'Nàng dâu nghìn tỷ' hậu sinh con tự ti sắc vóc, treo ngược người, ăn kham khổ giảm cân
Có thể sống trong nhung lụa, nhưng nhìn thực đơn ăn uống để giữ vóc dáng của Phanh Lee khiến không ít cô gái e dè.
Phanh Lee là một trong những người đẹp Việt nhận được rất nhiều sự chú ý của công chúng, từ sau khi kết hôn và sinh con, nữ nghệ sĩ ít khi nhận lời xuất hiện tại sự kiện hay tham gia các hoạt động giải trí mà tập trung cho cuộc sống nhỏ, song những thông tin mà cô chia sẻ vẫn rất được khán giả quan tâm.
Còn nhớ thời điểm sau sinh, "nàng dâu nghìn tỷ" Phanh Lee đã có lúc tự ti sắc vóc vì vóc dáng, cô cho rằng mình tăng cân quá nhiều và có phần xồ xề hơn, thậm chí chỉ toàn mặc đồ rộng che đường cong, hay khi dù chụp ảnh áo tắm với hội chị em nhưng chỉ dám đứng phía sau, chấp nhận làm "phông nền" và "tự thú" luôn bản thân đang nuôi "bé mỡ".
Phanh Lee từng chia sẻ, tuy chụp ảnh áo tắm nhưng cô rất tự ti, chấp nhận đứng sau làm "phông nền".
Thân hình tuy đánh mất sự thon gọn nhưng vẫn thừa gợi cảm.
Người đẹp thường mặc các kiểu áo, váy suông rộng để che đường cong.
Khán giả khen đẹp nhưng Phanh Lee kiên quyết muốn giảm cân thêm.
Dẫu vậy sau khoảng thời gian ăn uống, tập tành nghiêm túc, Phanh Lee đã nhận được "quả ngọt" của mình. Còn nhớ thời điểm tháng 11 năm ngoài, người đẹp cho hay đã giảm 7kg sau sinh và mục tiêu là tuột hơn 5kg nữa.
Sau đó cô cũng tự tin hơn mà diện trang phục gợi cảm. Người đẹp cho biết, cô áp dụng chế độ tập boxing và pilates 5 buổi/ tuần, đi cùng đó cô còn tập kick boxing cho bản thân không bị nhàm chán và giúp cơ thể dẻo dai hơn.
Phanh Lee chăm chỉ tập kickboxing.
Người đẹp cũng lộn ngược người khi độ dáng với pilates.
Ngoài ra Phanh Lee cũng duy trì chế độ ăn khoa học với bữa sáng, bữa trưa đầy đủ nhưng bữa tối chỉ có rau xanh. Người đẹp nhiều lần chia sẻ lên trang cá nhân chế độ ăn uống của mình khiến dân tình xót xa.
Chủ yếu cô ăn ức gà, rau củ và nấm. Buổi tối hầu như chỉ có trái cây bao gồm các loại ít đường như táo, ổi...
Song theo nhiều chuyên gia nhận định, cách ăn uống của cô khá khoa học bởi khi lượng calo tiêu thụ lớn hơn calo nạp vào mới giúp giảm cân đúng cách, cũng như không kiêng kị các loại chất nào.
Bữa ăn kiêng khem của "nàng dâu nghìn tỷ" khiến nhiều người xót xa.
Cô chỉ dùng vài miếng ức gà, ít cà rốt và loại bỏ hoàn toàn tinh bột.
Song thành quả sau cùng lại rất xứng đáng.
Phanh Lee giờ đây tự tin diện những gì mình thích, lấy lại vóc dáng "nữ thần" năm xưa.
Theo Người Đưa Tin
-
3 giờ trướcỞ tuổi 40, Harry nhận thêm khoản tiền 10,5 triệu USD. Số tiền này nằm trong tài sản thừa kế do Thái hậu Elizabeth (mẹ của Nữ hoàng Elizabeth II) để lại cho hai cháu trai.
-
4 giờ trướcNguyễn Công Phượng được cho là đòi số tiền lót tay rất lớn khi trở lại Việt Nam thi đấu sau 2 năm mòn mỏi ngồi dự bị tại Nhật Bản.
