Bức ảnh hot nhất mùa tựu trường: Chàng trai hóa soái ca sau 2 tháng nghỉ hè khiến thầy cô không nhận ra
Nỗ lực giảm được 20kg sau 2 tháng nghỉ hè, anh chàng tên Ngọc Duy hóa soái ca khiến thầy cô và bạn bè tưởng là học sinh mới.
Sau 2 tháng nghỉ hè, nhiều học sinh trên địa bàn cả nước đã trở lại trường đi học trước khi bước vào lễ khai giảng năm học mới. Thời điểm đó, bên cạnh niềm vui được gặp lại thầy cô, không ít người phải bất ngờ vì chứng kiến ngoại hình thay đổi cực ngoạn mục của bạn học.
Mới đây, trên mạng xã hội xuất hiện bài đăng của một cô gái chia sẻ về quá trình giảm cân thần tốc của em trai đang nhận về rất nhiều quan tâm. Theo đó, chàng trai có tên Phạm Ngọc Duy (SN 2002), học sinh lớp 11, trường THPT Sầm Sơn, Thanh Hóa đã giảm được 20kg sau 2 tháng nghỉ hè.
Ngọc Duy (chàng trai ngồi giữa) trước khi giảm cân
Duy chia sẻ thường xuyên xem những bài báo nói về các trường hợp "vịt hóa thiên nga", đó chính là động lực giúp anh chàng giảm cân.
"Trước đó, mình nặng 70kg với chiều cao 1m70. Thân hình không đẹp, mình rất tự ti khi bị bạn bè trêu chọc. Mỗi khi cả lớp bàn về một trường hợp cân nặng vượt mức cho phép thì mọi ánh mắt đều đổ dồn về phía mình.
Thấy mình cười, ai cũng nghĩ không sao nhưng nói thật lúc đó trong lòng mình cảm thấy rất khó chịu. Chưa kể đến việc ra ngoài mua quần áo cũng rất khó lựa chọn.Và mình quyết tâm thay đổi ngoại hình.", Duy chia sẻ.
Ngọc Duy của hiện tại khá điển trai.
Nam sinh đến từ Thanh Hóa cho hay, thời gian vừa qua nhận được rất nhiều tin nhắn xin bí quyết để giảm cân. Tuy nhiên, chàng trai này cho hay việc giảm cân thì rất dễ nhưng mọi người nên cân nhắc khi áp dụng.
"Cơ thể của mình tăng cân và giảm cân rất dễ. Quyết định giảm cân từ ngày 9/6, mình nói không với tinh bột, đồ ngọt, nước uống có ga.
Thường xuyên nhịn ăn, khi đói mình chỉ ăn một chút rau và khoai lang luộc. Các bạn có thể thấy cân nặng của mình đã giảm đi trông thấy nhưng cơ thể khá mảnh khảnh vì thiếu cơ.
Ngọc Duy khuyên mọi người nên cân nhắc nếu muốn áp dụng phương pháp giảm cân của mình.
Nhiều lúc nhịn ăn quá mình có hiện tượng tụt huyết áp, khiến mặt mũi tối sầm. Đi làm thêm về là lúc gần nửa đêm, khi đó bụng đói nhưng mình quyết nhịn ăn và lên giường đi ngủ", anh chàng cho hay.
Ấn tượng nhất là hết hè khi đi học, bạn bè và thầy cô giáo không ai nhận ra Ngọc Duy. Có người còn tưởng anh chàng là học sinh mới.
"Suốt quá trình giảm cân, mình đều giữ bí mật nên khi trở lại trường học mọi người ngạc nhiên cũng là điều dễ hiểu. Thời điểm hiện tại, mình đã quay trở lại với việc ăn uống có điều độ, nghỉ ngơi khoa học để giữ gìn sức khỏe cho việc bước vào năm học mới", Duy chia sẻ thêm.
T.H
Theo Vietnamnet
-
45 phút trướcKhông gian sống của gia đình Xuân Bắc tọa lạc giữa mảnh đất vuông vắn có diện tích khá lớn. Đa phần diện tích đất đều được dùng để làm sân vườn.
-
10 giờ trướcMặc dù diễn vào đúng lúc trời mưa tầm tã ướt hết người, lạnh nhưng bé Trâm không mảy may bận tâm mà chỉ hỏi mẹ rằng "hôm nay con cười có tươi không"?
-
11 giờ trướcMidu và doanh nhân Minh Đạt đã hé lộ những cột mốc đặc biệt trong hành trình yêu kín tiếng.
-
12 giờ trướcTiến sĩ Trisha Bailey được xác định là người phụ nữ gốc Jamaica giàu nhất với khối tài sản ước tính 1 tỷ USD. Để có được thành quả này, nữ tỷ phú ngành y đã vượt qua rất nhiều thử thách.
-
13 giờ trướcNhờ tận tâm trong công việc, cô đã dành được sự chú ý của ông chủ nhà hàng lẩu và trở thành tỷ phú sau nhiều năm nỗ lực.
-
13 giờ trướcTrong 4 tháng, Vương kiếm gần 11 tỷ đồng nhờ dùng 4.600 chiếc điện thoại tạo tương tác ảo cho các buổi phát trực tuyến của khách hàng, nhưng anh ta đã phải trả giá.
-
14 giờ trướcVũ Quỳnh Anh là gương mặt đại diện cho thế hệ trẻ Việt Nam phát biểu tại buổi lễ. Với gương mặt xinh xắn, khả năng ăn nói trôi chảy, cô gái lập tức thu hút sự chú ý.
-
14 giờ trướcCô gái mới 19 tuổi đã được lựa chọn trở thành Khối trưởng Khối nữ Cảnh sát đặc nhiệm tham gia lễ diễu binh, diễu hành chào mừng kỷ niệm 70 chiến thắng Điện Biên Phủ.
-
14 giờ trướcCó một xu hướng mới ở Trung Quốc là mặc đồ thật xấu đi làm. Những người theo xu hướng này chủ yếu là các bạn Gen Z. Tại sao lại có trào lưu kỳ lạ như vậy?
-
14 giờ trướcHuấn luyện viên đội tuyển Việt Nam Kim Sang-sik cần tìm ra lời giải cho 3 vấn đề để xóa bỏ những nghi ngờ từ người hâm mộ về năng lực của ông.
-
15 giờ trướcNhiều người cho rằng việc thả đồ ăn xuống Hồ Tây "cầu nguyện cho Mèo Béo" là hành vi câu view phản cảm của TikToker, lợi dụng cái chết của chàng trai Trung Quốc.
-
16 giờ trướcTheo bạn, đáp án nào mới chính xác?
-
16 giờ trướcNhóm 4 cô gái diện set đồ dễ gây chú ý khi đến sân bay.
-
17 giờ trướcNgười giàu dạy con hiểu về bản chất con người ngay từ khi còn nhỏ, không nhất thiết phải xin phép ai để làm việc gì và quy định đặt ra có thể bị phá vỡ...
-
17 giờ trướcCơ quan chức năng tỉnh Bình Định đang xác minh phản ánh liên quan đến thu, chi tiền của đội bóng ném nữ thuộc Trung tâm huấn luyện và thi đấu thể thao tỉnh này.
Tin tức mới nhất
-
9 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
21 ngày trước