Nhan sắc đẹp như hotgirl nhờ giảm cân của 3 cô nàng từng có cân nặng gần một tạ
Mới đây, nữ sinh có tên Nguyễn Yến Quỳnh Như (SN 2000) đến từ An Giang khiến nhiều người bất ngờ khi có màn lột xác ấn tượng chỉ bằng phương pháp giảm cân.
Trước đó Quỳnh thường bị bạn bè chê bai là béo ú, đen nhẻm, xấu xí… Thời điểm ấy, Quỳnh Như nặng 100 kg, cao 1m70, da ngâm đen, mặt lấm tấm mụn…Cuối học kì 1 năm lớp 11, Quỳnh Như quyết tâm giảm cân bằng việc tập gym và siết chặt lại chế độ ăn uống một cách khoa học.
Bữa sáng, 10X không ăn tinh bột, nói "không" với các loại dầu mỡ. Bữa trưa, cô tăng cường rau xanh và tiếp tục giảm tinh bột. Bữa tối, cô chỉ uống nước ép, ăn khoai lang hoặc ngô. Bên cạnh đó cô bạn có học cách dưỡng da, trang điểm và thay đổi cách ăn mặc.
Và sau 9 tháng, cân nặng của Quỳnh Như chỉ còn 60 kg. Hiện tại, nữ sinh An Giang đã tự tin hơn khi tiếp xúc với mọi người xung quanh.
Oh Chung Kim, có nick name Sarah (SN 1997). 9X có bố là người Hàn Quốc, mẹ mang trong mình 2 dòng máu Việt - Hoa. Cô đang là sinh viên của một trường đại học nổi tiếng tại Việt Nam.
Mới đây, Sarah Oh đã đăng tải bức ảnh của mình cách đây 7 năm - thời điểm đó cô đang là học sinh cấp 2, 3. Qua hình ảnh có thể thấy, cô sở hữu làn da ngăm đen, mái tóc buộc cao để lộ vầng trán "sân bay". Sarah chia sẻ lúc ấy cô chỉ cao 1m58 nhưng nặng đến 70kg.
Sarah Oh chia sẻ, để sở hữu ngoại hình như hiện tại tất cả đều nhờ vào sự nỗ lực của bản thân. Ban đầu, nữ sinh tự mình giảm cân bằng hình thức nhịn ăn. Nhưng việc làm này đã khiến cơ thể cô bị suy nhược, luôn trong tình trạng mệt mỏi. Sau đó 9X tự lên mạng tìm tòi các phương pháp giảm cân hiệu quả và thực hiện chế độ ăn uống khoa học.
Bẵng đi một thời gian, cô gái năm nào nay đã lột xác với nhan sắc không thua kém hot girl.
Vượt qua 14 thí sinh ở đêm chung kết, Phạm Huỳnh Thủy Tiên - cô gái sinh năm 1998 đến từ chuyên ngành Kinh tế đối ngoại đã trở thành Hoa khôi Ngoại Thương 2018.
Với nhan sắc xinh đẹp hiện tại, ít ai ngờ trước đây cô gái này từng sở hữu thân hình mũm mĩm. Từng sở hữu cân nặng ở con số 90, Thủy Tiên đã quyết tâm giảm cân với suy nghĩ vô cùng đơn giản: nếu đậu đại học sẽ phải khám sức khỏe và đứng trước mọi người với cân nặng như vậy nữ sinh sẽ rất mất tự tin.
Trong 2 năm, nhờ chăm chỉ ăn uống điều độ, tập luyện thể dục thể thao đều đặn, Hoa khôi Ngoại Thương 2018 đã có thân hình và gương mặt khiến nhiều cô gái ao ước.
-
7 giờ trướcTruyền thông Hàn Quốc đặc biệt quan tâm trước thông tin ông Kim Sang Sik có thể trở thành HLV trưởng của đội tuyển Việt Nam, với ‘phép thuật’ thầy Park đi trước đó.
-
17 giờ trước"Thánh ăn công sở" từng kiếm trăm tỷ đồng nhờ nấu ăn trong văn phòng đã giải nghệ vì biến cố, "thánh mukbang" mũm mĩm lại khiến dân mạng bất ngờ khi giảm đến 50kg.
-
19 giờ trước17 tuổi, đỗ Học viện Y Trung Sơn (thuộc Đại học Trung Sơn), sau 8 năm, Từ Diệp trở thành bác sĩ.
-
21 giờ trướcStreamer ViruSs có nước đi hiếm hoi sau 4 năm độc thân, chính thức yêu đương trở lại.
-
1 ngày trướcKhi từ chức ở CLB Jeonbuk vào tháng 5/2023, HLV Kim Sang-sik đã phải chịu nhiều chỉ trích.
-
1 ngày trướcCon gái nhà loạt sao Việt này sở hữu nhan sắc xinh đẹp, phong cách thời trang ấn tượng.
-
1 ngày trướcTiktoker tại Florida, Mỹ giới thiệu hệ thống ống xả cao hàng chục mét gắn trên ô tô, khiến người đi đường ngỡ ngàng.
-
1 ngày trướcỨng viên nặng ký trở thành tân HLV trưởng tuyển Việt Nam Kim Sang Sik có rất nhiều điều thú vị.
-
1 ngày trướcBáo Hàn Quốc tiết lộ VFF đã chốt phương án ký hợp đồng với HLV Kim Sang Sik cho chiếc "ghế nóng" ở tuyển Việt Nam.
-
1 ngày trướcCựu danh thủ có chiến tích tình trường đáng nể.
-
1 ngày trướcChuyện ông chồng tiếc tiền taxi nên quyết đòi dùng xe máy chở vợ và con 10 tháng tuổi về quê cách 100km nghỉ lễ giữa trời nắng gắt đang làm cư dân mạng "sôi sục".
-
1 ngày trướcViệc U23 Indonesia lập kỳ tích vào bán kết giải U23 châu Á 2024 và có cơ hội dự Olympic là thành quả của 4 năm đầu tư cả về công sức lẫn tiền của.
-
1 ngày trướcU23 Việt Nam kết thúc VCK U23 châu Á không trọn vẹn như mong mỏi, nhưng HLV Hoàng Anh Tuấn cũng trình làng nhiều gương mặt mới cho bóng đá nước nhà sau giải đấu diễn ra ở Qatar.
-
1 ngày trướcĐang ở đỉnh cao sự nghiệp, thiên tài Vật lý Phùng Hề Kiều lại quyết định ra đi mãi mãi ở tuổi 35 khiến nhiều người tiếc nuối, xót xa.
-
1 ngày trướcTrong giai đoạn cuối của triều đại nhà Minh, có một hoàng đế trị vì lâu nhất nhưng cũng mang tiếng xấu nhất vì bỏ bê triều chính.
-
1 ngày trướcĐoạn video quay cảnh cơ trưởng cầu hôn bạn gái trên một chuyến bay đã thu hút hơn 17.000 lượt yêu thích và hơn 1.300 bình luận.
-
1 ngày trướcLớn lên trong giai đoạn đầy biến cố của cuộc nội chiến, Giáo sư Y sinh Ardem Patapoutian không ngờ mình có thể đạt được thành tựu lớn như vậy. Cách ông nhận tin thắng giải Nobel cũng đầy bất ngờ.
Hay nhất 2sao
-
-
6 giờ trước
-
7 giờ trước