Học lỏm bí quyết để có gương mặt V-line từ siêu mẫu xứ Đài
(2Sao) - Bí quyết để duy trì khuôn mặt thon gọn của siêu mẫu Tùy Đường rất đơn giản và không hề tốn kém.
Đậu đỏ là loại hạt chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Loại hạt này chứa nhiều chất xơ, protein và các loại vitamin cùng khoáng chất. Nó cũng là loại thực phẩm bổ sung nhiều kali, magie, sắt và kẽm. Ngoài ra chúng còn chứa Vitamin B1, B2, B3, B6 và axit folic. Vì thế việc hấp thụ đậu đỏ sẽ cung cấp cho bạn thêm nhiều năng lượng, hỗ trợ đường ruột và làm giảm Cholesterol. Đậu đỏ cũng sẽ giúp giải độc cho gan của bạn nên đồng nghĩa với việc nó sẽ khiến làn da của bạn trở nên sáng hơn.
Đối với siêu mẫu Tùy Đường thì loại hạt này còn có công dụng giúp duy trì khuôn mặt thon gọn, khiến khuôn mặt không còn bị sưng do tích nước và giảm sưng bọng mắt. Siêu mẫu này tiết lộ bạn nên chọn loại đậu đỏ có hạt nhỏ, rửa sạch và đun sôi chúng trong 20 phút. Tỷ lệ là 1 nắm đậu và 3 bát nước nhỏ. Trước khi đun, bạn không cần phải ngâm qua trong nước lạnh. Sau 20 phút, khi thấy hạt đậu chuyển thành màu nâu sẫm thì tắt bếp và lọc bã. Chú ý đừng đun đậu quá kỹ vì khi hạt đậu nứt ra, nước sẽ chứa nhiều tinh bột từ nhân hạt đậu và điều đó có thể khiến bạn tăng cân. Mỗi ngày nên uống 3 bát nhỏ nước đậu đỏ không đường.
Phần bã đậu sau khi được lọc ra còn có thể sử dụng để rửa mặt và loại bỏ tế bào chết. Từ lâu người Nhật đã dùng chúng như là một loại sữa rửa mặt tự nhiên với công dụng làm sạch lỗ chân lông bằng cách loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết, giúp các mạch máu được lưu thông. Bạn chỉ cần rửa mặt với nước, dùng tay chà bột lên mặt thật nhẹ nhàng và sau đó rửa sạch lại với nước.
Đối với siêu mẫu Tùy Đường thì loại hạt này còn có công dụng giúp duy trì khuôn mặt thon gọn, khiến khuôn mặt không còn bị sưng do tích nước và giảm sưng bọng mắt. Siêu mẫu này tiết lộ bạn nên chọn loại đậu đỏ có hạt nhỏ, rửa sạch và đun sôi chúng trong 20 phút. Tỷ lệ là 1 nắm đậu và 3 bát nước nhỏ. Trước khi đun, bạn không cần phải ngâm qua trong nước lạnh. Sau 20 phút, khi thấy hạt đậu chuyển thành màu nâu sẫm thì tắt bếp và lọc bã. Chú ý đừng đun đậu quá kỹ vì khi hạt đậu nứt ra, nước sẽ chứa nhiều tinh bột từ nhân hạt đậu và điều đó có thể khiến bạn tăng cân. Mỗi ngày nên uống 3 bát nhỏ nước đậu đỏ không đường.
Phần bã đậu sau khi được lọc ra còn có thể sử dụng để rửa mặt và loại bỏ tế bào chết. Từ lâu người Nhật đã dùng chúng như là một loại sữa rửa mặt tự nhiên với công dụng làm sạch lỗ chân lông bằng cách loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết, giúp các mạch máu được lưu thông. Bạn chỉ cần rửa mặt với nước, dùng tay chà bột lên mặt thật nhẹ nhàng và sau đó rửa sạch lại với nước.
