Vì sao nên bôi kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà?
Ở nhà, nhiều chị em bỏ bước thoa kem chống nắng vì sợ da bí rít lỗ chân lông. Tuy nhiên, các chuyên gia bác sĩ da liễu chỉ ra những lý do nên bôi kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà.
Lý do bạn nên bôi kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà
Dẫn lời Vnpress BS Lê Vân Thanh - Trưởng khoa Da liễu - Thẩm mỹ da, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM cho biết, kem chống nắng bao gồm các hoạt chất bảo vệ da chống tia UV (UVA và UVB), các hoạt chất chống oxy hóa. Những hoạt chất này giúp da dọn dẹp gốc tự do tạo ra trong quá trình chuyển hóa tế bào hoặc do tác động của các yếu tố môi trường khác như ánh sáng khả kiến từ màn hình điện thoại, máy tính... làm chậm tiến trình lão hóa của làn da theo tuổi tác.
Các chuyên gia khuyên rằng, ở trong nhà vẫn nên thoa kem chống nắng, để tránh bị tác động bởi tia UV và ánh sáng xanh từ điện thoại, máy tính... (Ảnh minh họa).
UV là một tia bức xạ khá mạnh nên nó vẫn có thể xuyên qua cửa kính, cửa sổ và gây hại cho làn da của bạn. Trong những năm gần đây, xu hướng thiết kế cửa kính đang rất được ưa chuộng, đặc biệt là tại các tòa nhà làm việc lớn mà cửa sổ không hiệu quả trong việc ngăn chặn tia UVA, tia bức xạ cực tím vốn có thể xuyên sâu vào các lớp trong da. Nghiên cứu tương tự đã xác định rằng 74% tia UVA được truyền qua kính.
Thành phần chính của ánh nắng mặt trời là tia UV, hay còn gọi là tia tử ngoại hoặc tia cực tím. Hơn 90% tia UV có thể xuyên qua đám mây mù, cho nên khi trời âm u làn da của bạn vẫn chịu tác động từ ánh nắng mặt trời.
Trong đó tia UV gồm có 3 loại là tia UVA tác động vào tầng hạ bì gây ra các tình trạng lão hóa da, nhăn da, ung thư da. Tia UVB thì tác động vào lớp thượng bì dẫn đến tình trạng da cháy nắng, rám nắng còn tia UV sẽ bị hấp thu bởi tầng khí quyền. Do vậy, dù trời nắng hay râm mát bạn vẫn phải sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ làn da.
Tác hại của tia UV
Khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, tia UV sẽ làm da bạn sạm đen, lão hóa. Da tiếp xúc lâu ngày với ánh nắng sẽ sớm xuất hiện các nốt tàn nhang. Nếu làn da không được bảo vệ tốt, tia UV thậm chí còn có thể gây ung thư da.
Tia UV ở các thiết bị điện
Những thiết bị điện phát sáng như các loại đèn, điện thoại, máy tính… đều phát ra tia UV. Dù không nhiều như ánh sáng mặt trời, nhưng tia UV trong các thiết bị cũng gây hại không ít. Đặc biệt, tia UV trong các thiết bị có đèn tia cực tím dùng để khử trùng tại nhà cũng có tác hại lớn không thua tia UV từ ánh sáng mặt trời.
Ảnh minh họa.
Vì thế, làn da không được bôi kem chống nắng ở nhà sẽ vẫn có thể tiếp xúc với tia UV. Việc này làm kích thích sự phát triển của mụn. Thậm chí tia UV từ các thiết bị có thể làm da bạn sạm màu, khô và sớm lão hóa.
Kem chống nắng “chìa khóa” bảo vệ da
Bác sĩ da liễu Robyn Gmyrek, Bệnh viện Park View Laser, Mỹ, cho rằng: "Sử dụng kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà trong suốt cả năm là cần thiết, bởi tác dụng phụ lên da của tia UVA. Nó không gây sạm da nên có thể bạn không biết được mức độ UVA mà mình tiếp xúc".
Kem chống nắng chính là “chìa khóa” quyết định việc bạn có sở hữu làn da đẹp hay không. Bởi lẽ nếu không thoa kem chống nắng, thì ngày qua ngày làn da của bạn sẽ phải chịu những tác nhân gây hại từ tia UV, môi trường ô nhiễm, khói bụi… Dẫn đến tình trạng da bị mụn, lão hóa sớm, sạm nám tàn nhang hoặc thậm chí là ung thư da.
Do vậy, bất kể là bạn có chăm sóc da cận thận như thế nào thì bôi kem chống nắng vẫn là quan trọng hơn hết. Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày sẽ giúp bạn ngăn ngừa sạm nám và quá trình lão hóa da sớm, duy trì độ ẩm cho da, và nhất là giảm nguy cơ ung thư da.
