Đối mặt với "thần chết" người đàn ông quyết tâm giảm 100 cân trong 10 tháng
(2Sao) – Sau khi bác sĩ cảnh báo anh chỉ còn sống thêm được 3 năm nữa, người đàn ông béo phì quyết tâm giảm cân từ 177kg xuống còn 88kg.
Ross Gardner (39 tuổi) đến từ Floria bị mắc bệnh béo phì tiêu thụ 15,000 calo mỗi ngày, cao gấp 6 lần so với mức năng lượng dành cho nam giới một ngày. Bác sĩ đã cảnh báo rằng, anh ta chỉ có thể sống thêm được 3 năm nữa nếu vẫn duy trì chế độ ăn và cân nặng 177kg như hiện tại. Do vậy, anh Ross đã quyết định giảm lượng calo tiêu thụ hằng ngày và tập thể dục. Bây giờ, khó ai có thể nhận ra người đàn ông từng phải mua vé ngồi cho 2 chỗ trên máy bay và thậm chí mặc vừa quần áo size XXXXL nữa.
Giai đoạn đầu của chế độ ăn kiêng diễn ra vô cùng khó khăn đối với anh Ross. Anh phải thực hiện chế độ ăn uống mà không có sự góp mặt của những món ăn khoái khẩu như hamburger, pizza và nhiều loại thức ăn giàu năng lượng. Chỉ trong vòng 10 tháng, anh đã giảm một nửa trọng lượng cơ thể ban đầu (từ 177kg xuống còn 88kg). Do giảm cân trong khoảng thời gian quá ngắn cùng chế độ tập luyện chưa đủ, anh đã phải tiến hành một cuộc tiểu phẫu để cắt bỏ phần da chảy xệ.
Đứng trước gương bây giờ không phải là anh chàng Ross Gardner hơn 100kg trước đây nữa mà là một chàng trai có ngoại hình đáng mơ ước.
Nhớ lại quãng thời gian trước, Ross đã từng uống gần một lít rượu hãng Jack Daniel vào mỗi buổi sáng và chuẩn bị sẵn đồ ăn vặt trước khi đi ngủ để ăn khi đói. Việc thừa cân quá mức gây không ít rắc rối cho khi thực hiện bất kì thói quen sinh hoạt nào, thậm chí là việc nhặt một cái quần, cái khăn rơi dưới đất hay là buộc dây giày.
Anh Ross chia sẻ thêm: “Trong chuyến đi du lịch từ Ohio tới Miami, tôi đã phải mua vé cho 2 chỗ ngồi trên máy bay. Điều này khiến tôi cảm thấy vô cùng xấu hổ với những người xung quanh.Do vậy, chú tôi khuyên tôi nên đi gặp chuyên gia trong lĩnh vực giảm cân. Các bác sĩ đã làm một loạt các xét nghiệm và kết luận rằng, tôi chỉ có thể sống thêm được 3 năm nữa. Tin gây sốc đó đã trở thành động lực giúp tôi từ bỏ các thói quen xấu trong ăn uống và tiến hành phương pháp tập luyện giảm cân”.
“Ngay lập tức tôi từ bỏ rượu và hút thuốc nhằm cải thiện sức khỏe hiện tại.” Chỉ trong vòng 10 tháng, trọng lượng cơ thể giảm một nửa nhưng xuất hiện nhiều vùng da chảy xệ. Sau một cuộc tiểu phẫu kết hợp với tập luyện tôi đã có được cơ thể như ý.
Sauk hi giảm cân, anh tiến hành một cuộc tiểu phẫu để cắt bỏ phần da chảy xệ do giảm cân nhanh
Hãy chiêm ngưỡng những bức ảnh sau khi anh Ross giảm cân.
