Cách giữ da mịn màng khi giao mùa
Da là bộ phận nhạy cảm hơn cả và cần sự quan tâm kỹ càng, đặc biệt là trong những ngày giao mùa.
Thời điểm giao mùa là lúc làn da dễ bị lão hóa nhất. Các tác động từ thời tiết khiến da bị chùng nhão, tàn nhang, sạm màu... Thêm vào đó, trời càng chuyển sang hanh khô, sự mất cân bằng về nước và chất dầu diễn ra khiến da ngày càng xấu.
Nếu không muốn trở thành “nạn nhân” của thời điểm giao mùa, thì cần phải biết cách chăm sóc da kỹ càng.
Da sẽ bị khô, nứt nẻ trong những ngày giao mùa.
Giữ da sạch sẽ
Đây là yếu tố cơ bản nhưng cần thiết nhất trong quá trình chăm sóc da, dù là giao mùa hay bất kể thời gian nào trong năm. Chỉ cần biết cách giữ da luôn sạch sẽ là bạn đã đi được nửa quãng đường để tiến đến cái đích “da khỏe và đẹp”.
Tẩy da chết
Bạn nên tẩy tế bào chết định kỳ 1 tuần/lần để lấy đi các chất thải và tế bào chết - thành phần làm ảnh hưởng đến vẻ rạng rỡ và độ sáng của làn da, nhằm thúc đẩy trao đổi chất cũng như giúp da dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng từ các sản phẩm chăm sóc da.
Giữ ẩm cho da
Sử dụng kem hoặc lotion dưỡng ẩm để bổ sung độ ẩm, giữ ẩm cho da, đặc biệt là sau khi rửa mặt, tắm.
Nên chọn những mỹ phẩm, dược mỹ phẩm làm sạch dịu nhẹ, không chứa thành phần gây kích ứng và tránh dùng nước quá nóng để làm sạch da mặt. Nước nóng và chất tẩy rửa mạnh có thể làm khô da nhiều hơn.
Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da mỗi ngày.
Bảo vệ da khỏi thời tiết lạnh
Khi ra ngoài, đặc biệt trong thời tiết lạnh, bạn cần phải che chắn làn da với mũ, áo, găng tay... nhằm giúp da hạn chế phải tiếp xúc với không khí lạnh. Tiếp xúc lâu với gió lạnh cũng là nguyên nhân khiến da nhanh khô nẻ, mất nước.
Uống nhiều nước
Duy trì đủ lượng nước trong ngày sẽ dưỡng ẩm cho da. Ngay cả trong mùa lạnh, bạn vẫn cần uống đủ nước để đảm bảo sức khỏe tổng thể cũng như duy trì điều kiện lý tưởng cho da tái tạo.
Vào thời điểm giao mùa, bạn có thể ưu tiên uống nước ấm, nước pha mật ong nhằm tăng đề kháng cho da. Bên cạnh đó, tăng cường các loại quả chứa hàm lượng nước cao cũng là cách bổ sung ẩm cho da.
Chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng
Làn da trong thời điểm giao mùa thường có đặc điểm chung là dễ khô căng, nẻ. Bổ sung chất béo lành mạnh cùng các loại vitamin E, C thông qua chế độ ăn hàng ngày là cách hữu ích để duy trì độ mềm mại, tươi tắn cho làn da.
Chất béo lành mạnh có nhiều trong cá hồi, các loại hạt, dầu olive, dầu cá... Vitamin E, C thường có nhiều trong các loại quả, hạt, đậu nành, cà chua...
Theo VTC
-
25 phút trướcNgười phụ nữ là Việt kiều Mỹ, đến Bệnh viện Tân Hưng, Quận 7 để hút mỡ bụng, hút mỡ eo, đùi và cánh tay, tái tạo thành bụng và tử vong sau đó.
-
55 phút trướcĐinh Y Nhung là mỹ nhân nổi bật trong dàn cast trong "Lật Mặt 7", dù ở tuổi U50 nhưng nữ diễn viên vẫn giữ được sắc vóc xinh trẻ đẹp.
-
1 giờ trướcKết thúc Met Gala 2024, những gì đọng lại là hàng loạt ngôi sao chọn trang phục xuyên thấu hoặc gần như khỏa thân trên thảm đỏ danh giá bậc nhất thế giới thời trang cao cấp. Những hình ảnh khoe “da thịt” không giới hạn khiến mạng xã hội tràn ngập lời chê bai.
