Chàng béo 95 kg và màn lột xác ấn tượng với ngoại hình chuẩn 'soái ca'
Nhìn vào ngoại hình hiện tại, ít ai ngờ rằng chàng trai này từng 95 kg và liên tục bị chê cười vì quá mập.
Những ngày qua, hình ảnh về "nam thần" mặc áo sơ mi trắng khiến không ít chị em thổn thức, đòi xin bằng được link Facebook liên tục được chia sẻ trên mạng xã hội. Nhìn vào ngoại hình hiện tại, ít ai ngờ rằng chàng trai này từng 95 kg và liên tục bị chê cười vì quá mập.
Nam chính đã mạnh dạn chia sẻ về quá khứ nặng quá khổ của mình lên Facebook cá nhân và nhận về vô số lời động viên. Đó là Đậu Hồng Phúc sinh năm 2001, hiện là học sinh trường THPT Quang Hà (Vĩnh Phúc). Theo lời tâm sự, thời điểm mới bước vào lớp 10, Phúc nặng 92 kg. Và không lâu sau đó, nam sinh tiếp tục tăng 3kg do ăn uống không điều độ.
Hình ảnh của Phúc trước và sau giảm cân khiến nhiều không tin đây là cùng một người
Với thân hình đồ sộ, Phúc liên tục bị bạn bè trêu chọc khi ngoại hình không được cân đối như các bạn nam khác. Và chàng trai sinh năm 2001 quyết định lên kế hoạch giảm cân để có ngoại hình chuẩn "soái ca".
"Thời gian đầu phải tập luyện vất vả và liên tục ép cân, em cảm thấy vô cùng mệt mỏi. Tuy nhiên, nghĩ tới những lời trêu đùa của bạn bè trước đó khiến em có động lực tập luyện nhiều hơn.
Hơn nữa, bản thân lại có niềm đam mê ca hát nhưng khi đứng trên sân khấu, hàng trăm con mắt đổ dồn vào thân hình quá khổ làm em rất mất tự tin, không thể hiện được hết khả năng của bản thân. Thay vào đó là sự xấu hổ và ngại ngùng", anh chàng tâm sự.
Ngoại hình hoàn hảo của Hồng Phúc sau khi giảm cân
Để có thân hình như hiện tại, 9X đã trải qua vô vàn khó khăn, thậm chí ảnh hưởng không ít tới sức khỏe. Mong muốn xuống cân cấp tốc, Phúc đã nhịn ăn và liên tục uống thuốc giảm cân khiến bản thân bị kiệt sức phải nhập viện cấp cứu.
"Trải qua lần nhập viện đó, em đã biết 'sợ'. Thời gian sau này, em lên kế hoạch ăn uống và luyện tập hợp lý bởi bản thân em là một người tăng cân nhanh nhưng cũng giảm cân khá nhanh.
Mỗi ngày em chạy bộ từ 4 - 10 km tùy thuộc vào sức khỏe. Buổi sáng em ăn cơm thật no. Đến trưa chỉ ăn rau xanh, hoa quả và buối tối ăn chuối, uống nước chanh mật ong thanh lọc cơ thể", Phúc bật mí.
Thời điểm hiện tại, chàng trai này sở hữu thân hình khiến nhiều người ao ước
Sau khi những dòng tâm sự được chia sẻ trên trang cá nhân, chàng trai này đã nhận về hàng ngàn lượt thích và bình luận. Không ít người bày tỏ sự ngưỡng mộ, mong muốn nhân vật chính chia sẽ kĩ hơn về bí quyết giảm cân, giữ gìn vóc dáng.
Thời điểm hiện tại, Phúc đã tự tin hơn với ngoại hình của mình. Chàng trai cho biết, mong muốn tương lai sẽ trở thành một ca sĩ chuyên nghiệp.
T.H
Theo Vietnamnet
-
30 phút trướcKhông kinh doanh khởi nghiệp, cũng chẳng đầu tư, làm thế nào mà những bạn trẻ này kiếm được tiền trăm triệu mỗi tháng?
