Món đồ uống loạt sao Hàn 'phát cuồng' hóa ra cực bình dân, 5 phút là xong
Chỉ vài bước đơn giản đã có ngay 1 cốc sữa chuối siêu ngon, thơm ngậy giải nhiệt mùa hè. Tội gì không nhào vô các chị em ơi!
Chuẩn bị nguyên liệu
Chuối tiêu 2 quả
Mật ong 30ml
Sữa tươi không đường 500ml
Nước cốt dừa 30ml
1 chai thủy tinh (tùy kích cỡ theo nhu cầu sử dụng)
Chuối là loại trái cây có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa. Lượng kali dồi dào trong chuối giúp đảm bảo điện giải trong cơ thể, cân bằng huyết áp, duy trì chức năng thần kinh, kiểm soát và cân bằng chất lỏng trong cơ thể.
Với những ai hay vận động, tập luyện thể dục, thể thao nhiều thì đây chính là thực phẩm hỗ trợ đắc lực giúp bổ sung năng lượng, đồng thời hỗ trợ sức khỏe cơ bắp.
Món mới đang làm mưa làm gió cộng đồng mạng - Sữa chuối.
Chuối ăn trực tiếp hay làm các món khác như kem chuối, bánh chuối, sinh tố chuối... đều rất ngon và hấp dẫn. Mới đây dân mạng, nhất là những idol hàng đầu Kpop như Jungkook, Jimin (BTS), Taemin (Shinee), IU, Yoona (SNSD)... đang phát cuồng với món đồ uống mới thơm ngon, hấp dẫn. Đó là sữa chuối!
Đây là loại thức uống giải khát bổ dưỡng, lạ miệng.
Jimin BTS với món sữa chuối cực ngon.
Cách làm:
Bước 1: Bóc chuối
Đầu tiên, bạn hãy chọn 02 quả chuối tiêu chín vàng và lột vỏ chúng.
Bước 2: Nghiền chuối
Bây giờ thì cắt lát 01 quả chuối, cho vào bát lớn và nghiền nhuyễn.
Bước 3: Trộn chuối với các gia vị
Tiếp theo, cho 2 thìa mật ong (có thể cho thêm nếu thích ngọt) và 15ml nước cốt dừa vào chuối nghiền. Đừng quên đánh đều hỗn hợp lên để gia vị hòa quyện vào chuối nhé.
Bước 4: Cắt chuối
Hãy cắt hạt lựu quả chuối còn lại.
Bước 5: Cho chuối vào chai
Giờ thì bạn lấy chai thủy tinh ra, cho phần chuối đã được nghiền nhuyễn vào ¼ chai. Cho thêm những miếng chuối nhỏ (đã cắt hạt lựu) đến khi chúng chiếm ⅓ chai.
Bước 6: Rót sữa
Công đoạn cuối cùng, bạn hãy rót sữa tươi không đường vào đầy chai.
Theo Nhịp Sống Việt
-
2 giờ trướcDù giá phòng rẻ so với mặt bằng chung nhưng Laura Casado, cây bút của tờ Insider cho biết sẽ không quay lại khách sạn Bowery Grand ở New York, Mỹ.
-
3 giờ trướcNhiều người có thói quen vừa ăn lẩu vừa uống bia, trà có đá. Nhưng thói quen này tiềm ẩn nguy hiểm với sức khỏe.
-
8 giờ trướcTừ Mỹ, Canada đến Anh, nhiều tòa nhà trên khắp thế giới có phong cách kỳ quặc, khó hiểu, là chủ đề bàn tán chê bai nhiều nhất.
-
12 giờ trướcNem chua trứ danh gây ngỡ ngàng khi được quấn quá nhiều lá. Tuy nhiên, việc làm này trên thực tế lại có lí do và không phải ai cũng biết.
-
12 giờ trướcMới đây, một tiếp viên hàng không đã tiết lộ lý do tại sao hành khách nên tránh sử dụng giấy vệ sinh trong các chuyến bay.
-
16 giờ trướcTrận động đất xảy ra ở Thổ Nhĩ Kỳ và Syria hôm qua đã làm hư hại nặng lâu đài Gaziantep, một di tích lịch sử ở đông nam Thổ Nhĩ Kỳ.
-
16 giờ trướcKhi vừa xây dựng, kim tự tháp có vẻ ngoài khác xa ngày nay, bên trong chứa cấu trúc bí mật nhằm đánh lạc hướng kẻ muốn lấy trộm kho báu.
-
18 giờ trướcSau khi thưởng thức một tách trà thơm ngon, đừng vội vứt túi lọc trà vì nó còn làm được nhiều việc khác nữa đấy!
-
1 ngày trướcSáng thức dậy bỗng nhiên thấy bạn bè xung quanh đi bổ đủ loại hoa quả còn kèm thêm slogan “Đúng nhận sai cãi” khiến nhiều Gen Z không biết chuyện gì xảy ra.
-
1 ngày trướcNếu đang trong quá trình giảm cân gian nan, bài viết sẽ giúp bạn biết thêm 5 thực phẩm giúp cho hành trình siết mỡ trở nên dễ dàng hơn.
-
1 ngày trướcĐể tránh tình huống không may xảy ra như bị chó mèo gặm giày dép, phá mâm cỗ cúng, nhiều người đã nghĩ ra những ý tưởng cực bá đạo.
-
1 ngày trướcTheo đánh giá từ chuyên trang ẩm thực du lịch Taste Altas, trứng vịt lộn nằm trong "Top 100 món ăn tệ nhất thế giới", xếp hạng 8 với số điểm 2,8/5.
-
1 ngày trướcPhát choáng với độ giàu có của gia chủ, xe máy đóng tủ kính, tượng đá cẩm thạch hàng trăm triệu đồng được trưng ngoài ban công.
-
1 ngày trướcTại nơi bị nguyền rủa và đáng sợ nhất thế giới, người dân địa phương đồn đại bất cứ ai tới pháo đài Bhangarh sau khi mặt trời lặn đều không bao giờ trở lại.
-
1 ngày trướcKhách nước ngoài khi đến Thái Lan đều có một nỗi lo chung khi nhiều tài xế lái taxi không chạy theo đồng hồ tính cước.
-
1 ngày trướcTheo bác sĩ, bệnh nhân tiểu đường, viêm tụy, cảm mạo cần kiêng dùng tổ yến để bồi bổ sức khỏe.
-
1 ngày trướcBí quyết sống thọ của người Nhật không đến từ những điều quá cao siêu mà bắt nguồn từ chính những thói quen sống nhỏ nhất.
-
2 ngày trướcNhững ngày gần đây, trên mạng xã hội xôn xao về hình ảnh “rước của quý” ở một lễ hội.
-
2 ngày trướcĐến nay, lãnh cung trong Tử Cấm Thành vẫn là địa điểm bí mật tuyệt đối chưa từng đón khách tới tham quan.
-
2 ngày trướcMón trứng gà nướng tưởng chừng như đơn giản nhưng lại cần sự tỉ mỉ, khéo tay.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
-
2 giờ trước
-
2 giờ trước
-
3 giờ trước
-
3 giờ trước
-
3 giờ trước
-
3 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
5 ngày trước