Dùng đai nịt bụng giảm cân mang đến 6 tác hại không tưởng cho cơ thể

Corset xuất hiện từ nhiều thế kỷ trước và được cả nam giới, nữ giới yêu thích. Ngày nay, thuật ngữ corset đã trở nên lỗi thời. Người ta dùng đai nịt bụng hay máy tập eo khi muốn nhanh chóng giảm cân và có vòng eo con kiến.

1. Bạn sẽ không có được thân hình đồng hồ cát

Khi mặc đai nịt bụng, vòng eo của bạn trông sẽ nhỏ hơn. Nhưng khi bạn tháo ra, kích cỡ eo sẽ trở về bình thường. Một số người có vòng eo thực sự thon lại, nhưng hiệu quả cũng không kéo dài.

2. Bạn sẽ không giảm được cân

Nếu thấy số cân giảm đi sau khi đeo nịt bụng, bạn đừng vội mừng. Bởi trọng lượng này rất có thể chỉ là nước mất qua mồ hôi chứ không phải mỡ trong cơ thể. Bạn cũng có thể giảm một phần mỡ trong cơ thể vì đai nịt sẽ ép bụng và khiến bạn cảm thấy no. Tuy nhiên, cách giảm cân này không có lợi cho sức khỏe và cũng không lâu dài.

3. Bạn sẽ thấy không thoải mái

Cho dù đeo nịt bụng giúp cơ thể bạn thay đổi một chút, những kết quả này vẫn không đáng để bạn phải chịu đựng. Nhiều nữ diễn viên Hollywood đã ngất xỉu, không thể ngồi thoải mái, nôn nao, không ăn được, khó thở khi đeo corset quay phim.

4. Bạn có thể mắc bệnh ở lưng

Ban đầu, đai nịt bụng sẽ giúp bạn cải thiện tư thế. Nhưng nếu đeo quá nhiều, nó có thể làm suy yếu các cơ cốt lõi của bạn. Kết quả là, khi bạn cởi nó ra, bạn sẽ bị (ngồi/đứng) sai tư thế và đau lưng.

5. Bạn sẽ thấy khó thở 

Đai nịt bụng thậm chí có thể làm giảm dung tích phổi của bạn từ 30% đến 60%. Do đó, bạn có thể bị ngất. Không những thế, nó còn ảnh hưởng đến phổi, về lâu dài sẽ dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm và tích tụ chất lỏng.

6. Bạn đang hành hạ các cơ quan nội tạng và xương sườn

Rõ ràng chiếc đai thắt chặt vào bụng sẽ làm các cơ quan bên trong bạn bị xáo trộn. Về lâu dài, sự thay đổi vị trí sẽ dẫn đến thay đổi cả cách chúng hoạt động, đồng thời ảnh hưởng đến lưu lượng máu nói chung. Mặc corset thường xuyên trong thời gian dài thậm chí có thể khiến lồng ngực của bạn bị biến dạng.

Đẹp+

Nịt corset 20 giờ/ngày để có vòng eo 38 cm

Đẹp+

Chi Pu diện áo corset khoe eo nhỏ khó tin - Thúy Vi lăng xê mốt áo như khăn giống Lisa

Theo Saostar