Nữ công nhân lột xác thành 'búp bê cơ bắp', 5 năm chạy đua thoát khỏi cửa tử
Đang làm công nhân, sức khỏe H'Nhi bỗng yếu dần. Ngày đi khám, cô chết lặng khi nghe bác sĩ báo tin.
Cách đây 5 năm, Ksor H'Nhi (30 tuổi, ngụ TX. Ayun Pa, Gia Lai) khi đó đang làm công nhân tại một nhà máy đường, bỗng ngất xỉu. Sức khỏe cô yếu dần, da dẻ và mắt vàng đi trông thấy. Đi khám, H'Nhi hoảng hốt khi bác sĩ báo tin cô mắc viêm gan B, nồng độ virus và men gan đang ở ngưỡng rất cao.
Ly hôn chồng, gặp liên tiếp biến cố
Vợ chồng H'Nhi trước đây cùng làm nương rẫy nuôi con. Sau khi sinh bé gái thứ 2 vào năm 2015, hai vợ chồng cô chia tay. Công việc nương rẫy vất vả mà lương chỉ 1,8 triệu/tháng, bà mẹ nghèo quyết định để con ở với bà ngoại, một mình lên Sài Gòn làm công nhân. Thời gian đó, con gái 2 tuổi của H’Nhi được chẩn đoán bị thoát vị não, cần phẫu thuật gấp với chi phí cao.
Màn lột xác khó tin của nữ công nhân
Gánh nặng kinh tế đè lên vai, lại thêm căn bệnh nguy hiểm, H'Nhi không còn tâm trạng nghĩ tới điều gì khác.
“Mình làm công nhân và tạp vụ xuyên ngày xuyên tuần, không nghỉ. Nhiều lúc thấy tủi thân rất nhiều vì thấy gánh nặng quá. Cũng nghĩ hay là chết đi cho xong. May có mẹ động viên nên cũng gắng vượt qua”, H’Nhi kể.
Sóng gió chưa qua biến cố mới lại ập tới, vừa lo tiền chạy vạy phẫu thuật cho con xong, H’Nhi lại phát hiện bị viêm gan B.
"Bác sĩ báo kết quả xét nghiệm cao ngất ngưởng, gần như thành ung thư gan luôn rồi. Cầm tờ kết quả trên tay mình khóc và suy sụp vì giờ mình ngã bệnh rồi thì không đi làm được, con mình sẽ ăn gì đây, làm sao nuôi được con?", H'Nhi buồn rầu.
H'Nhi suy sụp khi biết mắc bệnh nguy hiểm
Mẹ đơn thân lột xác diệu kỳ
Sau khi bị bệnh, H’Nhi nghỉ làm công nhân ở nhà máy để ở nhà chữa trị. Một lần tình cờ, bà mẹ 9X thấy có người chia sẻ dù đi làm 12 tiếng/ngày nhưng vẫn dành 1 tiếng để tập thể thao, tăng cường sức khỏe. H’Nhi ngưỡng mộ vô cùng. Cô liều mình đăng ký một khóa tập gym tại phòng tập cách nhà 10km, với hy vọng sẽ cải thiện tình trạng bệnh.
Từ những bài tập cơ bản nhất, H’Nhi thấy cơ thể dần dần thay đổi. Bà mẹ thấy sảng khoái, nhiều năng lượng hơn. Sau 6 tháng đi khám lại, kỳ diệu thay, bác sĩ thông báo nồng độ virus đã thấp hơn trước rất nhiều, bệnh tình dần thuyên giảm. Nhờ gym, H’Nhi đã vượt qua được khoảng thời gian tuyệt vọng nhất.
Kết hợp tập luyện, bà mẹ 9X nghiên cứu sâu hơn về dinh dưỡng, chế độ ăn eat clean. Áp dụng biện pháp dinh dưỡng, kết hợp cùng các bài tập “nặng đô”, cơ bắp của H’Nhi cải thiện rõ rệt.
