Trào lưu 'nằm cả ngày' đáng báo động của giới trẻ
Một bộ phận người trẻ ngày nay chỉ thích nằm trên giường cả ngày, dù làm việc hay nghỉ ngơi. Họ coi đây là biện pháp chữa lành tâm hồn.
Theo New York Post, trên nền tảng TikTok có đến 305 triệu lượt xem những video có nội dung liên quan đến việc giới trẻ nằm lì cả ngày trên giường. Đây được coi là một trong những cách chăm sóc bản thân mà Gen Z (các bạn trẻ sinh từ năm 1997 đến năm 2012) ưa thích nhất hiện nay.
Trong video, mọi hoạt động của người đăng đều chủ yếu xoay quanh khung cảnh phòng ngủ.
Một số người đang say sưa "cày" phim, số khác lại lựa chọn ăn uống ngay trên giường ngủ thay vì ngồi ra bàn ăn.
Gen Z ngày nay thích làm mọi thứ trên giường và coi đó là một cách để "chữa lành tâm hồn" (Ảnh: New York Post).
Bên cạnh đó, nhiều người lựa chọn nằm đắp mặt nạ hoặc ngồi thiền trên giường. Thậm chí, trong một số video, người đăng không làm gì mà chỉ nằm và nhìn chằm chằm lên trần nhà vài tiếng đồng hồ.
Những người này cho hay, việc nằm lì trên giường cả ngày là biện pháp "tuyệt vời" để lấy lại năng lượng, cả về thể chất lẫn tinh thần.
Nhưng đa số nhu cầu phục hồi chỉ đến từ việc bị cảm lạnh, say rượu hoặc đơn giản là muốn thư giãn, nghỉ ngơi sau một tuần làm việc mệt mỏi.
Các Gen Z này tuyên bố, để cho việc phục hồi đạt được hiệu quả cao nhất, người tham gia phải thực sự muốn làm, không cảm thấy tội lỗi vì mình lười biếng, bỏ bê công việc hay sợ hãi phải đi làm vào ngày hôm sau.
Để việc nằm trên giường có hiệu quả, người trẻ cần thực sự yêu thích và không có cảm giác tội lỗi (Ảnh: Reuters).
Một TikToker đến từ Mỹ có tên tài khoản @g0bra77y, là một trong những người tiên phong thực hiện thử thách này. Video của anh đã nhanh chóng thu hút hơn 1,4 triệu lượt xem.
Anh tiết lộ, mình thực sự thích dành phần lớn thời gian trong ngày chỉ để nằm trên giường.
"Tôi thích nằm dài ở những nơi khác nhau. Ví dụ như trên giường khách sạn, tại bãi cát hoặc trên võng mắc ngoài bờ biển. Đây là sở thích đặc biệt của tôi", anh cho biết.
Phía dưới video, nhiều dân mạng chia sẻ, họ cũng có sở thích tương tự.
"Dù bị chỉ trích là lười biếng hay lười vận động, tôi thật sự rất thích cảm giác nằm một chỗ, chăn ấm đệm êm trong phòng", một bình luận cho hay.
Chủ nhân của những video nằm dài trên giường đính kèm từ khóa #bedrot cho biết, hành động này đã trở thành niềm đam mê khó bỏ. Bên cạnh đó, nó còn giúp chữa lành tâm hồn, tăng cường niềm tin và ý chí.
Tuy nhiên, việc lười vận động hoặc nằm trên giường cả ngày chưa bao giờ được bác sĩ khuyến khích.
Theo GS.TS Vsevolod Polotsky, rối loạn giấc ngủ có thể gây buồn ngủ cả ngày, thường xuyên mệt mỏi, dù đã ngủ đủ giấc vào ban đêm. Nhiều người mắc chứng thèm ngủ còn gặp phải những dấu hiệu như: Lo lắng, giảm năng lượng và trí nhớ kém.
Từ khóa #bedrot ám chỉ việc người trẻ nằm trên giường liên tục, khiến cơ thể mất đi sự dẻo dai, linh hoạt (Ảnh: New York Post).