-
1 giờ trướcĐể có được làn da mịn màng, các cô nàng không thể bỏ qua được 6 bước này, thường đòi hỏi sự kết hợp giữa thực hành chăm sóc da và thói quen sinh hoạt.
-
2 giờ trướcChìa khóa để giảm cân lành mạnh là tập thể dục chăm chỉ và đều đặn. Biết những gì tốt nhất cho cơ thể và thực hiện kết hợp các bài tập một cách nghiêm túc.
-
2 giờ trướcBước sang tuổi 38, Dương Mịch vẫn là một trong những mỹ nhân hàng đầu Cbiz bởi vóc dáng thon gọn nuột nà cùng làn da trắng sáng, mịn màng.
-
4 giờ trướcBằng cách áp dụng những mẹo phối đồ này, bạn vừa có thể thoải mái vận động trong ngày hè nóng bức, vừa đảm bảo sự chuyên nghiệp và thời trang khi tới nơi làm việc.
-
5 giờ trướcMina Phạm nhận được nhiều lời khen cả về vóc dáng lẫn gu thời trang.
-
5 giờ trướcTương tác giữa cặp “oan gia” Song Hye Kyo - Thang Duy tại Baeksang mới đây đã gây xôn xao mạng xã hội châu Á.
-
5 giờ trướcChọn váy không chỉ quan tâm đến phong cách và xu hướng mà còn cần có gu thời trang giúp tôn dáng khi mặc. Dưới đây là 5 mẫu váy thu gọn vóc dáng một cách hiệu quả chị em nên thử ngay.
-
6 giờ trướcMới đây, Phương Oanh đăng tải video chia cuộc sống trong tháng cuối thai kỳ. Nữ diễn viên cho biết cô vẫn chưa đi sinh như nhiều khán giả đồn đoán. Thời gian qua, cô hạn chế hoạt động trên mạng xã hội để tập trung nghỉ dưỡng, chuẩn bị đón 2 con chào đời.
-
8 giờ trướcỞ độ tuổi 70, điều cần thiết là tập trung vào các bài tập hỗ trợ vận động chức năng, cải thiện khả năng giữ thăng bằng và duy trì khối lượng cơ bắp. Dưới đây là năm bài tập nên thực hiện thường xuyên ở độ tuổi 70 để có lối sống năng động, lành mạnh.
-
10 giờ trướcNữ diễn viên Hoài An nhận được nhiều lời khen ngợi sắc vóc trong loạt ảnh mới đăng tải.
-
19 giờ trướcChiều 7/5 (giờ địa phương), thảm đỏ Lễ trao giải Nghệ thuật Baeksang lần thứ 60 diễn ra tại Trung tâm hội nghị và triển lãm Coex ở Seoul, Hàn Quốc. Sự kiện tôn vinh các diễn viên và phim ảnh danh giá bậc nhất xứ sở kim chi quy tụ dàn sao hạng A đình đám.
-
20 giờ trướcMet Gala luôn là sự kiện thời trang hàng đầu “tựu tề” đông đủ những gương mặt có sức ảnh hưởng lớn. Nhìn lại thảm đỏ sự kiện này qua các năm, Rihanna xứng đáng là người có phong cách ấn tượng nhất, dám phá vỡ mọi quy chuẩn để tỏa sáng nhất.
-
21 giờ trướcPhương Oanh đã phải lên tiếng đính chính về thông tin đang sinh em bé. Nữ diễn viên hiện tại đang ở tháng cuối thai kỳ.
-
21 giờ trướcHoa hậu Thùy Tiên mới đây khiến khán giả bất ngờ khi xuất hiện thông tin cô bị Lý Hải không chọn đóng phim "Lật Mặt 7". Dù sở hữu danh tiếng cùng sắc vóc nhưng cô vẫn không thuyết phục được vị đạo diễn khó tính.
-
23 giờ trướcVới sự tiện lợi, thoải mái và đa dạng về kiểu dáng, sandal giúp bạn dễ dàng phối đồ để đi chơi, đi học hay đi dạo phố.
Tin tức mới nhất
-
25 phút trước
-
51 phút trước
-
55 phút trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
21 ngày trước