“Thay đổi rõ nhất là mình bớt tiêu cực, buồn vì sức khỏe. Hơn nữa ngủ cũng sâu giấc hơn và tinh thần vui vẻ. Cứ mỗi lần đi kiểm tra gan thì men gan về bình thường, virus giảm rất nhiều, ăn uống ngon hơn. Sau một năm, cơ thể săn chắc và đẹp hơn”, H’Nhi nói.
Bà mẹ 9X chăm chỉ trong phòng tập gym
Nhìn những hình ảnh về các nữ VĐV thể hình đầy cơ bắp nhưng cũng không kém phần quyến rũ, 9X nuôi dưỡng ước mơ một ngày nào đó cũng trở thành như họ. Quyết tâm vươn tới mục tiêu, H’Nhi tập thêm các bài nâng cao nhằm xây dựng cơ thể theo tiêu chuẩn của VĐV thể hình và tham gia một số cuộc thi. Bước ngoặt lớn nhất là tháng 7/2022, bà mẹ người Jrai lần đầu giành được huy chương đồng đầu tiên trong cuộc thi thể hình mang tên Men Women Physique Nha Trang mở rộng với sự góp mặt của hơn 1.000 VĐV trong cả nước.
Cũng trong tháng đó, H’Nhi lại tiếp tục giành HCB cho hạng mục Bikini ở Giải Vô địch Thể hình P.C.A Việt Nam. Tới tháng 1/2023, cô đăng ký thi đấu tại Giải Muscle Flex, giành 2 huy chương đồng ở hạng mục bikini và sport model.
Chị H'Nhi (đứng giữa) giành nhiều giải thưởng trong các cuộc thi
Phía sau hào quang là quãng thời gian ép cân khổ ải của bà mẹ 9X: “Trước mỗi giải đấu khoảng 3 tháng, mình thực hiện chế độ dinh dưỡng với những thực phẩm cố định. Đặc biệt, 1 tuần trước khi thi đấu thì mình tiến hành “cắt nước” giảm dần từng ngày. Thay vì uống 3-4 lít nước/ngày thì giảm dần xuống chỉ còn khoảng 500 ml/ngày nhằm đẩy lượng nước dưới lớp da ra ngoài giúp các khối cơ bắp đường nét hơn”.
Nhìn lại hành trình 5 năm, H’Nhi không dám tin thể thao đã dẫn lối cuộc đời cô sang một trang mới. Giờ đây nữ VĐV xinh đẹp đang làm HLV P.T tại 3 phòng gym trên địa bàn thị xã Ayun Pa. Ngoài ra, cô còn tham gia dạy online và bán giáo án tập thể hình.
H'Nhi hạnh phúc bên các con
Một ngày của H’Nhi bắt đầu từ 4h sáng để chuẩn bị ca dạy. Đúng 4h30 bà mẹ trẻ tới phòng tập gym và kết thúc việc tập luyện vào 6h30.
“Dạy xong ca cuối, chị chạy về lo bữa sáng và đưa con gái đi học, sau đó đi chợ để chuẩn bị cho bữa trưa gia đình. Sáng mình chuẩn bị cho công việc dạy online. May có ông bà ngoại phụ giúp đón cháu và phụ giúp việc nhà. Cảm ơn mẹ và luôn cảm thấy may mắn vì có mẹ luôn luôn bên cạnh động viên giúp đỡ”, chị H’Nhi bày tỏ.
Theo Phụ nữ Việt Nam
-
3 giờ trướcJin - thành viên lớn tuổi nhất của BTS nổi tiếng với danh hiệu "trai đẹp toàn cầu". Những món đồ thời trang của Jin luôn thu hút sự quan tâm của những người yêu thích thời trang.
-
5 giờ trướcTrong ca khúc mới “Mantra”, Jennie xuất hiện trong nhiều trang phục khoe triệt để hình thể. Điều này làm dấy lên cuộc tranh luận quy mô lớn rằng rapper BlackPink có phải mặc đồ quá khiêu khích hay không.
-
10 giờ trướcHoa hậu Võ Lê Quế Anh khoe hình thể quyến rũ, nhiều thí sinh bị chê nhảy múa quá nhiều khi diễn bikini tại Miss Grand International 2024.
