Bí quyết giúp Chúng Huyền Thanh giảm 15 kg sau 1 tháng sinh con thứ hai
Chỉ sau khoảng 1 tháng sinh nở, Chúng Huyền Thanh đã gần trở về mốc cân nặng ban đầu nhờ cách vô cùng đơn giản.
Chúng Huyền Thanh và ông xã Jay Quân chào đón con trai thứ 2 vào khoảng giữa tháng 4 vừa qua. Nhóc tỳ nhà Chúng Huyền Thanh khi mới chào đời nặng 3,7 kg, có nước da trắng và đôi mắt giống ba còn mũi, miệng như bản sao của mẹ.
Sau sinh chưa lâu, Chúng Huyền Thanh dành phần lớn thời gian để chăm con nhỏ. Là người mẫu nên chân dài cũng sớm lưu tâm đến vấn đề lấy lại vóc dáng sau sinh.
Chúng Huyền Thanh từng tăng hơn 20 kg khi mang bầu lần hai.
Từng tăng cân khá nhiều trong quá trình bầu bí lần hai nhưng hiện tại Chúng Huyền Thanh đã giảm được 15 kg. Bí quyết đơn giản của Á quân The Face là tích cực cho con bú sữa mẹ kèm chế độ dinh dưỡng phù hợp.
Đăng ảnh vóc dáng sau 1 tháng sinh nở, Chúng Huyền Thanh viết: "Đây là Thanh ở thời điểm hiện tại đã giảm được hơn 15 kg sau sinh 1 tháng nhờ cho bé bú mẹ kèm theo chế độ dinh dưỡng phù hợp, nhưng mục tiêu của Thanh là trở về với mức cân nặng cũ là khoảng 56kg nên mình đã lên 1 kế hoạch giảm cân trong vòng 18 ngày sắp tới. Cùng chờ xem kết quả sẽ thế nào nhé!
Các mẹ lưu ý là khi vừa sinh bé xong không phải lúc nào cũng là thời điểm tốt nhất để giảm cân. Tùy theo thể trạng mỗi người và cần ít nhất 4 tuần hồi phục để mình có thể sẵn sàng cho hành trình lấy lại vóc dáng nha các mẹ".
Đây là vóc dáng của Chúng Huyền Thanh sau 1 tháng sinh con.
Tổ ấm nhỏ của Á quân The Face Chúng Huyền Thanh.
Theo Công lý & xã hội
-
1 giờ trướcMột số chi tiết đặc biệt về bó hoa cưới của Midu đã được hé lộ, thu hút sự chú ý của giới truyền thông và những người yêu hoa. Đó thuộc loại hoa gì mà có giá đắt đỏ?
-
2 giờ trướcBạn không nên nặn mụn ở vùng "tam giác tử thần" vì có thể gây nhiễm trùng ở mặt hoặc đầu. Mặc dù không phải lúc nào điều này cũng xảy ra nhưng nó tiềm ẩn nhiều nguy cơ.
-
4 giờ trướcNhững cách mix váy áo tắm của Huyền Lizzie nhận được nhiều sự quan tâm của công chúng.
-
12 giờ trướcBùi Lý Thiên Hương đã chia sẻ về hành trình phẫu thuật thẩm mỹ của bản thân.
-
15 giờ trướcSự kiện thời trang hàng đầu thế giới Met Gala bị cư dân mạng Hàn Quốc chỉ trích vì sao nữ thường chọn trang phục không thực tế, bó sát đến nỗi không thể thở hay di chuyển dễ dàng.
-
15 giờ trướcMới đây, Thu Minh gây chú ý khi khoe video ghi lại hình ảnh diện bikini màu hồng cắt khoét đầy táo bạo ở tuổi 47.
-
17 giờ trướcTủ đồ mùa hè của chị em nên có 5 mẫu áo sơ mi trẻ trung, nổi bật sau đây.
-
17 giờ trướcBộ váy hở eo của Jennie (BlackPink) tại thảm đỏ Met Gala tạo bàn luận hậu sự kiện. Fan cho rằng Jennie là khách VIP được đích thân Anna Wintour mời nhưng cư dân mạng đã phản bác điều đó.
-
18 giờ trướcMùa hè là thời điểm nhắc nhở chị em đừng quên mang theo "bảo bối" bên mình để bảo tồn collagen, ngăn tia cực tím của ánh nắng mặt trời.
-
19 giờ trướcHoa hậu Đỗ Thị Hà khiến người hâm mộ xôn xao bàn tán vì vướng tin đồn sắp lấy chồng thiếu gia. Trước khi xảy ra thông tin này, Hoa hậu Việt Nam 2020 được khán giả yêu thích vì sắc vóc lẫn học vấn.
-
19 giờ trướcNếu không có việc bận, cô ngủ đủ 10 tiếng/ngày.
-
20 giờ trướcCa sĩ Thu Minh sau khi giảm cân hiệu quả đã lấy lại được sắc vóc gợi cảm và trẻ trung. Dưới đây là những bí quyết giảm cân đáng tham khảo của nữ ca sĩ này.
-
22 giờ trướcHãy áp dụng 10 cách mix trang phục màu xám dưới đây, bạn sẽ có những set đồ hài hòa và độc đáo, giúp nâng tầm phong cách.
-
22 giờ trướcCon gái út của Thuý Hạnh - bé Suti (Gia An) càng lớn càng xinh xắn, thừa hưởng nhiều nét đẹp từ cha mẹ.
-
23 giờ trướcTừng bị miệt thị ngoại hình, nữ diễn viên 9X ám ảnh cân nặng, từng thử qua nhiều phương pháp giảm cân có hại cho sức khỏe.
-
23 giờ trướcĐây là câu hỏi khiến nhiều người thắc mắc khi chăm sóc da dầu nhưng không phải ai cũng biết câu trả lời đúng.
-
1 ngày trướcHè về, để có ngay những bức hình "check in" sống ảo chị em đừng bỏ qua 5 sắc màu trang phục vô cùng nổi bật và ăn hình dưới đây.
Tin tức mới nhất
-
8 phút trước
Hay nhất 2sao
-
24 ngày trước