thói quen tốt cho sức khỏe - Xem tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, chính xác nhất trên 2Sao.vn, cập nhật liên tục 24h
Nam thanh niên ngã gục, ngừng tim ngay trước vạch đích giải chạy Tây Hồ
Tại giải chạy Tay Ho Half Marathon 2024 diễn ra sáng 14/4, nam thanh niên bỗng ngã gục khi chỉ cách vạch đích khoảng 100m.
-
18/04/2023Bí quyết trường thọ và bảo vệ tim mạch của lão Cao rất phù hợp với tất cả mọi người, rất dễ thực hiện. -
13/09/2022Nếu không loại bỏ thói quen xấu kịp thời, đến độ tuổi trung niên bạn chắc chắn sẽ phải trả giá đắt. -
05/07/2022Uống một cốc nước, hít thở sâu, tập yoga, thiền... là những việc giúp đường ruột khỏe mạnh để đào thải độc tố, chuyển hóa năng lượng, qua đó kiểm soát cân nặng, duy trì sức khỏe và làn da đẹp. -
05/05/2022Nhiều người tò mò, thói quen hàng ngày của các bậc danh y thời xưa là gì và bí quyết dưỡng sinh của họ ra sao? -
16/02/2021Theo quan niệm Đông y, thời gian buổi sáng sau khi ngủ dậy chính là "khung giờ vàng" để chăm sóc sức khỏe. Vì thế, ngủ dậy buổi sáng chớ quên làm những điều sau đây. -
14/12/2020Dưới đây là 3 việc không nên làm sau khi ăn và lý do tại sao bạn nên chờ đợi. -
Chuối chín xuất hiện những đốm đen là dấu hiệu để nhận biết chúng đang ở thời điểm chứa nhiều dinh dưỡng nhất, đặc biệt là chất chống ung thư (TNF). -
27/06/2018Bữa sáng luôn là bữa quan trọng nhất trong ngày, nhưng hãy nhớ kỹ 5 việc cần làm trước khi ăn sáng để khởi động cả ngày vui vẻ nhé các bạn. -
19/06/2018Đôi khi cuộc sống quá bận rộn với công việc xã hội, công việc gia đình… đã chiếm hết thời gian và bạn không còn thời gian để luyện tập thể dục thể thao. Vậy làm thế nào ? Sau đây là 15 bí quyết giúp bạn. -
25/05/2018Tắm là một trong những hoạt động không thể thiếu hàng ngày, nhưng không phải thời điểm nào bạn cũng nên tắm nếu muốn đảm bảo sức khỏe. -
22/05/2018Một số thói quen hay sau đây sẽ giúp bạn thức dậy sớm vào mỗi buổi sớm mai luôn cảm thấy tỉnh táo và khỏe khoắn. -
Thức đêm đối với phụ nữ, trước tiên là gián tiếp hủy hoại nhan sắc. Bởi vậy, hãy tạm gác lại công việc để tạo cho mình thói quen đi ngủ sớm, bạn sẽ nhận được vô vàn lợi ích mà không ai ngờ tới -
Chỉ cần tuân thủ theo quy tắc ăn uống khoa học "5 ít - 5 nhiều" sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt.
Tin mới nóng