-
15 giờ trướcThảo Trang "xấu lạ" cho biết, ngoài thay đổi phong cách, cô cảm thấy vẻ đẹp của mình nằm ở sự tự tin tỉnh táo.
-
1 ngày trướcLễ cưới ngoài trời của HyunA và Junhyung được tổ chức tại một khu nghỉ dưỡng bên núi sang trọng ở Seoul, Hàn Quốc ngày 11/10, chỉ có gia đình và bạn bè thân thiết được mời.
-
1 ngày trướcThời trang trẻ trung của Minh Hằng ở tuổi U40 rất đáng để học hỏi.
-
1 ngày trướcNgười đẹp Thái Lan Malin Chara-anan liên tục bị công chúng chỉ trích trong quá trình tham dự cuộc thi Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2024.
-
1 ngày trướcTần Lam nổi tiếng với vai Phú Sát hoàng hậu trong phim "Diên Hi công lược", ở tuổi 45, mỹ nhân Hoa ngữ này có làn da căng mướt, mịn màng.
-
1 ngày trướcChỉ vài giây lướt qua camera nhưng khoảnh khắc giữa Quế Anh và 1 nàng hậu tại Miss Grand International nhận về nhiều tranh cãi.
-
2 ngày trướcNguyễn Thiên Nga là người đầu tiên đăng quang ngôi vị cao nhất ở cả hai cuộc thi mang tên Hoa hậu Việt Nam. Cô sớm rời showbiz phù phiếm, có cuộc sống ở Mỹ “không màu hồng”.
-
2 ngày trướcLan Phương mới đây đã khoe nhan sắc của mẹ lúc trẻ, nhiều người nhận xét cô thừa hưởng nét đẹp từ mẹ ruột.
-
2 ngày trướcĐể giúp bạn thêm phần trẻ trung và nổi bật trong mùa thu này, hãy cùng khám phá 6 tông màu cardigan tuyệt đẹp mà bạn nhất định phải sắm cho tủ đồ của mình!
-
2 ngày trướcSau gần ba thập kỷ, ASICS SportStyle đã ra mắt lại đôi giày Skyhand OG. Ở phiên bản nâng cấp này, chất liệu hiện đại và tính năng đệm mới được cải tiến phù hợp với cuộc sống hàng ngày.
-
2 ngày trướcPhụ nữ khi bước sang độ tuổi trung niên có thể gặp nhiều thay đổi về sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Để có làn da tươi trẻ, cần chăm sóc đúng cách.
-
2 ngày trướcHoa hậu Hoàn vũ Philippines 2023 Michelle Dee phải khóa trang Instagram cá nhân sau những phát ngôn được cho là động chạm tới Miss Cosmo 2024 Ketut Permata Juliastrid.
-
2 ngày trướcĐàm Tùng Vận nổi tiếng với danh xưng "nữ hoàng thanh xuân" nhờ làn da trắng mịn cùng vóc dáng nhỏ nhắn. Ở tuổi 34, cô chăm sóc da với những bước dễ làm.
-
2 ngày trướcĐể biết có nên làm ướt mặt trước khi tẩy trang hay không, bạn cần hiểu rõ những yếu tố dưới đây.
-
2 ngày trướcCó nên rửa mặt sau khi đắp mặt nạ giấy hay không vẫn luôn là thắc mắc của nhiều người.
-
2 ngày trướcNhững trang phục dưới đây vừa thanh lịch vừa phù hợp để các quý cô diện khi tới công sở trong mùa thu này.
-
2 ngày trướcCô gái Hà Nội đăng quang Hoa hậu Việt Nam khi vừa tròn 16 tuổi và trở thành hoa hậu trẻ nhất trong lịch sử cuộc thi này. Ở tuổi U50, cô có sự nghiệp thành công, gia đình hạnh phúc và nhan sắc vô cùng trẻ trung.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước
-
3 giờ trước
-
3 giờ trước
-
4 giờ trước
-
5 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
19 ngày trước
-
19 ngày trước
-
19 ngày trước
-
19 ngày trước
-
19 ngày trước