Giai đoạn đầu của chế độ ăn kiêng diễn ra vô cùng khó khăn đối với anh Ross. Anh phải thực hiện chế độ ăn uống mà không có sự góp mặt của những món ăn khoái khẩu như hamburger, pizza và nhiều loại thức ăn giàu năng lượng. Chỉ trong vòng 10 tháng, anh đã giảm một nửa trọng lượng cơ thể ban đầu (từ 177kg xuống còn 88kg). Do giảm cân trong khoảng thời gian quá ngắn cùng chế độ tập luyện chưa đủ, anh đã phải tiến hành một cuộc tiểu phẫu để cắt bỏ phần da chảy xệ.
Đứng trước gương bây giờ không phải là anh chàng Ross Gardner hơn 100kg trước đây nữa mà là một chàng trai có ngoại hình đáng mơ ước.
Nhớ lại quãng thời gian trước, Ross đã từng uống gần một lít rượu hãng Jack Daniel vào mỗi buổi sáng và chuẩn bị sẵn đồ ăn vặt trước khi đi ngủ để ăn khi đói. Việc thừa cân quá mức gây không ít rắc rối cho khi thực hiện bất kì thói quen sinh hoạt nào, thậm chí là việc nhặt một cái quần, cái khăn rơi dưới đất hay là buộc dây giày.
Anh Ross chia sẻ thêm: “Trong chuyến đi du lịch từ Ohio tới Miami, tôi đã phải mua vé cho 2 chỗ ngồi trên máy bay. Điều này khiến tôi cảm thấy vô cùng xấu hổ với những người xung quanh.Do vậy, chú tôi khuyên tôi nên đi gặp chuyên gia trong lĩnh vực giảm cân. Các bác sĩ đã làm một loạt các xét nghiệm và kết luận rằng, tôi chỉ có thể sống thêm được 3 năm nữa. Tin gây sốc đó đã trở thành động lực giúp tôi từ bỏ các thói quen xấu trong ăn uống và tiến hành phương pháp tập luyện giảm cân”.
“Ngay lập tức tôi từ bỏ rượu và hút thuốc nhằm cải thiện sức khỏe hiện tại.” Chỉ trong vòng 10 tháng, trọng lượng cơ thể giảm một nửa nhưng xuất hiện nhiều vùng da chảy xệ. Sau một cuộc tiểu phẫu kết hợp với tập luyện tôi đã có được cơ thể như ý.
Sauk hi giảm cân, anh tiến hành một cuộc tiểu phẫu để cắt bỏ phần da chảy xệ do giảm cân nhanh
Hãy chiêm ngưỡng những bức ảnh sau khi anh Ross giảm cân.
Thân hình hiện tại của Ross khiến nhiều người béo phì khác có thêm động
lực để giảm cân.
lực để giảm cân.
Thủy Phạm
Theo Vietnamnet
-
2 giờ trướcĐối tượng Đỗ Văn Hòa khai nhận từng là sinh viên nhưng đã nghỉ học, làm nghề tự do trước khi vướng vào ma túy.
-
3 giờ trướcQuá trình điều tra, cựu Bộ trưởng, Chủ nhiệm Văn phòng Chính phủ Mai Tiến Dũng đã khai báo về mối quan hệ với đại gia Nguyễn Cao Trí và lý do giúp sức bị can Trí thực hiện 'hành trình bẻ lái" quyết định thu hồi dự án của Sài Gòn Đại Ninh.
-
3 giờ trướcTrong vụ án này, ông Nguyễn Cao Trí (Tổng Giám đốc Công ty Sài Gòn Đại Ninh) bị đề nghị truy tố về tội Đưa hối lộ. Số tiền đưa hối lộ được xác định là 7,05 tỷ đồng.
-
4 giờ trướcMiền Trung đối mặt với đợt mưa lũ đỉnh điểm với cường độ rất lớn và trên diện rộng, kéo theo nguy cơ lũ quét, sạt lở đất và ngập lụt. Miền Bắc sắp đón đợt rét đầu tiên. Đồng thời, Biển Đông khả năng xuất hiện áp thấp nhiệt đới.
