Được làm từ 5 loại thực phẩm giàu chất sắt, món sinh tố màu xanh này không chỉ tăng cường năng lượng mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Một số loại trái cây chứa nhiều đường hoặc để chín quá có thể lên men, có cồn sau một thời gian nhất định.

Thêm nguyên liệu này vào, sinh tố chôm chôm sẽ giúp hỗ trợ giảm cân và làm mát cơ thể trong ngày hè.

Sinh tố cam cà rốt vừa dễ làm lại cực kỳ tốt cho da.

Thời gian chuẩn bị bữa sáng không tốn bao nhiêu. Mọi nguyên liệu chuẩn bị từ trước, sáng ra chỉ cần xay và trang trí là ăn được luôn rồi.

Vài người cho rằng có lẽ tình huống này chỉ đùa và chụp ảnh cho vui, chứ nếu thực sự diễn ra thì không lường được hậu quả thế nào.

Để món sinh tố không đơn điệu, chị Thùy đã biến tấu, kết hợp khiến món sinh tố trở nên hấp dẫn hơn rất nhiều.

Bạn đang muốn giảm cân nhanh, vậy thì bữa sáng của bạn chỉ cần một ly sinh tố táo, yến mạch dưới đây là quá đủ rồi.

Sinh tố dừa củ năng không dùng đến chút chất tạo ngọt nào nhưng vẫn có vị thơm ngọt tự nhiên uống cực ngon mà lại tốt cho sức khỏe

Với các loại hạt khô, vài lát hoa quả tươi cùng sữa và mật ong, bạn có thể pha chế những cốc sinh tố thơm ngon, mát lạnh mà bổ dưỡng để tiếp thêm năng lượng cho ngày oi bức.

Với thành phần phong phú nhiều loại trái cây, món sinh tố này hẳn là một nguồn bổ sung vitamin và chất xơ tuyệt vời cho bạn và gia đình!

Xay sinh tố bơ "dễ như ăn cơm" thế mà cũng có những lúc chẳng may đoảng rồi xảy ra tình trạng bơ tung tóe, toe toét nhìn đến là... hãi hùng.

Một ly sinh tố mát lạnh sẽ khiến bạn sảng khoái hơn vào những ngày oi bức. Ăn ngon chưa đủ, bạn có thể sáng tạo ra nhiều tạo hình mới cho món sinh tố hấp dẫn hơn.

Hai loại thức uống vô cùng đơn giản lại có thể ngăn ngừa và điều trị ung thư vô cùng hữu hiệu đấy!

Món sinh tố xoài sữa chua này làm vừa nhanh, vừa đơn giản, lại không hề tốn kém. Thử nhé các bạn!

Cách làm sinh tố chuối bơ cho bé ăn dặm vô cùng đơn giản mà mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng, mẹ nên tham khảo ngay bây giờ.

Những loại sinh tố bổ dưỡng dưới đây sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe, bảo vệ cơ thể trong những ngày Tết với nhiều bữa liên hoan, tiệc tùng.

Những loại sinh tố dưới đây có thể giúp bạn tăng một kg trong vòng 10 ngày nếu tiêu thụ thường xuyên và tập thể dục đều đặn.

Những loại sinh tố dưới đây có thể giúp bạn tăng một kg trong vòng 10 ngày nếu tiêu thụ thường xuyên và tập thể dục đều đặn. (theo zing)