Dấu hiệu nhận biết sớm người sắp bị suy thận
Suy thận là căn bệnh vô cùng nguy hiểm, nó có thể lấy đi tính mạng của bạn nhanh chóng. Vì vậy, dấu hiệu nhận biết bệnh sớm là vô cùng quan trọng.
Dấu hiệu sớm của bệnh suy thận
PGS.TS Đinh Thị Kim Dung nguyên trưởng khoa thận – tiết niệu Bệnh viện Bạch Mai:
Suy thận ở giai đoạn sớm có những biểu hiện mờ nhạt, thông thường người bệnh sẽ thấy có những biểu hiện thoáng qua như: mệt mỏi, xanh xao, chán ăn, rối loạn tiểu tiện.
Mệt mỏi
Hệ bài tiết của thận yếu đi khiến cơ thể mệt mỏi là điều không thể tránh khỏi. Cảm giác này sẽ tăng lên khi bạn hoạt động, lao động nặng.
Xanh xao
Đây là hệ quả của việc cơ thể bạn không nạp đủ năng lượng để bạn hoạt động khiến người xanh xao, nổi nhiều gân.
Chán ăn
Mệt mỏi và hệ tiêu miến dịch kém đi khiến bạn cảm thấy chán ăn, ăn không ngon miệng,..
Tăng huyết áp
Huyết áp của những người mắc bệnh thận sẽ tăng lên. Hoặc có 1 số người từ bệnh huyết áp cao mà bị suy thận.
Rối loạn tiểu tiện
Bạn sẽ thấy biểu hiện tiểu buốt, tiểu rắt thoáng qua, không đều đặn. Điều này thể hiện rằng thận của bạn đang gặp vấn đề. Nếu là người tinh ý bạn nên nhanh chóng kiểm tra thận để sớm phát hiện bệnh và có phương pháp điều trị kịp thời.
Phù nề
Đây là biểu hiện khi bệnh đến 1 mức độ nào đó. Phù nề là do thận bị suy nặng nên không còn khả năng đào thải nước khiến nước ú động trong cơ thể gây phù.
Ở giai đoạn nặng hơn các biểu hiện lâm sàng như chán ăn, mệt mỏi, tiểu rắt, tiểu buốt, phù nề sẽ biểu hiện rõ hơn. Tuy nhiên, ở giai đoạn mạn tính thì khả năng phục hồi thận là rất khó.
Kiêng kỵ khi bị suy thận
- Tuyệt đối không ăn dưa cà, cá mắn, mắm tôm, rượu bia
- Tuyệt đối k ăn muối và mì chính mà chỉ dùng 1 thìa nước mắm/ngày
- Ăn nhạt hoàn toàn khi bị phù
- Hạn chế: Gạo, khoai tây, đậu đỗ, lạc, rau rền, rau ngót, rau muống, giá đỗ,…nội tạng động vật,…
Phòng tránh suy thận
PGS.TS. Đinh Thị Kim Dung khuyên bạn nên:
- Khám sức khỏe định kỳ: 6 tháng hay ít nhất là 1 năm 1 lần nên đi khám sức khỏe định kỳ để sớm phát hiện các loại bệnh, trong đó có cả các bệnh về thận, suy thận.
+ Phát hiện những tổn thương thận để biết những căn bệnh về thận tiềm tàng mà bạn không biết đến.
+ Xem chức năng thận ở ngưỡng tốt hay không tốt, có nguy cơ mắc bệnh suy thận hay không.
Uống nhiều nước
Uống nước thường xuyên để điều tiết sự hoạt động của thận. Không khiến chúng bị “khô hạn” hay quá “ngập nước” dễ hỏng và suy thận.
Không nhịn tiểu tiện
Nhịn tiểu tiện cũng là 1 yếu tố khiến thận phải nhận lại những chất độc chúng thải ra cùng với nước tiểu không được thoát ra ngoài và làm cho chức năng của thận bị suy yếu.
