Sở hữu vóc dáng săn chắc tuổi 42, Son Ye Jin phải miệt mài thực hiện điều này
Son Ye Jin được coi là một trong những "quốc bảo nhan sắc", với đường nét thanh tú, đôi mắt đẹp, nụ cười rạng rỡ. Nữ diễn viên khá chú trọng việc dưỡng da và giữ gìn vóc dáng.
Son Ye Jin - "tượng đài nhan sắc" xứ Hàn
42 tuổi, đã trải qua một lần sinh nở nhưng diễn viên Son Ye Jin vẫn giữ vững vị trí "tượng đài nhan sắc" xứ Hàn. Cô được khen ngợi sở hữu vẻ đẹp vượt thời gian, nhất là làn da rất mịn màng, vóc dáng trẻ trung, cùng gu thời trang sành điệu.
Bà xã tài tử Hyun Bin chia sẻ cô luôn quan tâm đến việc chăm sóc vẻ đẹp cả trong lẫn ngoài. Không chỉ dùng mỹ phẩm, mà Son Ye Jin còn chăm chỉ tập thể dục, tự nấu ăn tại nhà để kiểm soát tốt những gì nạp vào cơ thể, có lợi cho cả làn da lẫn vóc dáng.
Son Ye Jin đăng tải clip tập luyện trong phòng gym.
Mới đây, trên Instagram, Son Ye Jin đăng tải clip tập luyện trong phòng gym. Nữ diễn viên tăng cường các bài tập tạ để đốt mỡ, nâng thể lực và giúp vóc dáng săn chắc. Ngoài gym, thời gian qua, nữ diễn viên còn chăm chỉ tập pilates, đi bộ... Cô cũng thường xuyên cùng chồng đi đánh golf để xả stress và rèn luyện toàn thân.
Nữ diễn viên Son Ye Jin đang chuẩn bị trở lại màn ảnh sau thời gian tập trung cho gia đình.
Cũng theo nữ diễn viên, cô đang gấp rút chuẩn bị cho dự án phim mới. Tác phẩm đánh dấu sự quay lại của Son Ye Jin trên màn ảnh sau thời gian tập trung cho gia đình và con trai đầu lòng. "Tôi đang luyện tập và làm việc chăm chỉ. Tôi hy vọng công việc của mọi người sẽ đều tốt đẹp" - Son Ye Jin chia sẻ.
Ngoài tập luyện, Son Ye Jin là người khá chú trọng việc dưỡng da và giữ gìn vóc dáng. Cô thường sử dụng các sản phẩm phù hợp để duy trì làn da tươi trẻ, sáng mịn. Mỹ nhân ưu tiên các loại serum chứa niacinamide để tăng sắc tố, làm sáng da theo thời gian.
Quy tắc giữ dáng, đẹp da của Son Ye Jin
Bà xã Hyun Bin thường chú ý ăn các loại rau quả tươi trong bữa ăn hàng ngày.
Son Ye Jin không kiêng khem hà khắc nhưng hạn chế tiêu thụ nhiều tinh bột, ưu tiên nguồn carb giàu chất xơ như gạo lứt, bánh mì nguyên hạt, khoai lang... Protein trong chế độ ăn của cô chủ yếu là loại ít mỡ như hải sản, trứng, thịt nạc.
Trong bữa ăn hàng ngày, bà xã Hyun Bin thường chú ý ăn các loại rau quả tươi, góp phần không nhỏ giúp tăng cường chất chống oxy hóa, làm chậm lão hóa. Son Ye Jin cũng ưa chuộng rau họ cải, đặc biệt là cải rocket, xà lách... có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, đồng thời là nguồn cung cấp omega-3, giúp duy trì sức khỏe nhận thức tốt, giảm nguy cơ suy giảm trí tuệ và các tình trạng như bệnh Alzheimer.
Từ nhiều năm nay, Son Ye Jin còn giữ quy tắc không ăn trong vòng ba tiếng trước khi đi ngủ để hỗ trợ cơ thể tiêu hóa, giảm áp lực cho dạ dày và hạn chế tích mỡ thừa vùng bụng.
