Dùng đai nịt bụng giảm cân mang đến 6 tác hại không tưởng cho cơ thể
Những chiếc máy tập eo hay đai nịt bụng giảm cân thực tế không làm bạn giảm cân. Chúng còn làm xáo trộn nội tạng và ép chặt xương sườn của bạn.
Corset xuất hiện từ nhiều thế kỷ trước và được cả nam giới, nữ giới yêu thích. Ngày nay, thuật ngữ corset đã trở nên lỗi thời. Người ta dùng đai nịt bụng hay máy tập eo khi muốn nhanh chóng giảm cân và có vòng eo con kiến.
1. Bạn sẽ không có được thân hình đồng hồ cát
Khi mặc đai nịt bụng, vòng eo của bạn trông sẽ nhỏ hơn. Nhưng khi bạn tháo ra, kích cỡ eo sẽ trở về bình thường. Một số người có vòng eo thực sự thon lại, nhưng hiệu quả cũng không kéo dài.
2. Bạn sẽ không giảm được cân
Nếu thấy số cân giảm đi sau khi đeo nịt bụng, bạn đừng vội mừng. Bởi trọng lượng này rất có thể chỉ là nước mất qua mồ hôi chứ không phải mỡ trong cơ thể. Bạn cũng có thể giảm một phần mỡ trong cơ thể vì đai nịt sẽ ép bụng và khiến bạn cảm thấy no. Tuy nhiên, cách giảm cân này không có lợi cho sức khỏe và cũng không lâu dài.
3. Bạn sẽ thấy không thoải mái
Cho dù đeo nịt bụng giúp cơ thể bạn thay đổi một chút, những kết quả này vẫn không đáng để bạn phải chịu đựng. Nhiều nữ diễn viên Hollywood đã ngất xỉu, không thể ngồi thoải mái, nôn nao, không ăn được, khó thở khi đeo corset quay phim.
4. Bạn có thể mắc bệnh ở lưng
Ban đầu, đai nịt bụng sẽ giúp bạn cải thiện tư thế. Nhưng nếu đeo quá nhiều, nó có thể làm suy yếu các cơ cốt lõi của bạn. Kết quả là, khi bạn cởi nó ra, bạn sẽ bị (ngồi/đứng) sai tư thế và đau lưng.
5. Bạn sẽ thấy khó thở
Đai nịt bụng thậm chí có thể làm giảm dung tích phổi của bạn từ 30% đến 60%. Do đó, bạn có thể bị ngất. Không những thế, nó còn ảnh hưởng đến phổi, về lâu dài sẽ dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm và tích tụ chất lỏng.
6. Bạn đang hành hạ các cơ quan nội tạng và xương sườn
Rõ ràng chiếc đai thắt chặt vào bụng sẽ làm các cơ quan bên trong bạn bị xáo trộn. Về lâu dài, sự thay đổi vị trí sẽ dẫn đến thay đổi cả cách chúng hoạt động, đồng thời ảnh hưởng đến lưu lượng máu nói chung. Mặc corset thường xuyên trong thời gian dài thậm chí có thể khiến lồng ngực của bạn bị biến dạng.
Theo Saostar
-
6 giờ trướcPhần thi tài năng tại Miss International 2024 của đại diện Việt Nam - Hoa hậu Thanh Thuỷ đã khiến bạn cùng phòng bật khóc.
-
7 giờ trướcTriệu Lộ Tư từng bị đánh giá là học theo đàn chị Triệu Lệ Dĩnh, nhờ đó gây chú ý với công chúng.
-
12 giờ trướcNgười đẹp Panama - Johan Mora bất ngờ rút khỏi Miss Universe 2024 dù đã đến Mexico nhận sash. Trước đó, cô được đánh giá là ứng viên sáng giá của khu vực châu Mỹ.
-
18 giờ trướcKỳ Duyên hiện đang chinh chiến tại cuộc thi nhan sắc khốc liệt nhất hành tinh ở Mexico.
-
1 ngày trướcDàn thí sinh Hoa hậu Trái Đất 2024 mặc bikini trong phần thi mặt mộc. Cuộc thi đã diễn ra được hơn nửa chặng đường nhưng vẫn không thu hút được sự chú ý của truyền thông.
-
1 ngày trướcTrường Giang thay đổi cả về ngoại hình và phong cách thời trang, trẻ trung đến khó tin sau khi giảm 11kg.
-
1 ngày trướcTóc chẻ ngọn là một trong những vấn đề thường gặp nhất của mái tóc, đặc biệt là với những người có tóc dài, tóc khô hay tóc nhuộm.
-
1 ngày trướcDoanh nhân người Italia - Gianluca Vacchi - người được gọi là triệu phú quyến rũ nhất hành tinh đảm nhận vai trò giám khảo của Hoa hậu Hoàn vũ 2024.
-
1 ngày trướcCon gái Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh tạo dáng đáng yêu trong buổi lễ Halloween khiến fan yêu mến. Cô bé ngày càng lém lỉnh và được mẹ khoe nhiều hơn với công chúng.
-
1 ngày trướcNhững hình ảnh đi du lịch của Lưu Diệc Phi thu hút tới 35 triệu lượt xem.
-
1 ngày trướcNgày 31/10, dàn mỹ nhân Hollywood gây bão mạng xã hội với những màn hóa trang nóng bỏng, có cả kinh dị nhân dịp Halloween.
-
1 ngày trướcHành trình tại Miss Universe 2024 của đại diện Việt Nam - Nguyễn Cao Kỳ Duyên luôn nhận được sự quan tâm lớn của khán giả nước nhà.
-
1 ngày trướcTiến sĩ De Silva đã tiến hành phân tích kỹ lưỡng và xác định Aaron Taylor Johnson là người đàn ông đẹp trai nhất thế giới, dựa trên các phép đo khoa học về tính đối xứng và tỷ lệ khuôn mặt.
-
1 ngày trướcBian Ruiying được cộng động mạng xã hội Trung Quốc mến mộ nhờ thân hình cơ bắp lực lưỡng; ít ai biết cô từng bị chê bai là "vừa béo vừa lùn".
-
1 ngày trướcÔng Nawat - Chủ tịch cuộc thi Hoa hậu Hòa bình Quốc tế - đang nhờ luật pháp Thái Lan giải quyết vụ việc lùm xùm liên quan tới Htoo Ant Lwin - giám đốc quốc gia Miss Grand Myanmar.
-
1 ngày trướcHot girl Trâm Anh đăng ảnh hóa trang Halloween, giao diện khác lạ.
-
1 ngày trướcMới đây, một đoạn clip quay lén Tiêu Chiến bất ngờ lọt hot search Weibo. Trong đó, đỉnh lưu xứ Trung khiến dân tình không nhận ra vì diện mạo quá khác lạ so với thường ngày.
-
1 ngày trướcMàn hóa thân thành nhân vật hoạt hình, người nổi tiếng của nghệ sĩ Việt dịp Halloween được khán giả quan tâm.
-
2 ngày trướcLý Nhược Đồng nổi tiếng thập niên 90 với vai Tiểu Long Nữ trong phim "Thiên Long Bát Bộ", hiện ở tuổi U60 nhưng nhan sắc cô vẫn trẻ đẹp.
-
2 ngày trướcGia đình Tăng Thanh Hà, gia đình Đan Trường và nhiều sao Việt hóa trang các nhân vật hư cấu trên màn ảnh nhân ngày Halloween.
Tin tức mới nhất
-
6 giờ trước
-
7 giờ trước
-
7 giờ trước
-
7 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
6 ngày trước