-
6 giờ trướcNgành đường sắt đang phối hợp các lực lượng chức năng khắc phục sự cố tàu hàng bị trật bánh ở đèo Hải Vân, địa phận Đà Nẵng.
-
14 giờ trướcSau khi bị 2 thanh niên giao cấu, nữ sinh lớp 7 ở Gia Lai đã sinh con. Thời điểm phát sinh quan hệ tình dục, nữ sinh này mới hơn 12 tuổi.
-
14 giờ trướcGiá vàng nhẫn thời gian qua biến động mạnh nhưng các cửa hàng kinh doanh vàng bạc tại Quảng Ninh và Nam Định đều trong tình trạng giao dịch ảm đạm.
-
15 giờ trướcDự báo thời tiết 2/11/2024, không khí lạnh tràn về khiến Bắc Bộ chuyển rét, vùng núi có nơi dưới 15 độ. Miền Trung sắp đón đợt mưa lớn diện rộng với lượng mưa cục bộ có thể lên tới hơn 500mm, tiềm ẩn nguy cơ lũ lụt.
-
1 ngày trướcBé gái 11 tuổi là nạn nhân trong vụ lũ quét ở thôn Làng Nủ (Lào Cai), đã xuất viện sau 50 ngày điều trị tại Bệnh viện Bạch Mai
-
1 ngày trướcĐại diện Phòng GD-ĐT quận Hai Bà Trưng cho biết, các khâu xây dựng đề thi học sinh giỏi môn Toán được thực hiện đúng quy định, không có việc lộ đề.
-
1 ngày trướcÍt nhất 158 người đã thiệt mạng trong thảm họa lũ lụt tồi tệ nhất ở Tây Ban Nha trong nhiều năm, trong khi đó các con đường tan hoang, ngập bùn đất.
-
1 ngày trướcNam thanh niên 26 tuổi tại Quảng Ngãi vừa bị công an khởi tố, bắt tạm giam vì nhiều lần quan hệ tình dục với 2 chị em sinh đôi 15 tuổi.
-
1 ngày trướcNhóm bạn dùng mũ bảo hiểm đánh vào đầu, thậm chí lột sạch quần áo thiếu nữ rồi quay clip. Hiện công an đã vào cuộc xác minh vụ việc.
-
1 ngày trướcNgười dân địa phương phát hiện thi thể bé trai khoảng 3 tuổi nổi trên mặt nước con kênh ở Long An.
-
1 ngày trướcĐến thời điểm này, mưa lũ tại Quảng Bình đã khiến 7 người chết, 7 người bị thương, thiệt hại về kinh tế khoảng hơn 500 tỷ đồng.
-
1 ngày trướcMột thanh niên ở Bình Dương bị xử phạt 7,5 triệu đồng và buộc phải gỡ bỏ thông tin đăng tải sai sự thật, vi phạm pháp luật.
-
1 ngày trướcQua xác minh, công an xác định đối tượng đang bị Công an huyện Chư Păh truy nã nên ập vào bắt giữ.
-
1 ngày trướcThời tiết TPHCM tháng 11 bắt đầu chịu ảnh hưởng của các đợt không khí lạnh tăng cường và khuếch tán về phía nam. Dự báo khoảng cuối tháng, mùa mưa ở Nam Bộ kết thúc và bước vào mùa khô.
-
1 ngày trướcDự báo thời tiết 1/11/2024, không khí lạnh ảnh hưởng đến các tỉnh miền Bắc, Bắc Trung Bộ và một số nơi ở phía Tây Bắc Bộ, Trung Trung Bộ từ chiều và đêm 1/11. Bắc Bộ trời chuyển rét, vùng núi có nơi nhiệt độ xuống dưới 15 độ.
-
1 ngày trướcCông an huyện Phúc Thọ (Hà Nội) đã tạm giữ tài xế ô tô đâm vào đoàn người đi đám ma để điều tra, xử lý theo quy định pháp luật.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước
-
3 giờ trước
-
3 giờ trước
-
3 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
6 ngày trước