ảnh.
Tin tức mới nhất
-
16 phút trước -
53 phút trước
Tin mới nóng
