Giảm mỡ bụng với 6 bài tập đơn giản ngay trên giường
Các động tác sử dụng toàn bộ cơ bụng và mông, đùi, giúp làm tiêu mỡ thừa vùng bụng và tăng số đo vòng ba.
Bạn bị thừa cân nhưng lại không có nhiều thời gian, điều kiện để đến phòng tập? Thậm chí nếu lười, bạn vẫn có thể làm đẹp nếu thực hiện bài tập này ngay trên giường.
Buu
Theo Vietnamnet
-
2 giờ trướcDiệp Lâm Anh cùng nhiều nghệ sĩ Việt đã có những hành động ý nghĩa để ủng hộ và san sẻ nỗi đau của bà con chống chọi với bão lũ trong những ngày qua.
-
12 giờ trướcPhạm Băng Băng dù không còn xuất hiện nhiều trong các sự kiện giải trí Hoa ngữ nhưng cô vẫn gây ấn tượng bởi nhan sắc quá xinh đẹp.
-
13 giờ trướcDiện đồ không phù hợp với bộ môn cầu lông, gái xinh bị cho là cố tình khoe thân.
-
16 giờ trướcKhông ngoài dự đoán, Han Ga In, Min Hyo Rin, Lee Young Ae... đều lọt Top sao nữ mũi đẹp của Hàn Quốc song đây chưa phải những cái tên đáng chú ý nhất.
-
18 giờ trướcPhụ nữ trên 40 tuổi nên sắm 4 kiểu áo sau đây để trẻ hóa phong cách.
-
18 giờ trướcTrong phim "Độc đạo", Thanh Huế đóng vai Tuyết, là quản lý sòng bạc ở bản Mây. Tuyết khiến Khương "liều" chọn ngay làm "nương tử" ngay khi vừa gặp mặt. Đời thường, Thanh Huế sở hữu vẻ đẹp trong trẻo, ngọt ngào.
-
21 giờ trướcSau 8 năm, cả nhan sắc và thần thái của Lisa đều thăng hạng vượt bậc.
-
21 giờ trướcKhác với những vai diễn trên phim, ngoài đời diễn viên Huyền Sâm sở hữu sắc vóc tươi trẻ và gu thời trang đa dạng.
-
22 giờ trướcNgười đẹp Michi Jiménez đã đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Tây Ban Nha 2024. Cô có hình thể khỏe khoắn với nhiều hình xăm.
-
23 giờ trướcThảm đỏ Lễ trao Giải Video âm nhạc của MTV 2024 chứng kiến màn khoe sắc của dàn sao đình đám hàng đầu thế giới. Trong khi Taylor Swift hay Lisa (BlackPink) ghi điểm về thời trang, không ít người nổi tiếng bị chê vì cách chọn trang phục.
-
1 ngày trướcNguyễn Quỳnh Anh là gương mặt được cho là đối thủ "nặng ký" của Kỳ Duyên tại Miss Universe 2024 khi ngày càng chứng minh được tài năng và sắc vóc. Qua nhiều thử thách tại chương trình, Quỳnh Anh thể hiện được khả năng catwalk, trình diễn, thuyết trình tốt.
-
1 ngày trướcSuchin, Winnie đều là những nhóc tỳ hot hit nhận được sự quan tâm của người hâm mộ hiện nay. Có bố mẹ đều là những người nổi tiếng, giàu có nên từ khi mới sinh ra, hai cô công chúa đã ngậm thìa vàng.
-
1 ngày trướcKhông thích chăm sóc da cầu kỳ, chị em hãy tham khảo quy trình tối giản sau đây.
-
1 ngày trướcMàn trình diễn của giám khảo Hương Giang trong bán kết Miss Universe Vietnam tối 11/9 gây nhiều tranh luận trên mạng xã hội.
-
1 ngày trướcSon Ye Jin được coi là một trong những "quốc bảo nhan sắc", với đường nét thanh tú, đôi mắt đẹp, nụ cười rạng rỡ. Nữ diễn viên khá chú trọng việc dưỡng da và giữ gìn vóc dáng.
-
1 ngày trướcSao phim “Sex and the city” từng khổ sở vì mắc một chứng bệnh mãn tính, tuy nhiên, cô đã tìm cách để vượt qua.
-
1 ngày trướcNgười phụ nữ 28 tuổi nhập viện sau vài ngày sử dụng combo tái tạo da mua qua mạng nhằm xoá nám, tàn nhang.
-
1 ngày trướcNgày 12/9 (giờ Việt Nam), những tên tuổi lớn nhất của ngành công nghiệp âm nhạc có mặt tại thảm đỏ UBS Arena, New York (Mỹ) để tham dự Giải thưởng Video âm nhạc MTV (VMAs). Buổi lễ được lùi lại một ngày, tránh trùng với cuộc tranh luận giữa Donald Trump và Kamala Harris .
Tin tức mới nhất
-
24 phút trước
Hay nhất 2sao
-
26 ngày trước
-
-
26 ngày trước
-
27 ngày trước