Chàng béo 95 kg và màn lột xác ấn tượng với ngoại hình chuẩn 'soái ca'
Nhìn vào ngoại hình hiện tại, ít ai ngờ rằng chàng trai này từng 95 kg và liên tục bị chê cười vì quá mập.
Những ngày qua, hình ảnh về "nam thần" mặc áo sơ mi trắng khiến không ít chị em thổn thức, đòi xin bằng được link Facebook liên tục được chia sẻ trên mạng xã hội. Nhìn vào ngoại hình hiện tại, ít ai ngờ rằng chàng trai này từng 95 kg và liên tục bị chê cười vì quá mập.
Nam chính đã mạnh dạn chia sẻ về quá khứ nặng quá khổ của mình lên Facebook cá nhân và nhận về vô số lời động viên. Đó là Đậu Hồng Phúc sinh năm 2001, hiện là học sinh trường THPT Quang Hà (Vĩnh Phúc). Theo lời tâm sự, thời điểm mới bước vào lớp 10, Phúc nặng 92 kg. Và không lâu sau đó, nam sinh tiếp tục tăng 3kg do ăn uống không điều độ.
Hình ảnh của Phúc trước và sau giảm cân khiến nhiều không tin đây là cùng một người
Với thân hình đồ sộ, Phúc liên tục bị bạn bè trêu chọc khi ngoại hình không được cân đối như các bạn nam khác. Và chàng trai sinh năm 2001 quyết định lên kế hoạch giảm cân để có ngoại hình chuẩn "soái ca".
"Thời gian đầu phải tập luyện vất vả và liên tục ép cân, em cảm thấy vô cùng mệt mỏi. Tuy nhiên, nghĩ tới những lời trêu đùa của bạn bè trước đó khiến em có động lực tập luyện nhiều hơn.
Hơn nữa, bản thân lại có niềm đam mê ca hát nhưng khi đứng trên sân khấu, hàng trăm con mắt đổ dồn vào thân hình quá khổ làm em rất mất tự tin, không thể hiện được hết khả năng của bản thân. Thay vào đó là sự xấu hổ và ngại ngùng", anh chàng tâm sự.
Ngoại hình hoàn hảo của Hồng Phúc sau khi giảm cân
Để có thân hình như hiện tại, 9X đã trải qua vô vàn khó khăn, thậm chí ảnh hưởng không ít tới sức khỏe. Mong muốn xuống cân cấp tốc, Phúc đã nhịn ăn và liên tục uống thuốc giảm cân khiến bản thân bị kiệt sức phải nhập viện cấp cứu.
"Trải qua lần nhập viện đó, em đã biết 'sợ'. Thời gian sau này, em lên kế hoạch ăn uống và luyện tập hợp lý bởi bản thân em là một người tăng cân nhanh nhưng cũng giảm cân khá nhanh.
Mỗi ngày em chạy bộ từ 4 - 10 km tùy thuộc vào sức khỏe. Buổi sáng em ăn cơm thật no. Đến trưa chỉ ăn rau xanh, hoa quả và buối tối ăn chuối, uống nước chanh mật ong thanh lọc cơ thể", Phúc bật mí.
Thời điểm hiện tại, chàng trai này sở hữu thân hình khiến nhiều người ao ước
Sau khi những dòng tâm sự được chia sẻ trên trang cá nhân, chàng trai này đã nhận về hàng ngàn lượt thích và bình luận. Không ít người bày tỏ sự ngưỡng mộ, mong muốn nhân vật chính chia sẽ kĩ hơn về bí quyết giảm cân, giữ gìn vóc dáng.
Thời điểm hiện tại, Phúc đã tự tin hơn với ngoại hình của mình. Chàng trai cho biết, mong muốn tương lai sẽ trở thành một ca sĩ chuyên nghiệp.
T.H
Theo Vietnamnet
-
30 phút trướcKhoe gương mặt chẳng cần trang điểm, nhan sắc Xoài Non làm ai cũng xuýt xoa, vào "xin vía".
-
3 giờ trướcMột cậu bé ở tỉnh Thiểm Tây, Trung Quốc đã bật khóc thảm thiết vì nhận được hộp quà tặng từ gia đình.
-
4 giờ trướcXoài Non và Xemesis vừa khoe bức ảnh khiến ai nhìn cũng đỏ mặt.
-
6 giờ trướcTrần Thế Trung, Quán quân "Đường Lên Đỉnh Olympia" năm 2019 quyết định không đi du học Úc mà ở lại Việt Nam học tập.
-
9 giờ trướcLần lên sóng này, Công Phượng còn khoe khéo mang áo đấu số 28.
-
18 giờ trướcMũi trưởng Long bất ngờ có động thái liên quan đến "Sao Nhập Ngũ 2023" khiến dân tình không khỏi phấn khích. Thế còn Hậu Hoàng thì sao nhỉ?
-
20 giờ trướcKhoảnh khắc thủ môn Đặng Văn Lâm đi phía sau xách đồ gây chú ý lớn.
-
1 ngày trướcChỉ một số chi tiết này thôi cũng đủ thể hiện tình cảm của Văn Hậu và gia đình bạn gái.
-
1 ngày trướcĐêm qua, Quang Hải đã có lần đầu tiên ra sân cho Pau FC kể từ ngày 22/10/2022, tuy nhiên những phút ít ỏi trong thời gian cuối trận không giúp anh tạo ấn tượng. Thậm chí, tiền vệ này còn không chạm bóng lần nào.
-
1 ngày trướcKhi ra đường về quê lộng lẫy, sành điệu bao nhiêu, khi về quê dàn hot girl này lại giản dị khó nhận ra.
-
1 ngày trướcDiana Laura Castañeda, 26 tuổi, là giáo viên trường cấp 1 ở Guadalajara, Mexico. Cô thường xuyên bị các ông bố của học trò theo dõi và phải chặn họ trên mạng xã hội vì sự phiền toái này.
-
1 ngày trướcTái hôn với đạo diễn Trần Mạnh Hùng, cuộc sống MC Hoàng Linh khiến bao người ngưỡng mộ.
-
1 ngày trướcChủ tịch VFF Trần Quốc Tuấn chia sẻ, góp mặt ở sân chơi World Cup là mục tiêu lớn của tuyển Việt Nam nhưng để đạt được cần lộ trình, sự kiên nhẫn...
-
1 ngày trướcNuôi con một mình nhưng Ly Kute có cuộc sống đủ đầy làm bao người ngưỡng mộ.
-
1 ngày trướcNgười đẹp 9X Radhika Merchant và Anant Ambani, con trai tỷ phú Ấn Độ vừa tổ chức tiệc mừng lễ đính hôn với sự tham gia của dàn sao Bollywood.
-
1 ngày trướcNếu không có gì thay đổi, HLV Philippe Troussier sẽ kế vị HLV Park Hang Seo từ đầu tháng 2 tới.
-
2 ngày trướcĐoàn Di Băng khoe được ông xã dẫn đi mua kim cương ngày đầu năm.
-
2 ngày trướcCặp cháu song sinh nhà bầu Hiển thường được bố Đỗ Quang Vinh khoe ảnh trên trang cá nhân.
-
2 ngày trướcBan tổ chức AFF Cup 2022 mới đây công bố đội hình xuất sắc nhất giải đấu. Cho dù về nhì, nhưng tuyển Việt Nam vẫn đóng góp 4 cầu thủ, chỉ kém tuyển Thái Lan đúng 1 ngôi sao.
-
2 ngày trước"Mẹ luôn là điểm tựa", trích bài đăng kèm theo bức ảnh.
Tin tức mới nhất
-
31 phút trước
-
3 giờ trước
-
3 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
-
5 ngày trước
-
-
6 ngày trước