Mùa hè tỷ lệ mắc phụ khoa cao, do 6 thói quen chị em phụ nữ
Thực tế cho thấy bước vào mùa hè oi bức, các bệnh phụ khoa thường xuyên xảy ra hơn.
Bước vào mùa hè oi bức, mùa này là mùa các bệnh phụ khoa thường xuyên xảy ra, nhiều chị em phải chịu đựng sự khó chịu của các bệnh phụ khoa gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc và cuộc sống bình thường.
Có một nguyên nhân khiến tỷ lệ mắc các bệnh phụ khoa trong mùa hè tăng cao là do nhiều hành vi không tốt có thể dẫn đến tình trạng này mà nhiều chị em mắc phải.
Dưới đây là 6 thói quen xấu làm tăng nguy cơ mắc bệnh phụ khoa mà chị em phụ nữ nào cũng mắc phải.
1. Không chú ý đến vệ sinh
Vào mùa nào cũng vậy, nếu không chú ý vệ sinh sạch sẽ, chị em có thể mắc các bệnh phụ khoa, nhưng đặc biệt vào mùa hè thì bệnh sẽ càng nghiêm trọng hơn.
Vào mùa hè, thời tiết nắng nóng, vùng kín sẽ tiết nhiều mồ hôi khiến vùng kín trở thành môi trường ẩm ướt rất dễ sinh sôi vi khuẩn. Hành vi không chú ý vệ sinh sạch sẽ rất dễ dẫn đến các bệnh viêm nhiễm phụ khoa như viêm âm đạo.
Thực tế, việc vệ sinh cá nhân không mất quá nhiều thời gian để thực hiện tốt mỗi ngày nhưng nếu mắc bệnh phụ khoa rồi mới đi điều trị thì sẽ rất tốn công sức và thời gian.
Vì vậy, chị em nên chú ý giữ vệ sinh cá nhân thật tốt để không mắc phải các bệnh phụ khoa.
2. Mặc quần áo chật
Quần áo bó sát có thể làm nổi bật dáng người phụ nữ và trông nữ tính hơn. Đặc biệt, legging là món đồ thời trang bất hủ mà chị em không thể chối từ.
Tuy vậy, việc mặc những bộ đồ bó sát như vậy trong thời gian dài, nhất là trong thời tiết nắng nóng sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa ở phụ nữ.
Trước hết, mặc quần bó sát, vùng kín của phụ nữ không được thoáng khí, tạo nên sự ẩm ướt, vi khuẩn phát triển sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe vùng kín của phụ nữ.
Ngoài ra, việc mặc quần quá chật cũng sẽ khiến quá trình lưu thông máu ở vùng kín kém, mang lại những nguy cơ nhất định cho sức khỏe.
Bạn không nhất thiết phải theo đuổi phong cách gợi cảm với những bộ quần áo bó sát, một số loại quần áo rộng rãi, thoải mái cũng có thể mang lại phong cách thời trang khác biệt, đầy sự thu hút, mong rằng mùa hè chị em nên mặc quần ống rộng hoặc ít nhất là vừa vặn, vừa hợp thời trang vừa đảm bảo sức khỏe.
3. Ngồi lâu, ít vận động
Vào mùa hè nhiệt độ rất cao, ngồi/nằm trong phòng điều hòa rất thoải mái, nhưng không thể ít vận động trong thời gian dài.
Dân văn phòng là đối tượng ít vận động nhất, việc ngồi nhiều sẽ khiến khí huyết của chị em không được thông suốt, ngoài ra làm như vậy sẽ khiến vùng kín ẩm ướt hơn, vi khuẩn sinh sôi nảy nở rất dễ mắc các bệnh phụ khoa.
Ngay cả khi bạn ở trong phòng máy lạnh, đừng ngồi suốt, hãy đứng lên đi lại hoặc tập một vài bài thể dục nhịp điệu trong thời gian ngắn. Ngày nay, trên mạng có nhiều môn thể dục nhịp điệu kết hợp yếu tố khiêu vũ, tuy hơi mệt nhưng nó rất thú vị và tốt cho sức khỏe nữa.
4. Thường xuyên uống đồ uống lạnh
Mùa hè là mùa tốt nhất để ăn uống đồ lạnh, vì nó có thể làm cho con người mát mẻ hơn, nhưng đối với phụ nữ, dù là mùa nào, họ cũng nên ăn uống ít đồ lạnh hơn.
Thường xuyên ăn đồ lạnh sẽ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe dạ dày, đường ruột mà còn ảnh hưởng đến nội tiết của phụ nữ, nếu nội tiết của phụ nữ bị ảnh hưởng thì sẽ có hiện tượng kinh nguyệt không đều, không thể bỏ qua bệnh này.
Khi bạn khát, hãy gạt đồ uống lạnh sang một bên và uống một chút nước ấm, nó thực sự có thể làm dịu cơn khát của bạn mà không gây tổn thương và ảnh hưởng đến cơ thể.
5. Không chú ý khi đi bơi
Bơi lội là cách tốt nhất để thoát khỏi cái nóng. Nhưng hãy cẩn thận khi bơi/tắm biển, vì nơi đây cũng là nơi dễ lây nhiễm viêm nhiễm phụ khoa.