-
6 giờ trướcMoo Deng - chú hà mã nhỏ nhắn và dễ thương - đã trở thành một hiện tượng mạng mới, không chỉ bởi vẻ ngoài đáng yêu mà còn bởi những giá trị nhân văn mà chú mang lại.
-
7 giờ trướcTỷ phú Elon Musk vừa xóa một bài đăng trên mạng xã hội X của mình sau vụ ám sát cựu Tổng thống Donald Trump ở sân golf, trong đó ông nói rằng "không ai cố ám sát" Tổng thống Joe Biden và Phó Tổng thống Kamala Harris.
-
8 giờ trướcSau khi khảo sát 2.000 cặp đôi, các nhà nghiên cứu đã đưa ra kết luận đáng chú ý.
-
9 giờ trướcTrong mắt của Hoàng Mai Trang - cô gái Sài Gòn đã sống ở Dubai 8 năm nay, thành phố xa hoa bậc nhất thế giới này là nơi mọi điều khó tin đều có thể xảy ra.
-
9 giờ trướcMC Thành Trung lên tiếng sau khi bị chê dẫn dắt chung kết Miss Universe Vietnam 2024. Anh cho biết sẽ lắng nghe ý kiến để hoàn thiện bản thân.
-
11 giờ trướcDư luận đang phẫn nộ với dòng tiêu đề câu view của kênh YouTube "Những Bài Học Nhỏ". Kênh này nhanh chóng có hành vi lấp liếm, xóa bằng chứng khi bị cộng đồng mạng phát hiện.
-
12 giờ trước2 đứa trẻ có bộ gene như anh em ruột dù trên thực tế là anh em họ.
-
13 giờ trướcTrong tuyên bố mới, chiến dịch tranh cử của bà Kamala Harris tận dụng việc ông Trump "ghét Taylor Swift", lấy lòng người hâm mộ của nữ ca sĩ bằng cách nhắc tên bài hát của Swift đến 28 lần.
-
13 giờ trướcBức ảnh Hoàng tử Harry cười rạng rỡ được tài khoản X của gia đình Hoàng gia Anh chia sẻ vào ngày kỷ niệm sinh nhật Công tước xứ Sussex không phải phiên bản đầy đủ. Meghan Markle và một số người khác đã bị cắt bỏ khỏi khung hình.
-
17 giờ trước2 con trai NSND Xuân Bắc được khán giả biết đến là những sao nhí truyền hình với các chương trình "ăn khách" như: Táo quân, Bố ơi mình đi đâu thế. Hiện tại cả 2 thay đổi như thế nào?
-
1 ngày trướcPhần phát biểu tiếng Anh có pha tiếng Việt của chủ tịch Miss Universe Vietnam 2024 gây xôn xao và được lan truyền khắp mạng xã hội đêm 15 sáng 16-9
-
1 ngày trướcKhông đồng ý trả 4.000 nhân dân tệ (gần 14 triệu đồng) cho dịch vụ cắt và uốn tóc, thiếu niên 16 tuổi bị tiệm làm đầu giữ lại, phải gọi điện nhờ cảnh sát giải cứu.
-
1 ngày trướcChiếc nhẫn vàng đã được trả về cho chủ nhân một cách nhanh chóng. Sự thật thà, hành động đẹp của nhóm cứu trợ nhận được nhiều lời khen ngợi.
-
1 ngày trướcTrần Bờm tên thật là Trần Tú - con trai đạo diễn Trần Lực 16 tuổi đã thể hiện năng khiếu nghệ thuật từ đàn hát đến sân khấu. Tuy nhiên, gia đình đạo diễn Trần Lực vẫn không muốn theo nghề này.
-
1 ngày trướcThông tin Ngân Sát Thủ - bạn gái cũ của streamer ViruSs sắp lên xe hoa khiến nhiều người bất ngờ. Trước đó, nữ streamer chính thức công khai hẹn hò với bạn trai Phan Văn Đông hồi tháng 7, sau khi dành 2 tháng tìm hiểu.
-
1 ngày trướcHình ảnh một bé trai bơi ra tận thuyền của đoàn cứu trợ để xin một lọ dầu gió cho bà khiến nhiều người cảm động. Thế nhưng, không ít người thắc mắc tại sao mấy người lớn lại không nhường áo phao lại cho cháu bé.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước
-
3 giờ trước
-
3 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
19/08/2024
-
18/08/2024
-
18/08/2024