Son Ye Jin sinh năm 1982 tại Hàn Quốc. Năm 18 tuổi, cô theo học khoa Điện ảnh thuộc Đại học Nghệ thuật Seoul. Son Ye Jin đóng nhiều phim như: Cổ điển, Hương mùa hè, The Last Princess, Chị đẹp mua cơm ngon cho tôi, Hạ cánh nơi anh... Cô kết hôn với tài tử Hyun Bin năm 2022, có một con trai và cuộc sống hôn nhân viên mãn.
Ngoài ra, minh tinh còn là đại gia của showbiz Hàn. Cô sở hữu nhiều bất động sản giá trị tại Seoul. Son Ye Jin còn thích sưu tầm tác phẩm nghệ thuật và đồ nội thất đắt đỏ.
Theo Sức Khỏe Và Đời Sống
-
1 giờ trướcĐây là người đàn ông được coi sở hữu lượng mỡ thấp nhất hành tinh.
-
2 giờ trướcSau khi đăng quang Miss International 2024, gu thời trang của Thanh Thủy ngày càng thăng hạng. Nàng hậu theo đuổi phong cách gợi cảm với nhiều bộ trang phục cắt xẻ, tôn đường cong cơ thể.
-
3 giờ trướcXu hướng trang điểm "bling bling" lấp lánh đang được giới trẻ ưa chuộng, đặc biệt vào dịp cuối năm khi các sự kiện âm nhạc, lễ hội, tiệc tùng tràn ngập.
-
5 giờ trướcSao các người đẹp khác nhảy sexy trong đám cưới thì được, còn Hoa hậu Khánh Vân lại gây ầm ĩ đến vậy?
-
6 giờ trướcDù không còn hoạt động nghệ thuật sôi nổi như trước, nữ diễn viên Chung Gia Hân vẫn nhận được nhiều sự quan tâm của khán giả.
-
8 giờ trướcTrong khi cường quốc sắc đẹp Venezuela liên tiếp trắng tay ở nhiều cuộc thi nhan sắc lớn trong năm 2024 thì các người đẹp châu Á lại giành được những thành tích ấn tượng.
-
11 giờ trướcNgoại hình của Victoria Beckham tự nhiên hay "dao kéo" là điều được netizen bàn tán trong nhiều năm qua.
-
21 giờ trước“Ở tuổi này, tôi không cần chứng tỏ mình thành công, giàu có, đã qua thời đó rồi mặc đồ rẻ tiền cũng được” - vợ cũ Bằng Kiều nói.
-
22 giờ trướcDù bị chấn thương và gây đau đớn nhưng người đẹp vẫn nỗ lực cống hiến cho khán giả.
-
1 ngày trướcIsak Andic - nhà sáng lập thương hiệu thời trang Mango qua đời ở tuổi 71 do trượt chân trong chuyến đi bộ đường dài.
-
1 ngày trướcNgoại hình của Triệu Lộ Tư khiến nhiều người hoang mang.
-
1 ngày trướcLưu Diệc Phi mặc váy sai dresscode bị chê cười, trong khi đó dàn tiểu hoa đán Dương Mịch, Dương Tử, Lưu Thi Thi được khen ngợi.
-
1 ngày trướcNhật Kim Anh đã thoải mái khoe bụng bầu sau khi xác nhận mang thai lần 2.
-
1 ngày trướcHình ảnh mới khiến Lisa (BLACKPINK) nhận về không ít lời chê bai.
-
1 ngày trướcÁ hậu Huyền My thấy tính nữ của mình lên cao nhờ mê trang trí nhà cửa.
-
1 ngày trướcKhông khó hiểu khi hai người nổi tiếng đều lựa chọn những món đồ trang trí tựa như pha lê để nâng tầm không gian sống của mình.
-
1 ngày trướcĐám đông khán giả tranh giành nhau áo khoác, khăn choàng hàng hiệu của Sơn Tùng trong đêm diễn ở Hà Nội. Anh rủ fan đi dạo xích lô Hồ Gươm nhưng quên mất cuối tuần là không gian dành cho phố đi bộ.
-
2 ngày trướcỦ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khoẻ hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.
-
2 ngày trướcMới đây, Kim Kardashian đã thu hút sự chú ý khi xuất hiện táo bạo tại lễ khai trương cửa hàng flagship thương hiệu SKIMS của mình tại New York.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước