'Nàng dâu nghìn tỷ' hậu sinh con tự ti sắc vóc, treo ngược người, ăn kham khổ giảm cân
Có thể sống trong nhung lụa, nhưng nhìn thực đơn ăn uống để giữ vóc dáng của Phanh Lee khiến không ít cô gái e dè.
Phanh Lee là một trong những người đẹp Việt nhận được rất nhiều sự chú ý của công chúng, từ sau khi kết hôn và sinh con, nữ nghệ sĩ ít khi nhận lời xuất hiện tại sự kiện hay tham gia các hoạt động giải trí mà tập trung cho cuộc sống nhỏ, song những thông tin mà cô chia sẻ vẫn rất được khán giả quan tâm.
Còn nhớ thời điểm sau sinh, "nàng dâu nghìn tỷ" Phanh Lee đã có lúc tự ti sắc vóc vì vóc dáng, cô cho rằng mình tăng cân quá nhiều và có phần xồ xề hơn, thậm chí chỉ toàn mặc đồ rộng che đường cong, hay khi dù chụp ảnh áo tắm với hội chị em nhưng chỉ dám đứng phía sau, chấp nhận làm "phông nền" và "tự thú" luôn bản thân đang nuôi "bé mỡ".
Phanh Lee từng chia sẻ, tuy chụp ảnh áo tắm nhưng cô rất tự ti, chấp nhận đứng sau làm "phông nền".
Thân hình tuy đánh mất sự thon gọn nhưng vẫn thừa gợi cảm.
Người đẹp thường mặc các kiểu áo, váy suông rộng để che đường cong.
Khán giả khen đẹp nhưng Phanh Lee kiên quyết muốn giảm cân thêm.
Dẫu vậy sau khoảng thời gian ăn uống, tập tành nghiêm túc, Phanh Lee đã nhận được "quả ngọt" của mình. Còn nhớ thời điểm tháng 11 năm ngoài, người đẹp cho hay đã giảm 7kg sau sinh và mục tiêu là tuột hơn 5kg nữa.
Sau đó cô cũng tự tin hơn mà diện trang phục gợi cảm. Người đẹp cho biết, cô áp dụng chế độ tập boxing và pilates 5 buổi/ tuần, đi cùng đó cô còn tập kick boxing cho bản thân không bị nhàm chán và giúp cơ thể dẻo dai hơn.
Phanh Lee chăm chỉ tập kickboxing.
Người đẹp cũng lộn ngược người khi độ dáng với pilates.
Ngoài ra Phanh Lee cũng duy trì chế độ ăn khoa học với bữa sáng, bữa trưa đầy đủ nhưng bữa tối chỉ có rau xanh. Người đẹp nhiều lần chia sẻ lên trang cá nhân chế độ ăn uống của mình khiến dân tình xót xa.
Chủ yếu cô ăn ức gà, rau củ và nấm. Buổi tối hầu như chỉ có trái cây bao gồm các loại ít đường như táo, ổi...
Song theo nhiều chuyên gia nhận định, cách ăn uống của cô khá khoa học bởi khi lượng calo tiêu thụ lớn hơn calo nạp vào mới giúp giảm cân đúng cách, cũng như không kiêng kị các loại chất nào.
Bữa ăn kiêng khem của "nàng dâu nghìn tỷ" khiến nhiều người xót xa.
Cô chỉ dùng vài miếng ức gà, ít cà rốt và loại bỏ hoàn toàn tinh bột.
Song thành quả sau cùng lại rất xứng đáng.
Phanh Lee giờ đây tự tin diện những gì mình thích, lấy lại vóc dáng "nữ thần" năm xưa.
Theo Người Đưa Tin
-
24 phút trướcMột số cổ động viên tại Phú Thọ bức xúc khi xếp hàng dài mà vẫn không thể mua vé xem trận đấu giữa Việt Nam và Singapore.
-
54 phút trướcHLV Kim Sang-sik không thể kiềm chế nổi cảm xúc trước sai lầm ngớ ngẩn của Hồ Tấn Tài trong trận đấu giữa Singapore và Việt Nam.
-
1 giờ trướcSau chiến thắng 2-0 đầy kịch tính trước Singapore, đội trưởng Đỗ Duy Mạnh đã được ban tổ chức vinh danh là "Cầu thủ xuất sắc nhất trận".
-
1 giờ trướcGiá vé xem trận đấu giữa Việt Nam và Singapore đang tăng cao đột biến khi thầy trò HLV Kim Sang-sik có nhiều cơ hội vào chung kết.
-
2 giờ trướcKhác với hình ảnh thường thấy của Lọ Lem, con gái Quyền Linh khiến khán giả bất ngờ trong tạo hình "Cô bé bán diêm" với mái tóc bạch kim lạ lẫm.
-
4 giờ trướcHậu vệ Nguyễn Thành Chung không bị cấm thi đấu ở trận bán kết lượt về AFF Cup 2024 (ASEAN Cup) dù nhận đủ 2 thẻ vàng.
-
5 giờ trướcTrận bán kết lượt đi của AFF Cup 2024 (AMEC 2024) giữa ĐT Singapore và ĐT Việt Nam có trọng tài chính là ông Kim Woo Sung người Hàn Quốc.
-
5 giờ trướcSau 3 tiếng mở bán, đến khoảng 11h ngày 27/12, Ban tổ chức thông báo đã bán hết vé trận bán kết lượt về giữa Việt Nam và Singapore tại ASEAN Cup 2024.
-
6 giờ trướcChuyên gia hoàng gia nhận định việc Vua Charles không nhắc đến Hoàng tử Harry và Hoàng tử Andrew trong bài phát biểu mừng Giáng sinh 2024 cho thấy ông vạch rõ quan hệ với họ.
-
6 giờ trướcStreamer ViruSs lập tức có câu trả lời.
-
7 giờ trướcCha mẹ cô dâu đã trao tặng của hồi môn trị giá hàng trăm tỷ đồng, bao gồm trang sức vàng, hai chiếc xe hơi, một căn nhà riêng và 50% cổ phần của cả ba công ty.
-
7 giờ trướcNữ DJ Mie nhận được nhiều lời khen ngợi về nhan sắc và vóc dáng khi thay đổi từ phong cách táo bạo sang nữ tính, dịu dàng.
-
8 giờ trướcMỗi khi xuất binh, vị hoàng đế này đều giành thắng lợi, khiến kẻ thù chỉ cần nghe tên đã khiếp sợ.
-
8 giờ trướcVụ bê bối liên quan tới việc thi hộ IELTS khiến nhiều đại học danh tiếng trên thế giới xem xét lại các chứng chỉ ngoại ngữ và rà soát chính sách tuyển sinh.
-
9 giờ trướcVới sự sáng tạo vô biên và "độc lạ" của mình, kho tàng từ điển của giới trẻ tiếp tục được bổ sung hàng loạt câu nói viral mới, góp phần tạo nên "thương hiệu" của Gen Z trong năm qua.
-
9 giờ trướcBáo chí Singapore cho rằng bàn thắng của Nguyễn Xuân Son không hợp lệ và công nghệ VAR đã đúng.
-
10 giờ trướcCông nương Kate cười rất tươi suốt khoảng thời gian gặp gỡ công chúng, tuy nhiên nhiều cư dân mạng nhận xét rằng trông cô rất “khác lạ”.
-
10 giờ trướcTối 26/12, tuyển Việt Nam giành chiến thắng 2-0 trước Singapore trong trận bán kết lượt đi AFF Cup 2024, nhờ sự tỏa sáng của Nguyễn Tiến Linh và Nguyễn Xuân Son.
-
11 giờ trướcTrọng tài Kim Woo-sung là một trong những nhân vật được quan tâm nhiều nhất sau trận bán kết lượt đi AFF Cup 2024 giữa đội tuyển Việt Nam và Singapore.
-
11 giờ trướcMàn kết hợp đáng yêu giữa TikToker Lê Tuấn Khang và người mẫu Hàn Quốc Kim Hye Soo gây sốt mạng xã hội.
Tin tức mới nhất
Hay nhất 2sao
-
4 ngày trước
-
4 ngày trước