-
1 giờ trướcMC Huyền Châu đã rời VTV từ năm 2021, sau 16 năm gắn bó để tìm kiếm những cơ hội và trải nghiệm mới ngoài lĩnh vực truyền. Nữ MC dành nhiều thời gian cho việc trau dồi và chia sẻ kiến thức.
-
2 giờ trướcBabyboo - bạn gái HIEUTHUHAI đang là cô gái được cộng đồng mạng nhắc đến nhiều.
-
4 giờ trướcMẹ đẻ tặng con gái 1.000 cây vàng, cô dâu Thanh Hóa đeo “vàng lồng vàng”, hai họ tặng nhiều quà đến mức không kịp kiểm kê... là những đám cưới “gây bão” mạng xã hội năm 2024.
-
5 giờ trướcNhững ngày vừa qua, hình ảnh chiếc ô tô nằm trên mái cổng một gia đình ở Biên Hoà (Đồng Nai) đã thu hút sự chú ý của nhiều người.
-
5 giờ trướcNgười mẹ tấn công người bán hàng và cắn nhân viên bảo vệ sau khi con trai bị bắt quả tang lấy trộm trà sữa.
-
5 giờ trướcKhông hiểu người sử dụng "đối phó" với chiếc giường này như thế nào.
-
6 giờ trướcKhá nhiều trụ cột ở đội 1 của tuyển Indonesia có thể xuất hiện ở đội hình xuất phát khi chạm trán tuyển Việt Nam tại AFF Cup 2024.
-
10 giờ trướcTác phẩm nghệ thuật ý niệm mang tên "Comedian" (Diễn viên hài) với một quả chuối được dán băng dính lên tường vừa được bán cho một đại gia Trung Quốc với giá 156 tỷ đồng.
-
21 giờ trướcKhông hổ danh chồng quốc dân mỗi lần xuất hiện đều khiến dân mạng xuýt xoa.
-
23 giờ trướcNgười đàn ông Mỹ trúng giải độc đắc 650 nghìn USD (hơn 16 tỷ đồng) nhờ chọn vé số liên quan đến các ngày kỷ niệm với vợ quá cố, nhân ngày giỗ của bà.
-
1 ngày trướcMột khu phố ở Nepal trở nên náo loạn khi một con tê giác rất to xuất hiện và hùng hục đuổi theo người đang đi xe máy trên đường, khiến người này phải quăng cả xe mà bỏ chạy. Đoạn video tê giác đuổi người đã được xem gần 183 triệu lượt, nhiều cư dân mạng nói họ cũng “thót tim” khi nhìn cảnh này.
-
1 ngày trướcBị nhận xét "xinh đẹp, tài năng nhưng bạc phận", MC Mai Ngọc lên tiếng nói rõ về quan điểm sống hậu ly hôn gây chú ý.
-
1 ngày trướcHồng Thanh và bạn gái mới đang bị bàn tán xôn xao sau khi công bố chuyện tình cảm.
-
1 ngày trướcTỷ phú Bill Gates từng có thái độ cứng đầu và thách thức cha mẹ thời niên thiếu. Ông bà Gates đã làm gì để giải quyết chuyện đó?
-
1 ngày trướcPhía nhãn hàng phản hồi Tun Phạm đọc sai tên thương hiệu trong clip booking quảng cáo sản phẩm nên mong muốn nam TikToker thực hiện lại clip. Thế nhưng, thay vì đáp ứng yêu cầu của nhãn hàng, trợ lý của Tun Phạm lại khiến nhiều người bất ngờ vì thẳng thừng từ chối.
-
1 ngày trướcMột người phụ nữ không khai báo một số món đồ trong hành lý của mình tại sân bay ở Singapore, bao gồm mấy con búp bê Labubu, đã bị Hải quan Singapore phạt mức cao nhất, đến gần 100 triệu đồng.
-
1 ngày trướcKhông ai tin rằng có một ngày Hoàng tử William của Hoàng gia Anh lại xuất hiện trên TikTok. Video có William đã được xem hơn 4 triệu lượt chỉ trong một ngày. Vì lý do gì mà William lại thực hiện video bất ngờ này?
-
1 ngày trướcHình ảnh mới của MisThy nhận được sự chú ý.
Tin tức mới nhất
-
30 phút trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
10 ngày trước