Muốn biết tuổi thọ hãy nhìn xuống chân: 2 dấu hiệu chứng tỏ bạn tuổi thọ kém, nhiều bệnh tật
Nếu bạn không chắc liệu cơ thể mình có khỏe mạnh hay không, bạn có thể nhìn xuống bàn chân, nếu không có 2 dấu hiệu dưới đây nghĩa là sức khỏe của bạn rất tốt.
Theo báo cáo thống kê bảo vệ sức khỏe thế giới năm 2010 của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tuổi thọ trung bình của thế giới hiện là 71 tuổi. Tuy nhiên, tuổi thọ của mỗi người thường không giống nhau, dài hay ngắn còn tùy thuộc vào chính bản thân bạn.
Những người sống một lối sống lành mạnh và ăn uống đầy đủ sẽ có cơ thể khỏe mạnh hơn và nghiễm nhiên có tuổi thọ cao hơn. Bên cạnh đó, không ít người đã bị chẩn đoán mắc các căn bệnh nghiêm trọng như ung thư, tim mạch... do thói quen sinh hoạt không lành mạnh, từ đó khiến tuổi thọ bị rút ngắn.
Y học Trung Quốc ví đôi chân là "bộ não thứ hai" của con người, nếu bạn không chắc liệu cơ thể mình có khỏe mạnh hay không, bạn có thể nhìn xuống bàn chân, nếu không có 2 dấu hiệu dưới đây nghĩa là sức khỏe của bạn rất tốt.
1. Các đường gân trên chân rất cứng
Mặc dù bàn chân cách rất xa nội tạng người nhưng mỗi một vị trí trên lòng bàn chân lại chứa vô số dây thần kinh và mạch máu liên kết với mạch máu ở tim, cột sống và não... Chính vì vậy, chúng ta có thể biết được sức khỏe của cơ thể nhờ quan sát tình trạng của bàn chân.
Chúng ta có thể biết được sức khỏe của cơ thể nhờ quan sát tình trạng của bàn chân.
Ai cũng có những mạch máu nổi lên ở mu bàn chân, nhưng hầu hết mọi người vẫn quen gọi đó là gân. Nhiều người thường không mấy quan tâm đến phần gân chân nhưng thực tế đây là một bộ phận tiết lộ sự trường thọ.
Theo Y học Trung Quốc, khi bạn cúi đầu xuống và chạm vào những đường gân ở chân nếu thấy mềm nghĩa là quá trình lưu thông máu hanh thông, khỏe mạnh. Ngược lại, nếu phần gân này cứng thì đây rất có thể là dấu hiệu của chứng xơ cứng động mạch .
Nếu phần gân chân cứng thì đây rất có thể là dấu hiệu của chứng xơ cứng động mạch.
Xơ cứng động mạch hình thành sau một thời gian dài cơ thể ăn uống dư thừa chất, các chất cặn bã không được thải ra ngoài sẽ bám vào thành mạch và tạo ra sự xơ cứng.
Khi huyết áp tăng, mảng xơ cứng đó có thể sụp đổ và biến thành một vật cản lưu thông của máu, khiến mạch máu đột ngột bị tắc nghẽn. Trong trường hợp nghiêm trọng, xơ cứng động mạch có thể gây nhồi máu não, bệnh tim mạch, đe dọa tính mạng.
2. Thường xuyên bị tê chân
Nếu bàn chân của bạn thường xuyên cảm thấy tê mỏi mà không rõ nguyên nhân, bạn nên quan sát chân thật kỹ càng. Bởi:
- Tê chân có thể là dấu hiệu của mạch máu bị tắc, dẫn đến tình trạng máu lưu thông bị cản trở, gây ra hiện tượng tê cục bộ ở bàn chân.
- Tê chân cũng có thể là dấu hiệu sớm của cơn đột quỵ. Hầu hết nạn nhân đột quỵ đều nhận thấy sự suy yếu, tê mỏi ở một hoặc hai chân. Ngoài ra, bệnh nhân còn có dấu hiệu mất thính giác, khó nói chuyện...
- Đối với bệnh nhân tiểu đường, khi đường huyết tăng, nó cũng sẽ gây ra một loạt các rối loạn chuyển hóa của các sợi thần kinh, dẫn đến bệnh thần kinh ngoại biên. Lúc này, sẽ khiến bệnh nhân có cảm giác tê ở tứ chi, đặc biệt là phần chân.
Tê chân là dấu hiệu của nhiều căn bệnh nguy hiểm khác nhau.
Tê chân là dấu hiệu của nhiều căn bệnh nguy hiểm khác nhau, bạn nên theo dõi tình trạng sức khỏe, nếu tê chân đi kèm nhiều dấu hiệu nghi ngờ khác như mệt mỏi, giảm cân, đau thắt lưng... thì có thể đi khám để được chẩn đoán tình trạng sức khỏe, tránh ảnh hưởng đến tuổi thọ của bản thân.
Bàn chân của một người sống thọ sẽ như thế nào?