Hơn nữa, khi đi ra ngoài bạn cũng nên trang bị thêm một số vật dụng che chắn cho da như mũ, áo khoác, khẩu trang, kính râm,…
Theo Gia đình Việt Nam
-
9 giờ trướcPhần thi ứng xử của người đẹp Alexis Smith tại cuộc thi Hoa hậu bang Kansas 2024 đang gây tranh cãi trên các diễn đàn sắc đẹp.
-
11 giờ trướcỞ tuổi 50, Châu Tấn không tránh khỏi những nếp nhăn và vết dấu tuổi tác trên gương mặt nhưng mỹ nhân của làng giải trí Hoa ngữ vẫn có một sức hút đặc biệt với công chúng.
-
14 giờ trướcKhi màu sắc của môi bị thâm sẽ khiến gương mặt kém tươi. Nhiều trường hợp môi thâm nhưng đánh son vẫn không che được. Có nhiều cách để trị môi thâm, trong đó việc sử dụng một số trái cây cũng giúp đôi môi hồng nhuận hơn.
-
14 giờ trướcGrey sở hữu phong cách thời trang thanh lịch, nữ tính và rất phù hợp với chị em công sở.
-
15 giờ trướcÁnh sáng xanh có thể xuyên qua da sâu hơn cả tia UVA và UVB, vượt qua cả lớp biểu bì và kéo dài sâu vào lớp mô hạ bì bên trong da. Bởi vậy, việc tiếp xúc với ánh sáng xanh từ mặt trời và thiết bị điện tử khiến nguy cơ gây hại cho da rất cao...
-
16 giờ trướcTỏi có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và được nhiều nhà sáng tạo nội dung cho rằng, ăn tỏi sống có thể giúp giảm mụn.
-
16 giờ trướcPhan Như Thảo có làn da ngăm khỏe đẹp nhờ cô có cách chăm sóc da khoa học và kỹ lưỡng. Nhờ bí quyết chăm da đúng cách nên nhan sắc của cô ngày càng thăng hạng.
-
17 giờ trướcNgười đẹp Kaya Chakrabortty đã đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Nhật Bản 2024. Cô bị chê có nhan sắc già nua, gu thời trang nhạt nhòa.
-
19 giờ trướcKết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, các bài tập bụng dưới đây sẽ giúp siết cơ, giảm mỡ thừa mà bạn có thể tập ngay trên giường... Tuy nhiên, cần lưu ý không nên tập quá sát giờ ngủ, tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ.
-
19 giờ trướcVới áo thun trắng, người mặc có thể thoải mái kết hợp với nhiều trang phục khác nhau để có được vẻ ngoài trẻ trung, tươi tắn.
-
20 giờ trướcBạn có thể dễ dàng cải thiện đôi môi mỏng bằng phương pháp tiêm filler môi. Tuy nhiên, cần phải tiếp cận phương pháp này một cách cẩn thận với một kế hoạch cá nhân hóa.
-
21 giờ trướcTừ khi thành lập Facebook năm 2004 đến nay, phong cách của “ông trùm” Mark Zuckerberg đã thay đổi đáng kể.
-
22 giờ trướcCác quý cô công sở đừng bỏ qua 4 công thức diện quần ống rộng thanh lịch sau đây.
-
1 ngày trướcGiảm cân, thay đổi kiểu tóc và layout makeup khiến Uyển Ân - em gái Trấn Thành không ít lần vướng tin đồn "dao kéo".
-
1 ngày trướcNhững bức ảnh bị loại bỏ của Song Hye Kyo cho hãng trang sức cao cấp được khán giả nhận xét thần thái, sang trọng không kém gì ảnh được lọc kỹ để quảng cáo.
-
1 ngày trướcHoa hậu Thùy Lâm mới đây đã chia sẻ bí quyết dưỡng da của mình, vì sợ già nên cô chăm sóc rất kỹ tính và nhận được kết quả như ý.
-
1 ngày trướcLà VĐV "lĩnh ấn tiên phong" cho đoàn Việt Nam nhưng ở đời thường, nữ cung thủ Đỗ Thị Ánh Nguyệt ngọt ngào, nữ tính, khác hẳn sự mạnh mẽ trên sân đấu.
-
1 ngày trướcNgười đẹp Ashley Brown đã đăng quang Hoa hậu Hòa bình Hà Lan 2024. Cô bị chê bai vì chiều cao khiêm tốn, thân hình kém săn chắc.
-
1 ngày trướcCác con nhà Tăng Thanh Hà sinh ra đã là những rich kids của làng giải trí Việt, tuy nhiên, thay vì cuộc sống nhung lụa, các bé lại được mẹ dạy dỗ rất chỉn chu, khoa học. Theo dõi trang cá nhân của mỹ nữ họ Tăng, khán giả thấy được những đứa trẻ này có cuộc sống phong phú.
Tin tức mới nhất
-
11 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
6 ngày trước
-
5 ngày trước
-
5 ngày trước
-
6 ngày trước