Trúc An
Theo Vietnamnet
-
55 phút trướcKaity Nguyễn sở hữu dáng vóc quyến rũ cùng gu ăn mặc ấn tượng, thu hút ánh nhìn khán giả.
-
2 giờ trước4 kiểu tóc layer lỡ vai sau đây đều trẻ trung, sành điệu, chị em nên tham khảo.
-
3 giờ trướcTrên thảm đỏ Cannes ngày 3, diễn viên người Thái Lan Chompoo Araya gây ấn tượng với đầm ren xuyên thấu lộ nội y, thu hút ống kính phóng viên.
-
3 giờ trướcNhững cô nàng tròn trịa thường chọn trang phục kín cổng cao tường để che khuyết điểm, tuy nhiên việc lựa chọn quần áo thật không hề dễ dàng, nhất là khi vào mùa hè.
-
3 giờ trướcMie đẹp ngọt ngào, gợi cảm với thời trang đi biển.
-
4 giờ trướcBộ hình tạp chí mới của Song Hye Kyo đúng là quá xuất sắc.
-
4 giờ trướcNgọc Anh 3A đã bước sang tuổi 49 nhưng chị vẫn giữ được sắc vóc săn chắc trẻ trung. Để sở hữu sắc vóc như vậy, nữ ca sĩ có bí quyết gì?
-
6 giờ trướcĐã đến lúc bạn dọn dẹp tủ quần áo để nhường chỗ cho những món đồ mùa hè tươi mới, mát mẻ.
-
8 giờ trướcTăng Thanh Hà theo đuổi phong cách thanh lịch nên ngay cả trong những chuyến đi biển, cô cũng chọn trang phục kín đáo, hạn chế khoe body.
-
18 giờ trướcTrong bộ ảnh mới, điểm thu hút sự chú ý cộng đồng mạng nhất chính là làn da trắng phát sáng như gương của Ngọc Trinh.
-
19 giờ trướcQuỳnh Châu đang được quan tâm khi tham gia phim "Người Một Nhà", không chỉ gây chú ý bởi vai diễn này, nữ diễn viên còn tạo ấn tượng bởi sắc vóc đời thực xinh đẹp.
-
21 giờ trướcXạ đen là loại dược liệu quen thuộc của người dân một số tỉnh vùng núi cao, vậy uống xạ đen có giảm cân không?
-
22 giờ trướcNgày thứ hai của LHP Cannes 2024 là buổi công chiếu phim Furiosa: A Mad Max Saga và The Girl With The Needle. Xuất hiện trên thảm đỏ Cannes, Đường Yên nhận được sự quan tâm của báo giới với vẻ ngoài trẻ trung, dáng vóc thanh mảnh.
-
22 giờ trướcKiểu váy khoe trọn lưng trần được Quỳnh Kool, Trâm Anh yêu thích.
-
23 giờ trướcSự kiện điện ảnh hàng đầu - Liên hoan phim Cannes lần thứ 77 - là dịp để những ngôi sao nổi tiếng thế giới quy tụ. Bên cạnh những màn xuất hiện mãn nhãn, không thiếu những gương mặt vô danh, ăn mặc khó hiểu, lòe loẹt khiến công chúng ngán ngẩm, cốt để gây sự chú ý tại thảm đỏ.
-
23 giờ trướcTóc nhuộm nâu là một gam màu được nhiều người ưa chuộng bởi phong cách trẻ trung, thời thượng. Gợi ý 5 kiểu tóc nhuộm nâu giúp diện mạo của chị em thêm phần rạng rỡ.
-
1 ngày trướcĐồng Lệ Á ngày càng xinh đẹp, vóc dáng nuột nà.
-
1 ngày trướcTóc ôm mặt đang là một trong những xu hướng tóc nổi bật của mùa hè năm nay.
-
1 ngày trướcDưới đây là 5 công thức diện đẹp áo sơ mi voan mỏng mà bạn có thể tham khảo.