Một người sống thọ, khỏe mạnh sẽ xuất hiện rất nhiều đặc điểm ở bàn chân, cụ thể là:
- Bàn chân hồng hào: Y học cổ truyền Trung Quốc có phân biệt rõ 5 loại màu là xanh, đỏ, vàng, trắng và đen. Bàn chân của người có màu đỏ hồng là bàn chân khỏe mạnh nhất, có tuổi thọ tốt nhất. Ngược lại, bàn chân màu xanh là chân lạnh. Màu vàng là bất thường, có thể chủ nhân đang mắc bệnh gan hoặc túi mật, thiếu máu. Màu trắng hoặc đen có thể cơ thể lưu thông máu kém.
Bàn chân của người có màu đỏ hồng là bàn chân khỏe mạnh nhất, có tuổi thọ tốt nhất.
- Nhiệt độ chân vừa phải: Bàn chân của một người sống lâu sẽ có nhiệt độ giống với bàn tay của mình, không lạnh cũng không quá nóng.
- Móng chân hồng hào: Y học cổ truyền Trung Quốc cho biết, những người khỏe mạnh, sống lâu sẽ sở hữu móng chân màu hồng. Chính vì vậy, nếu bạn thấy rằng móng chân của mình đang dần trở nên nhợt nhạt hoặc chuyển sang màu vàng, màu trắng thì nên đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.
Theo Trí Thức Trẻ
-
54 phút trước3 con giáp sau hãy chuẩn bị đón nhận vận may lội ngược dòng.
-
3 giờ trướcTheo tử vi, 3 con giáp sau được dự đoán đổi vận giàu sang, thu nhập tăng lên gấp 5 gấp 10.
-
8 giờ trướcTử vi cho hay, cuối tháng 3/2024, những con giáp dưới đây cực kỳ giàu có, tậu nhà mua xe chỉ trong tầm tay.
-
12 giờ trướcPhụ nữ ai cũng muốn chọn cho mình một mối lương duyên hoàn hảo, một gia đình hạnh phúc với nguồn kinh tế ổn định.
-
13 giờ trướcTrong 10 ngày tới nếu bạn đang đầu tư kinh doanh cần hết sức cẩn thận, đừng quá lơ là hay chủ quan giao việc cho người thân cận có thể bị ‘đâm sau lưng’ lúc nào chẳng hay.
-
16 giờ trướcTử vi dự đoán trong 4 ngày cuối tháng 3, xuất hiện 3 con giáp tiền của đề huề, ôm trọn vận may, sự nghiệp thịnh vượng.
-
1 ngày trướcTheo tử vi 12 con giáp, 3 con giáp dướ đây được dự đoán làm ăn suôn sẻ, chỉ vài hoạt động chơi chơi mà cũng kiếm được kha khá tiền bạc.
-
1 ngày trướcTử vi dự đoán, bước sang 3 ngày cuối tuần, 3 con giáp này có sao tốt chiếu mệnh, thần tài gõ cửa, may mắn được quý nhân giúp đỡ.
-
1 ngày trướcDù làm thuê hay làm chủ thì trong nửa cuối tháng 2 âm lịch, những con giáp may mắn dưới đây cũng được nhận lộc trời, đổi đời ngoạn mục.
-
2 ngày trướcTheo tử vi 12 con giáp, 3 tuổi sau được dự đoán lộc về tay liên tục, chỉ làm nhẹ nhàng cũng có hiệu quả tài chính.
-
2 ngày trướcĐặc điểm chung của người phụ nữ mang tướng vượng phu là mặt tròn phúc hậu, mũi cao thẳng có đầu mũi tròn, khuôn miệng cười không hở lợi.
-
2 ngày trướcTử vi nói rằng, trong ngày 27, 28, 29/3/2024, những con giáp này được trời thương nên tiền về dồn dập, xây nhà đổi xe chỉ là chuyện nhỏ.
-
2 ngày trướcTử vi dự báo, từ ngày 27/3 đến 7/4 sẽ có 3 con giáp may mắn bậc nhất, vận số lên hương, tài lộc nối đuôi nhau chảy về.
-
2 ngày trướcTiền chất như núi, cứ vơi lại đầy, tiêu mãi không hết chính là phúc lộc 3 con giáp may mắn này có được trong những ngày cuối tháng 3.
-
2 ngày trướcTử vi dự đoán trong 7 ngày tới 26/3 - 1/4, 3 con giáp được Thần Tài trải thảm hồng, làm ăn cực phát, tiền đếm không xuể, cầu được ước thấy.
-
3 ngày trướcTử vi dự đoán sau ngày 26/3/2024, 3 con giáp có cung tài lộc mở rộng, tay phải hốt bạc, tay trái thu tiền, sự nghiệp thăng hạng, hồng phúc lan tỏa.
-
3 ngày trướcDự đoán 3 con giáp có tài lộc hoành tráng, danh lộc như ý, sự nghiệp như mơ, giàu có tưng bừng từ nay đến ngày 1/4.
-
3 ngày trướcNhững con giáp được dự đoán có bước tiến lớn trong sự nghiệp lẫn tài chính khi bước sang tuần cuối cùng tháng 3.
-
3 ngày trướcNgay cả khi cuộc sống đang rất khó khăn nhưng 3 con giáp này vẫn luôn hướng về phía trước.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước
-
3 giờ trước