Chàng béo 95 kg và màn lột xác ấn tượng với ngoại hình chuẩn 'soái ca'
Nhìn vào ngoại hình hiện tại, ít ai ngờ rằng chàng trai này từng 95 kg và liên tục bị chê cười vì quá mập.
Những ngày qua, hình ảnh về "nam thần" mặc áo sơ mi trắng khiến không ít chị em thổn thức, đòi xin bằng được link Facebook liên tục được chia sẻ trên mạng xã hội. Nhìn vào ngoại hình hiện tại, ít ai ngờ rằng chàng trai này từng 95 kg và liên tục bị chê cười vì quá mập.
Nam chính đã mạnh dạn chia sẻ về quá khứ nặng quá khổ của mình lên Facebook cá nhân và nhận về vô số lời động viên. Đó là Đậu Hồng Phúc sinh năm 2001, hiện là học sinh trường THPT Quang Hà (Vĩnh Phúc). Theo lời tâm sự, thời điểm mới bước vào lớp 10, Phúc nặng 92 kg. Và không lâu sau đó, nam sinh tiếp tục tăng 3kg do ăn uống không điều độ.
Hình ảnh của Phúc trước và sau giảm cân khiến nhiều không tin đây là cùng một người
Với thân hình đồ sộ, Phúc liên tục bị bạn bè trêu chọc khi ngoại hình không được cân đối như các bạn nam khác. Và chàng trai sinh năm 2001 quyết định lên kế hoạch giảm cân để có ngoại hình chuẩn "soái ca".
"Thời gian đầu phải tập luyện vất vả và liên tục ép cân, em cảm thấy vô cùng mệt mỏi. Tuy nhiên, nghĩ tới những lời trêu đùa của bạn bè trước đó khiến em có động lực tập luyện nhiều hơn.
Hơn nữa, bản thân lại có niềm đam mê ca hát nhưng khi đứng trên sân khấu, hàng trăm con mắt đổ dồn vào thân hình quá khổ làm em rất mất tự tin, không thể hiện được hết khả năng của bản thân. Thay vào đó là sự xấu hổ và ngại ngùng", anh chàng tâm sự.
Ngoại hình hoàn hảo của Hồng Phúc sau khi giảm cân
Để có thân hình như hiện tại, 9X đã trải qua vô vàn khó khăn, thậm chí ảnh hưởng không ít tới sức khỏe. Mong muốn xuống cân cấp tốc, Phúc đã nhịn ăn và liên tục uống thuốc giảm cân khiến bản thân bị kiệt sức phải nhập viện cấp cứu.
"Trải qua lần nhập viện đó, em đã biết 'sợ'. Thời gian sau này, em lên kế hoạch ăn uống và luyện tập hợp lý bởi bản thân em là một người tăng cân nhanh nhưng cũng giảm cân khá nhanh.
Mỗi ngày em chạy bộ từ 4 - 10 km tùy thuộc vào sức khỏe. Buổi sáng em ăn cơm thật no. Đến trưa chỉ ăn rau xanh, hoa quả và buối tối ăn chuối, uống nước chanh mật ong thanh lọc cơ thể", Phúc bật mí.
Thời điểm hiện tại, chàng trai này sở hữu thân hình khiến nhiều người ao ước
Sau khi những dòng tâm sự được chia sẻ trên trang cá nhân, chàng trai này đã nhận về hàng ngàn lượt thích và bình luận. Không ít người bày tỏ sự ngưỡng mộ, mong muốn nhân vật chính chia sẽ kĩ hơn về bí quyết giảm cân, giữ gìn vóc dáng.
Thời điểm hiện tại, Phúc đã tự tin hơn với ngoại hình của mình. Chàng trai cho biết, mong muốn tương lai sẽ trở thành một ca sĩ chuyên nghiệp.
T.H
Theo Vietnamnet
-
4 giờ trướcSự bùng nổ công nghệ đã mở ra một thế giới trực tuyến rộng lớn, nơi các bạn trẻ có thể dễ dàng hòa mình vào mạng xã hội ngay từ sớm. Tuy nhiên, khi chưa đủ khả năng phân biệt rõ ràng giữa giá trị thật và giả, rất dễ bị cuốn hút bởi hình ảnh hào nhoáng, lối sống xa hoa của người nổi tiếng...
-
5 giờ trướcMặc dù cực hiếm khi Minh Hà khoe hàng hiệu hay tiền bạc lên mạng xã hội, song thông qua những hình ảnh đời thường của cô nhiều người cũng biết được nữ MC có cuộc sống vô cùng giàu có.
-
9 giờ trướcVua Charles mạnh tay cắt khoản phí trị giá 1,3 triệu USD của Hoàng tử Andrew sau khi yêu cầu em trai rời dinh thự 30 phòng tại Windsor, Royal Lodge.
-
9 giờ trướcRất nhiều món đồ chơi đắt đỏ bỗng thành "hot trend", được giới trẻ không tiếc tiền mua, tạo làn sóng khoe những bộ sưu tập chỉ để trưng bày hoặc thỏa mãn sự tò mò.
-
14 giờ trướcMC thời sự Lindsay Liepman đã bật khóc khi báo tin đồng nghiệp dẫn cùng mình vừa qua đời trên sóng trực tiếp.
-
14 giờ trướcNếu như chưa tốt nghiệp phổ thông, nên chọn 4 nghề này, với công việc ổn định, thu nhập có thể lên tới 30 triệu đồng/tháng.
-
15 giờ trướcTừ trang phục, lối trang điểm đến cách tạo dáng, cặp đôi Ninh Bình đều lột tả rõ phong cách chụp ảnh cưới từ những năm xưa cũ.
-
16 giờ trướcNhững hành động trong nội dung clip đang khiến cộng đồng mạng dấy lên sự bất bình.
-
18 giờ trướcBa ngày sau đám cưới, MC Quỳnh Chi trải lòng về khoảnh khắc thiêng liêng trong đời. Cô hạnh phúc với lựa chọn kết hôn và sẵn sàng làm mẹ ở tuổi 38.
-
1 ngày trướcĐoạn clip 7 giây trong đó bé Gia Hưng nói đúng một chữ "nín" với biểu cảm ông cụ non "hot rần rần" trên các nền tảng và được cộng đồng mạng chế thành loạt meme.
-
1 ngày trướcDân tình soi ra được vòng 2 to bất thường của Hàn Hằng.
-
1 ngày trướcTừ khi cháu dâu mang bầu cho đến khi sinh nở, cụ ông đều dành cho cháu sự quan tâm chân thành. Khi chắt nội chào đời, cụ ông gửi món quà đặc biệt khiến con cháu xúc động.
-
1 ngày trướcLionel Messi tiết lộ về 3 cậu bé có thể thoải mái chê bai và dạy siêu sao xuất sắc nhất lịch sử cách đá bóng - chính là 3 cậu con trai của cầu thủ này.
-
1 ngày trướcMột mùa Halloween thôi mà Quỳnh Anh Shyn đã đầu tư đến vài bộ hoá trang và bộ nào cũng đẹp xuất sắc. Có quá nhiều lý do để cô nàng trở thành 1 hiện tượng làng cosplay Việt.
-
1 ngày trướcNhiều quản lý đã choáng váng khi làm việc với các Gen Z thời nay.
-
1 ngày trướcĐoạn video này nhanh chóng nhận được sự quan tâm của dân tình.
-
1 ngày trướcTiền vệ Chelsea - Enzo Fernandez vừa chia tay mối tình đầu thời thơ ấu và cũng là mẹ của hai đứa con anh.
-
1 ngày trướcVị tỷ phú 80 tuổi tuyên bố thẳng tay làm một việc nếu tiếp tục gặp bình luận khiếm nhã.
Tin tức mới nhất
-
3 giờ trước
-
4 giờ trước
-
4 giờ trước
-
4 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
6 ngày trước