Minh Hằng khoe body mảnh mai nhưng lộ một thứ to đùng cần sửa
Clip bắt trend "Lau gương biến hình" của Minh Hằng khiến bé Heo bị lộ phần bắp tay khá to.
Trong những ngày ế show vì dịch Covid-19, Minh Hằng cũng bắt đầu quay những clip vui vui để phục vụ khán giả.
Tuy nhiên, trong video thực hiện thử thách "Lau gương biến hình", bé Heo khiến người hâm mộ ngỡ ngàng bởi ngoài nhan sắc xinh đẹp, thân hình mảnh mai đáng ngưỡng mộ thì cô bị lộ phần bắp tay to tướng.
Minh Hằng cũng "lau gương biến hình" nhưng là biến từ lồng lộn sang xuề xoà.
Thân hình mỏng dính của Minh Hằng có vẻ hơi tương phản với phần bắp tay to.
Fan cho rằng những bức ảnh nuột nà trước đây đều phải qua xử lý photoshop mới được hoàn hảo.
Nếu Minh Hằng mặc những bộ đồ che vai thì không đến nỗi lộ khuyết điểm này.
Sở hữu một cánh tay thon gọn là niềm mỡ ước của mọi cô gái. Cánh tay thon gọn giúp phái đẹp trông hấp dẫn hơn, tha hồ diện những trang phục hở vai quyến rũ làm say đắm mọi ánh mắt nhìn.
Tuy vậy không phải ai cũng có được cánh tay thon gọn tự nhiên. Các biện pháp thẩm mỹ vừa tốn kém lại có thể gây tác dụng phụ không mong muốn vì vậy hãy tranh thủ thời gian cách ly xã hội này tập những bài tập dưới đây để có thể tự tin với một cánh tay săn chắc mà không thô nhé!
Chú ý: Mỗi bài tập thực hiện trong 45 giây, nghỉ giữa mỗi bài tập 10 giây.
Bài tập 1: 2 tay duỗi thẳng và đan chéo vào nhau.
Bài tập 2: Đưa 2 tay sang ngang rồi đưa lên trời. Chú ý tay giữ thẳng.
Bài tập 3: Đan 2 bàn tay vào nhau rồi gập khuỷu tay ra sau đầu. Chú ý khép khuỷu tay và gập vuông góc.
Bài tập 4: Mở rộng cánh tay sang 2 bên, gập vuông góc rồi chuyển động lên xuống.
Bài tập 5: Duỗi thẳng 2 cánh tay rồi chuyển động hình chữ C.
Bài tập 6: Gập cánh tay vuông góc 90 độ và mở từ trong ra ngoài.
Bài tập 7: Tương tự bài tập 4 nhưng gạt 2 tay về sau.
Bài tập 8: Duỗi thẳng 2 cánh tay dọc theo thân người và kéo hết cỡ về sau lưng.
Sau khi tập hết 8 bài tập nói trên, cánh tay bạn sẽ khá mỏi, hãy giãn cơ nhanh với 3 động tác sau:
Chú ý: Các động tác này lên làm sau khi thực hiện bài tập để giãn cơ để các bài tập có hiệu quả tốt nhất.
Buu
Theo Vietnamnet
-
1 phút trướcSau khi sinh nở, nhiều sao Việt rơi vào tình trạng rạn da, vóc dáng bị ảnh hưởng khiến nhiều người xót xa. Tuy nhiên họ lại không ngại khoe vòng 2 chảy xệ, chằng chịt những vết rạn sau sinh kèm thông điệp tích cực.
-
58 phút trướcDàn hoa hậu, á hậu diện trang phục bikini khoe vóc dáng trong kỳ nghỉ lễ 30/4.
-
5 giờ trướcMin sở hữu đường cong nóng bỏng nhờ siêng tập thể thao cũng như có bí quyết riêng trong việc giữ gìn hình thể.
-
9 giờ trướcCao Thái Hà bật mí chế độ ăn giúp giữ thân hình mảnh mai, cân đối ở tuổi U35.
-
19 giờ trướcParis Hilton xuất hiện trong loạt ảnh táo bạo khoe đường cong ở tuổi 43. Paris Hilton không ngại khoả thân hoàn toàn dù đã là bà mẹ 2 con.
-
20 giờ trướcBí quyết tươi trẻ của Mai Ngọc hoá ra nằm ở đây!
-
1 ngày trướcChiếc thắt lưng đắt nhất thế giới được làm từ bạch kim có gắn chi tiết trang trí bằng vàng và kim cương. Món đồ đang được rao bán với mức giá tương đương 1,8 tỷ đồng.
-
1 ngày trướcVòng eo nhỏ nhắn, phẳng lì của Jennie (BlackPink) trong MV mới ''SPOT!'' đang gây sốt trên mạng xã hội.
-
1 ngày trướcEngfar sở hữu vóc dáng cuốn hút cùng đường cong nuột nà, làm tiền đề cho cô nàng trong việc diện những bộ cánh gợi cảm.
-
1 ngày trướcVì bị thất lạc hành lý, Mai Phương Thuý đành phải mặc áo dài trong phần thi trang phục dạ hội và trong đêm chung kết.
-
1 ngày trướcViệc kết hợp các thực phẩm thúc đẩy sản xuất collagen vào chế độ ăn uống mang lại một làn da căng mướt, mịn màng giúp tái tạo làn da từ bên trong.
-
1 ngày trướcHồng Quế từng là người mẫu nổi tiếng làng thời trang miền Bắc hơn chục năm về trước. Tuy nhiên sau đó, cô sinh con gái rồi ở ẩn và hiện tại nhan sắc của người đẹp thay đổi ra sao?
-
1 ngày trướcNgười đẹp Philippines - Chantal Schmidt - đang được đánh giá là ứng viên sáng giá cho vương miện Miss Eco International - Hoa hậu Môi trường Thế giới 2024 đang diễn ra tại Ai Cập.
-
1 ngày trướcPark Min Young ở tuổi U40 ngày càng thành công và xinh đẹp.
-
2 ngày trướcDưới đây là danh sách 5 món phụ kiện làm điệu cho mái tóc khi đi du lịch, giúp bạn tỏa sáng và nổi bật trong mọi bức ảnh.
-
2 ngày trướcDưới đây là một số bí kíp giúp bạn giữ cho mái tóc luôn bồng bềnh, suôn mượt vào những ngày hè.
-
2 ngày trướcNhắc đến Hoàng gia Anh, Hoàng tử William và Harry là hai người đàn ông thuộc thế hệ trẻ nổi tiếng nhất. Tuy nhiên, nếu mở rộng phạm vi, gia tộc Windsor còn có nhiều nam quý tộc điển trai, lịch lãm, giàu có và quan trọng là còn độc thân.
-
2 ngày trướcNhan sắc của bà xã siêu mẫu Bình Minh là đề tài được rất nhiều khán giả quan tâm từ năm 2008 đến nay. Thời điểm Bình Minh công khai kết hôn cùng Anh Thơ nhận về nhiều ý kiến trái chiều.
Tin tức mới nhất
-
39 phút trước
-
58 phút trước
-
1 giờ trước
-
1 giờ trước
-
4 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
11 ngày trước