Những năm gần đây, ngành công nghiệp chăm sóc sức khỏe và bản thân ngày càng phát triển, đặc biệt là sau khi đại dịch Covid-19 lan rộng toàn cầu. Tuy nhiên, một số chuyên gia cho rằng, vấn đề này có thể bị biến tướng, tạo ra xu hướng độc hại.
Các trào lưu gần đây như video "Kiểm tra cơ thể" hay "Tôi ăn gì trong một ngày" có thể trở thành nỗi ám ảnh không lành mạnh về thói quen chăm sóc bản thân và giữ gìn sức khỏe.
Hiện nay, các video theo xu hướng kiểm tra cơ thể (body check) tràn ngập trên mạng xã hội TikTok. Chúng khuyến khích sự tập trung quá mức vào đặc điểm, vùng ít ai để ý trên thân hình và chủ yếu nhắm đến các cô gái.
Điều này có thể làm gia tăng tình trạng phân biệt giới tính, hay thậm chí là bạo lực hướng đến phụ nữ và gây ra những hậu quả khó lường.
Theo Dân Trí
-
18 phút trướcPhát biểu sau thất bại trước U23 Indonesia, trợ lý HLV Myung Jae-yong đổ lỗi cho chấn thương và sự thiếu vắng của các cầu thủ chủ chốt.
-
35 phút trướcMidu và chồng tổ chức đúng các nghi lễ theo phong tục cưới hỏi truyền thống.
-
48 phút trướcU23 Việt Nam và U23 Indonesia có thể phải quyết chiến cho tấm vé dự môn bóng đá nam Olympic Paris 2024.
-
1 giờ trướcHarry Lu hiện hoạt động song song ở Việt Nam và nước ngoài, anh thường xuyên chia sẻ cuộc sống với người hâm mộ.
-
1 giờ trướcChàng trai gây choáng về mức độ giàu có của mình và được nhiều người hâm mộ.
-
2 giờ trướcTiền đạo Lee Young-Jun không kìm được nước mắt sau thất bại trên chấm luân lưu trước U23 Indonesia ở tứ kết giải châu Á.
-
3 giờ trướcCầu thủ Nguyễn Quang Hải khiến cộng đồng mạng ngạc nhiên với hình ảnh người chồng đảm đang trong cuộc sống hôn nhân.
-
4 giờ trướcBạn có thể là thiên tài quan sát nếu phát hiện cây chổi trên sàn nhà bừa bộn này chỉ trong thời gian giới hạn 6 giây.
-
14 giờ trướcHLV Hoàng Anh Tuấn khẳng định U23 Việt Nam sẵn sàng cho trận tứ kết gặp U23 Iraq, với quyết tâm đánh bại đối thủ để đi tiếp tại VCK U23 châu Á 2024.
-
16 giờ trướcTrong hình ảnh mới nhất đăng tải trên trang cá nhân, diễn viên Midu và chồng sắp cưới hôn nhau say đắm.
-
18 giờ trướcThủ tướng Tây Ban Nha Pedro Sánchez đã dừng thực hiện các trọng trách trong tuần này và cho biết đang cân nhắc từ chức sau khi vợ ông bị điều tra vì cáo buộc mua bán ảnh hưởng và tham nhũng.
-
19 giờ trướcTiền đạo Nguyễn Công Phượng bày tỏ cảm xúc sau lần đầu tiên được đá chính tại Yokohama FC.
-
20 giờ trướcXemesis trực tiếp quét dọn, tân trang cửa hàng cho dự án kinh doanh mới.
-
20 giờ trướcQuang Linh Vlogs thậm chí còn phải xếp sau Lôi Con khi được dân mạng Việt Nam quan tâm và ủng hộ nhiệt tình.
-
22 giờ trướcNil Zehra Kayaalp xinh đẹp, quyến rũ ở tuổi 19.
-
23 giờ trướcSau khi ông lão cô đơn qua đời, Liu Nan được thừa kế 5 căn hộ theo phán quyết của tòa, mặc dù họ hàng người quá cố phản đối.
Tin tức mới nhất
-
13 phút trước
-
35 phút trước
Hay nhất 2sao
-
9 ngày trước