Từ xa xưa, người Nhật đã nói rằng trái cây đầu mùa là điềm lành và sẽ giúp kéo dài tuổi thọ thêm 75 ngày.

Có rất nhiều tranh cãi về vấn đề sử dụng caffeine hàng ngày là tốt hay xấu cho sức khỏe.

Thịt chế biến sẵn, thịt nướng, đồ uống có đường... là các thực phẩm người đang điều trị ung thư không nên sử dụng.

Chị em không muốn nhanh già nhớ bổ sung món ăn từ 4 loại thực phẩm tốt lành này nhé.

Một số thực phẩm như khoai lang, củ nghệ, hạt tiêu xanh… có tác dụng tốt trong việc chống lại tế bào ung thư.

Chocolate đen có nhiều tác dụng với sức khỏe, nhưng các loại khác thì không được như vậy.

Đau đầu là một chứng bệnh phổ biến và gây nhiều phiền toái. Thật may, những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn rất nhanh dịu cơn đau.

Rất nhiều người vẫn đinh ninh 5 "siêu thực phẩm" này đặc biệt tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, sự thật lại không như mơ.

Theo nhiều nghiên cứu, nếu ăn một nhánh tỏi sống mỗi ngày có thể mang lại cho cơ thể 4 điều kỳ diệu này.

Vào mùa đông, người Nhật rất thích ăn 3 nhóm thực phẩm này vì giúp giữ ấm cơ thể hiệu quả, đồng thời tăng cường đốt mỡ, giảm cân nhanh.

Những nhóm người này được khuyến cáo nên tránh món bít tết vì sức khỏe bản thân.

Rau ăn sống tốt hơn? Cùng tìm hiểu các loại rau bổ dưỡng hơn khi nấu chín nhé!

Nếu như trẻ thường xuyên ăn đồ chiên nhất là vào buổi sáng khi dạ dày còn trống rỗng sẽ khiến tăng nguy cơ bị ung thư cho bé.

Có những loại thực phẩm bạn nghĩ là lành mạnh lại chưa chắc lành mạnh và ngược lại.

Ốc núi béo múp, khi nhai thấy giòn dai sần sật cực kỳ đã miệng. Tuy nhiên vẫn có những lý do khiến nhiều người không thể ăn nổi món này.

Nhiều người nghĩ chỉ nuôi gà mới có trứng ăn, nhưng mấy ai biết một chú rùa cũng có thể cung cấp ra những quả trứng đầy dinh dưỡng.

Nhiều người cho rằng ăn gì bổ nấy trong đó có óc lợn sẽ giúp người ăn bổ óc, tăng cường trí nhớ.

Cá là món ăn bổ dưỡng nhưng bạn không nên chung với những thực phẩm dưới đây kẻo lợi bất cập hại, hối hận không kịp.

Móng giò tuy tốt cho sức khỏe nhưng không kỳ diệu như nhiều người thường đồn thổi.