Sử dụng thuốc an toàn
Sử dụng thuốc bừa bãi, không an toàn, đặc biệt là các loại thuốc nam, thuốc lá không rõ nguồn gốc sẽ khiến bạn nhanh chóng bị suy thận.
Theo Trí thức trẻ
-
31 phút trướcDù có kích thước khổng lồ, phần thịt có thể ăn sống của loài ốc này lại vô cùng ít ỏi, thậm chí “chẳng bõ dính răng”.
-
2 giờ trướcNhững bông tuyết đầu mùa bắt đầu xuất hiện ở Paris từ ngày 20/11, khiến thủ đô của nước Pháp chìm trong màu trắng tinh khiết, đẹp lung linh và huyền ảo.
-
4 giờ trướcBộ lạc Himba ở phía Bắc Namibia là một trong những bộ lạc còn giữ được nhiều phong tục cổ xưa, phụ nữ không tắm bằng nước suốt đời, để ngực trần và chỉ quấn khố nhỏ.
-
5 giờ trướcTrứng là thực phẩm hàm lượng dinh dưỡng cao, nhưng ăn vào thời điểm nào giúp cải thiện giấc ngủ, hỗ trợ sức khỏe não bộ thì không phải ai cũng biết.
-
7 giờ trướcTrứng và khoai lang được xem là thực phẩm vàng cho chế độ giảm cân vì chứa nhiều dinh dưỡng nhưng hàm lương calo thấp.
-
8 giờ trướcGần 200 con khỉ mới đây đã trốn khỏi khu Pho Khao Ton và hoành hành khắp Lopburi, thành phố du lịch nổi tiếng ở miền trung xứ chùa Vàng.
-
9 giờ trướcNhìn giống giun đất nhưng mang hương vị thơm ngon khó cưỡng, đặc sản này khiến không ít du khách nước ngoài lần đầu nhìn thấy phải “rùng mình”.
-
10 giờ trướcNgay sau khi được đăng tải, những hình ảnh về con hổ cái trong vườn thú đêm Chiang Mai, đã trở thành chủ đề gây sốt trên khắp các nền tảng mạng xã hội xứ chùa Vàng.
-
13 giờ trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
23 giờ trướcNgười dân ở Murung Raya, Trung Kalimantan, mới đây đã được một phen hoảng hồn khi bất ngờ thấy "đám mây" nhỏ trên không bất ngờ rơi xuống đất
-
1 ngày trướcSau khi ăn thịt một con chó bị đánh bả, 8 người dân tại TP Buôn Ma Thuột (Đắk Lắk) có biểu hiện sốt, đau bụng, nôn mửa, tiêu chảy phải nhập viên cấp cứu.
-
1 ngày trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
1 ngày trướcTrong bài viết mới nhất được đăng tải, tạp chí du lịch nổi tiếng thế giới Travel+Leisure (T+L) đã ca ngợi thành phố biển Nha Trang là "thủ phủ hải sản" của Việt Nam.
-
1 ngày trướcĂn trứng giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên ăn trứng buổi sáng và ăn trứng buổi tối sẽ có những sự khác biệt gì.
-
1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.
-
1 ngày trướcChanh đào ngâm đường phèn mật ong là một phương thuốc dân gian có hiệu quả cao trong việc giảm ho, đau họng và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông.
-
1 ngày trướcĂn tỏi có phòng ngừa đột quỵ không là vấn đề được nhiều người quan tâm, cùng tham khảo các nhóm thực phẩm có thể giúp hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ dưới đây.
-
1 ngày trướcGiá thuê phòng chỉ tương đương 940 nghìn đồng nhưng cô Xiao đã trả gần 214 triệu đồng do thanh toán bằng nhân dân tệ thay vì đồng won Hàn Quốc.
-
1 ngày trướcThừa nhận món ăn ngon nhất khi thưởng thức nóng nên vị khách Hàn Quốc dù đổ nhiều mồ hôi vẫn thấy hạnh phúc, xuýt xoa khen và húp cạn cả nước sốt.
Tin tức mới nhất
-
3 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
10 ngày trước