Phụ nữ khi mặc đồ bơi tuyệt đối không nên ngồi trực tiếp xuống ghế công cộng, nên trải khăn tắm xuống bên dưới trước. Và đừng đi dép lê công cộng, hãy mang theo đôi dép của riêng bạn.
Khi đến bể bơi, bạn không nên đến những bể bơi tương đối nhỏ, chất lượng nước kém, những nơi này không được khử trùng, vệ sinh tốt, bạn sẽ không cảm thấy thoải mái khi bơi.
6. Cách giặt giũ sai lầm
Vào mùa hè nên thay quần áo đúng giờ, có người một ngày phải thay hai ba bộ quần áo, thời gian giặt giũ nhiều hơn nên họ chọn sử dụng máy giặt để giặt quần áo.
Việc giặt quần áo trong máy giặt không có gì sai, nhưng cần lưu ý rằng quần áo bên ngoài không nên giặt chung với đồ lót, và đồ lót không nên giặt chung với tất.
Tốt nhất không nên dùng máy giặt để giặt đồ lót, vì trong đồ lót có một số nấm mốc và vi khuẩn, nếu giặt đồ lót trong máy giặt thì đồ lót sẽ bị nhiễm các vi khuẩn này, chị em dễ bị viêm âm đạo do vi khuẩn, viêm âm đạo do nấm… các bệnh phụ khoa.
Theo Trí Thức Trẻ
-
7 giờ trướcNgày nào không nhắn tin cho cô em đồng nghiệp cũ là tôi cảm thấy như thiếu đi thứ gì đó rất quan trọng; tôi giấu vợ mối quan hệ này dù không hề có chuyện dan díu.
-
17 giờ trướcVới tâm lý của người mẹ, có quá nhiều điều khiến tôi lo lắng. Tôi phải làm thế nào để tất cả chúng tôi đều cảm thấy nhẹ nhõm với sự lựa chọn của mình?
-
19 giờ trướcSự thật phũ phàng được hé mở vào một đêm, khi chồng tôi say xỉn và lỡ lời. Nghe những lời lẩm bẩm của chồng, tôi như chết lặng. Nỗi đau, sự phẫn nộ cùng sự hoang mang bao trùm lấy tôi.
-
21 giờ trướcCuối cùng, chúng tôi chọn cách ly hôn, tôi nhường chồng cho bạn thân của mình. Chồng tôi không bao giờ muốn ly hôn, nhưng cũng không nỡ cướp đi cơ hội làm mẹ cuối cùng của M.A.
-
23 giờ trướcNgày mua được nhà mới, tôi lập bàn thờ bố nhưng không ngờ lại bị mẹ vợ nói những lời cay đắng.
-
1 ngày trướcMỗi khi ai đó hỏi về chuyện cả đời của con gái, tôi thấy bất lực và xấu hổ; con tôi giỏi giang, có nhà, có xe, có công ty riêng nhưng đã 35 tuổi vẫn chưa kết hôn.
-
1 ngày trướcCho đến ngày Trang vô tình mở chiếc máy tính cũ của Phong cho con gái chơi, gã đàn ông đốn mạt mới lộ nguyên hình là một con cáo già.
-
1 ngày trướcNhưng nếu bố mẹ tôi biết chuyện thì chắc chắn trong nhà sẽ không thể yên ổn. Tôi phải làm sao đây?
-
1 ngày trướcCả tuần nay, tôi nhắn tin, gọi điện cho bạn trai đều không được. Hôm qua, anh nhắn lại: "Chia tay đi! Bọn mình thực sự không hợp đâu, anh hết chịu nổi rồi".
-
1 ngày trướcKhi bị tôi vạch trần tội lỗi, chẳng những anh ta không hối hận mà còn bảo rằng mình yêu nhân tình thật lòng.
-
2 ngày trướcCó lẽ, không có chàng trai nào khổ sở như tôi. Sau khi biết bạn gái mang thai, tôi suốt ngày chạy theo thuyết phục, năn nỉ cô ấy làm đám cưới nhưng vẫn không được.
-
2 ngày trướcChỉ là hiểu nhầm một chút thôi nhưng mẹ chồng quá bảo thủ khiến tôi phát mệt.
-
2 ngày trướcThời điểm nhìn thấy bố ngoại tình cùng bạn thân của mẹ, tôi hoàn toàn suy sụp, tôi muốn chạy về nhà nói với mẹ ngay chuyện này nhưng lại sợ bà tổn thương.
-
2 ngày trướcCấy bi vào dương vật nhưng thấy đau rát khi ân ái nên người đàn ông (56 tuổi, Hà Nội) quyết định tháo bi. Tuy nhiên, sau đó ông bị nhiễm trùng vùng này, dự kiến việc điều trị mất nhiều thời gian.
-
2 ngày trướcTôi ly hôn vợ ngoại tình, để lại ngôi nhà cho cô ấy rồi bỏ việc, vác ba lô đến thành phố khác ở trọ, nhận làm những việc nhỏ nhất, dù bị bố mẹ mắng chửi là ngu ngốc.
-
2 ngày trướcNụ cười chưa kịp tắt khi chào nhau, 3 người phụ nữ trong buổi gặp đều sững sờ, có chút hốt hoảng. Bởi mẹ con tôi và mẹ anh đều nhận ra đối phương là ai...
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước