Mỹ nhân Việt 'trày da, tróc vảy' đau đớn vì lênh khênh giày cao gót

Giày cao gót không chỉ là phụ kiện thời trang mà còn là công cụ tôn dáng cực kỳ hữu hiệu cho phái nữ. Tuy nhiên, những hậu quả mà các người đẹp phải chịu đựng khi đi giày cao gót quá lâu hoặc không đúng size thì cũng cực kỳ đáng sợ.

Mới đây, MC Thanh Thanh Huyền - "MC không cầm kịch bản" đã phải trả giá khi dẫn chương trình suốt 48 giờ trên đôi giày cao gót. Dù sưng phồng, tuột cả da chân nhưng cô vẫn cho rằng: "Thực sự công việc này cũng không vất vả gì đâu mọi người. Chỉ là ở nhà quá lâu đứng trên giày cao gót không quen nên nó mới như vậy."

Hoa hậu Việt Nam 2020 Đỗ Thị Hà cũng mới chia sẻ cách đây ít phút đôi chân phồng rộp vì giày cao gót chỉ sau vài ngày sang Puerto Rico thi Miss World 2020.

Những biểu hiện như phồng rộp hay sưng chân thực ra vẫn còn là nhẹ bởi nếu kết thân với những "đôi cà kheo" trong thời gian dài, chân của phái đẹp còn có thể bị biến dạng.

Trường hợp của Dương Tử Quỳnh là một ví dụ. Chân của nữ diễn viên bị biến dạng xương, một phần nguyên nhân theo cô cho biết là vì bản thân học múa ballet từ bé và phải đi giày cao gót trong nhiều năm.

Biến dạng ngón chân cái/ngón chân cái vẹo ngoài (Hallux Valgus, Bunion) xảy ra khi trọng lượng cơ thể bị dồn vào các khớp và gân chân. Áp lực này khiến khớp ngón cái nhô lên, cứng và đau. Nguyên nhân gây biến dạng không chỉ do đi giày cao gót hay giày dép quá chật mà còn có thể do di truyền, chấn thương chân hay bẩm sinh. Khi bệnh nặng đến mức gây đau đớn, hoặc ngón chân cái gồ ra ngoài quá xấu xí, kỳ dị thì cách khắc phục duy nhất là phẫu thuật.

Dương Thừa Lâm từng đăng ảnh trên weibo về việc mình phả đeo thiết bị chỉnh hình do ngón chân quá đau đớn, không thể đứng vững.

Mang giày cao gót thế nào để bớt hại?

Không chỉ gây ảnh hưởng trực tiếp đến chân, giày cao gót còn gây ảnh hưởng dây chằng, đầu gối, cột sống, thậm chí ảnh hưởng khả năng sinh sản, rối loạn kinh nguyệt...

Tốt nhất, hãy mang giày gót thấp dưới 5 cm hoặc đế liền gót, lựa chọn mũi giày rộng hơn, thay đổi chiều cao của giày cao gót thường xuyên và kiểm soát thời gian đi giày không quá 3 giờ/ ngày.

Giày cao gót tôn dáng vóc, mang lại vẻ sang trọng, quý phái. Tuy nhiên, mang giày cao gót nhiều mang lại tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe, xương khớp, vì vậy hãy sử dụng đúng cách và biết khi nào nên hạn chế để đôi chân được thư giãn nhé.

Đẹp+

Đỗ Thị Hà có một thói quen kỳ lạ ở Miss World 2021

Buu
Theo Vietnamnet