Bí kíp giải quyết tóc bạc sớm ở tuổi 30 như Hà Hồ, Mai Phương Thúy
Hội mỹ nhân Việt trẻ trung nhiều lần để lộ tóc bạc phơ "xấu xí" trước ống kính. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng này?
Thông thường, tóc bạc xuất hiện phổ biến ở những người trong độ tuổi 40, và nhiều trường hợp còn muộn hơn thế. Đây là dấu hiệu rõ nhất của sự lão hóa. Tuy vậy, ngày nay có không ít người trẻ đã có những điểm bạc trên mái tóc từ khi còn trẻ, điều này lại trở thành lời cảnh báo.
Ngay cả hội mỹ nhân Việt như Hồ Ngọc Hà, Mai Phương Thúy, Hương Giang,..., dù rất siêng làm đẹp, chăm sóc bản thân cũng không thoát được "thảm cảnh" này.
Hoa hậu Mai Phương Thúy khoe ảnh selfie nhưng điều khiến cư dân mạng chú ý là mái tóc pha sương trên đầu với 2 màu rõ rệt, được cho là dấu hiệu của sự lão hóa.
Hà Hồ cũng bị "soi" tóc bạc khi đang chơi đùa cùng con gái. Trước nhiều lời hỏi thăm, Hà Hồ đã đăng tải dòng story chia sẻ với mọi người: “Các bác ơi, em cũng là phụ nữ cũng sẽ đến lúc lão hóa. Nên 2, 3 cọng tóc bạc âu cũng là thường tình. Các bác đừng lo”.
Nguyên nhân hình thành tóc bạc sớm
Bên cạnh yếu tố di truyền, mắc bệnh thiếu máu, thiếu hụt vitamin B12,..., tác nhân phổ biển gây ra tình trạng này chính là thói quen sống không lành mạnh: Thức khuya kéo dài, hút thuốc lá, uống các loại đồ uống có cồn, hoặc ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ,...
Đặc biệt, stress cũng là một nhân tố thường được cho là có liên quan đến tình trạng bạc tóc.
Việc âu lo, suy nghĩ quá nhiều có thể làm cơ thể sản sinh ra các hormone và tác động tiêu cực đến tế bào sinh sắc tố melanin, thúc đẩy quá trình làm bạc tóc.
Mặc dù giữ được gương mặt trẻ đẹp, song Hương Giang cũng khó thay đổi được dấu hiệu tự nhiên này. Phải chăng nguyên nhân xuất phát từ việc Hương Giang lao động cật lực, cộng thêm quá nhiều scandal gây stress liên tục trong suốt 2 năm qua?
Làm gì để ngăn chặn bạc tóc trước tuổi?
Nhiều người thường hy vọng có một biện pháp để khiến tóc mọc đen trở lại, song tin buồn là đến nay vẫn chưa có phương pháp nào được chứng minh là mang lại hiệu quả như mong muốn.
Tuy nhiên một khi đã hiểu rõ được những nguyên nhân có thể gây ra hiện tượng tóc bạc sớm, chị em có thể tập hình thành những thói quen lành mạnh giúp giảm nguy cơ dẫn đến tình trạng này.
- Chăm sóc và giữ độ ẩm cho tóc: Hãy nuôi dưỡng tóc bằng cách gội đầu thường xuyên với các loại dầu gội dịu nhẹ. Bạn có thể giữ tóc luôn bóng khỏe bằng việc sử dụng thêm các loại tinh dầu dưỡng để bổ sung độ ẩm cho tóc.
- Giảm stress: Căng thẳng luôn để lại trên khuôn mặt và cơ thể bạn những dấu vết lão hóa không thể xóa nhòa. Do đó, bạn cần cố gắng giảm thiểu stress trong cuộc sống bằng việc xây dựng một thời gian biểu sống và làm việc hợp lý, luôn thư giãn tinh thần bằng việc tập luyện và nghỉ ngơi.
