Minh Hằng khoe body mảnh mai nhưng lộ một thứ to đùng cần sửa

Bình luận2

Clip bắt trend "Lau gương biến hình" của Minh Hằng khiến bé Heo bị lộ phần bắp tay khá to.

Trong những ngày ế show vì dịch Covid-19, Minh Hằng cũng bắt đầu quay những clip vui vui để phục vụ khán giả.

Tuy nhiên, trong video thực hiện thử thách "Lau gương biến hình", bé Heo khiến người hâm mộ ngỡ ngàng bởi ngoài nhan sắc xinh đẹp, thân hình mảnh mai đáng ngưỡng mộ thì cô bị lộ phần bắp tay to tướng.


Minh Hằng cũng "lau gương biến hình" nhưng là biến từ lồng lộn sang xuề xoà.

Minh Hằng khoe body mảnh mai nhưng lộ một thứ to đùng cần sửa-1
Thân hình mỏng dính của Minh Hằng có vẻ hơi tương phản với phần bắp tay to.

Minh Hằng khoe body mảnh mai nhưng lộ một thứ to đùng cần sửa-2
Fan cho rằng những bức ảnh nuột nà trước đây đều phải qua xử lý photoshop mới được hoàn hảo.

Minh Hằng khoe body mảnh mai nhưng lộ một thứ to đùng cần sửa-3
Nếu Minh Hằng mặc những bộ đồ che vai thì không đến nỗi lộ khuyết điểm này.

Sở hữu một cánh tay thon gọn là niềm mỡ ước của mọi cô gái. Cánh tay thon gọn giúp phái đẹp trông hấp dẫn hơn, tha hồ diện những trang phục hở vai quyến rũ làm say đắm mọi ánh mắt nhìn. 

Tuy vậy không phải ai cũng có được cánh tay thon gọn tự nhiên. Các biện pháp thẩm mỹ vừa tốn kém lại có thể gây tác dụng phụ không mong muốn vì vậy hãy tranh thủ thời gian cách ly xã hội này tập những bài tập dưới đây để có thể tự tin với một cánh tay săn chắc mà không thô nhé!

Chú ý: Mỗi bài tập thực hiện trong 45 giây, nghỉ giữa mỗi bài tập 10 giây.

Minh Hằng khoe body mảnh mai nhưng lộ một thứ to đùng cần sửa-4
Bài tập 1: 2 tay duỗi thẳng và đan chéo vào nhau.

Minh Hằng khoe body mảnh mai nhưng lộ một thứ to đùng cần sửa-5
Bài tập 2: Đưa 2 tay sang ngang rồi đưa lên trời. Chú ý tay giữ thẳng.

Minh Hằng khoe body mảnh mai nhưng lộ một thứ to đùng cần sửa-6
Bài tập 3: Đan 2 bàn tay vào nhau rồi gập khuỷu tay ra sau đầu. Chú ý khép khuỷu tay và gập vuông góc.

Minh Hằng khoe body mảnh mai nhưng lộ một thứ to đùng cần sửa-7
Bài tập 4: Mở rộng cánh tay sang 2 bên, gập vuông góc rồi chuyển động lên xuống.

Minh Hằng khoe body mảnh mai nhưng lộ một thứ to đùng cần sửa-8
Bài tập 5: Duỗi thẳng 2 cánh tay rồi chuyển động hình chữ C.

Minh Hằng khoe body mảnh mai nhưng lộ một thứ to đùng cần sửa-9
Bài tập 6: Gập cánh tay vuông góc 90 độ và mở từ trong ra ngoài.

Minh Hằng khoe body mảnh mai nhưng lộ một thứ to đùng cần sửa-10
Bài tập 7: Tương tự bài tập 4 nhưng gạt 2 tay về sau.

Minh Hằng khoe body mảnh mai nhưng lộ một thứ to đùng cần sửa-11
Bài tập 8: Duỗi thẳng 2 cánh tay dọc theo thân người và kéo hết cỡ về sau lưng.

Sau khi tập hết 8 bài tập nói trên, cánh tay bạn sẽ khá mỏi, hãy giãn cơ nhanh với 3 động tác sau:

Minh Hằng khoe body mảnh mai nhưng lộ một thứ to đùng cần sửa-12

Minh Hằng khoe body mảnh mai nhưng lộ một thứ to đùng cần sửa-13

Minh Hằng khoe body mảnh mai nhưng lộ một thứ to đùng cần sửa-14
Chú ý: Các động tác này lên làm sau khi thực hiện bài tập để giãn cơ để các bài tập có hiệu quả tốt nhất.

Buu
Theo Vietnamnet


Bài tập Minh Hằng làm đẹp
ủa thấy to gì đâu ta, con gái tay vậy nhiều lắm và mặc đồ hở bình thường mà
sao tay thì teo mà bắp lại to thế nhỉ

Tin tức mới nhất