- Xây dựng chế độ ăn đủ chất dinh dưỡng: Ngoài vitamin B12, bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, sắt và canxi vì chúng có lợi cho sự phát triển của nang tóc, da đầu.
PT
Theo Vietnamnet
-
3 giờ trướcThời trang đi biển của Hoa hậu Đặng Thu Thảo và Tăng Thanh Hà thường chọn kiểu đồ "kín cổng cao tường", hạn chế khoe body nhưng vẫn vô cùng thu hút.
-
12 giờ trướcVẻ xinh đẹp của "nửa kia" cầu thủ 21 tuổi Bùi Vĩ Hào khiến nhiều người chú ý.
-
14 giờ trướcQuỳnh Anh - bà xã hậu vệ Đỗ Duy Mạnh - lựa chọn mặc váy rộng, dáng suông để che khéo cơ thể sau khi sinh con thứ hai.
-
18 giờ trướcMinh Hà ngày càng trẻ trung, gợi cảm.
-
22 giờ trướcKhoảnh khắc trên phố của Miu Lê nhận được nhiều lời khen vì quá xinh đẹp, đặc biệt là vóc dáng gọn gàng hơn hẳn quá khứ.
-
1 ngày trướcBạn gái cựu tuyển thủ U23 Việt Nam mặc trang phục xuyên thấu, lăng xê xu hướng "Pants Free".
-
1 ngày trướcMùa hè là thời điểm lý tưởng để thể hiện phong cách thanh lịch và thoải mái với những mẫu áo cộc tay. Áo cộc tay không chỉ giúp bạn thoát khỏi cái nóng của mùa hè mà còn tạo điểm nhấn thời trang cho trang phục.
-
1 ngày trước"Cô đào nóng bỏng bậc nhất Cbiz" từng tăng cân mất kiểm soát, giờ sở hữu tỷ lệ eo hông "bình hoa" bằng cách nào?
-
1 ngày trướcHai nghệ sĩ nữ Việt khiến người hâm mộ không khỏi ngỡ ngàng vì sau khi sinh đã khoe vóc dáng chuẩn chỉnh.
-
1 ngày trướcTrong lần xuất hiện trên tạp chí Vogue Hàn Quốc số mới nhất, Jennie nhận nhiều lời khen với phong cách thời trang biến hóa. Ngoài ra, nữ rapper gây chú ý khi chia sẻ khó khăn cô đang đối mặt.
-
1 ngày trướcHoa hậu Hòa bình Thái Lan 2022 Engfa Wahara diện mốt áo ngực táo bạo khi biểu diễn tại sự kiện âm nhạc thuộc khuôn khổ lễ hội té nước Songkran 2024.
-
1 ngày trướcVới các tỷ phú công nghệ, chiếc đồng hồ có thể là món phụ kiện thể hiện đẳng cấp, hoặc chỉ đơn giản là một thiết bị hỗ trợ trong công việc và cuộc sống.
-
1 ngày trướcXu hướng thời trang Xuân - Hè 2024 có sự xuất hiện của nhiều mẫu túi linh hoạt, thời thượng.
-
1 ngày trướcTân Hoa hậu Chuyển giới Philippines 2024 Sophia Nicole Arkanghel được khen ngợi có nhan sắc nữ tính, quyến rũ.
-
1 ngày trướcThông tin Lisa (BlackPink) hiện là chủ sở hữu khối bất động sản trị giá 4 triệu USD ở Beverly Hills, California đang nhận về nhiều sự chú ý của dư luận.
-
1 ngày trướcKem chống nắng là một mỹ phẩm rất cần thiết để bảo vệ làn da, tuy nhiên nó cũng có khuyết điểm giống như những loại khác.
-
1 ngày trướcNancy năm nay tròn 24 tuổi, sắc vóc của cô ngày càng thăng hạng.
-
1 ngày trướcSiêu mẫu Anh Thư diện style trẻ trung như gái đôi mươi ở lễ hội Songkran 2024.
-
1 ngày trướcMùa hè là thời điểm da khó chiều nhất, dễ dàng gặp phải những vấn đề như da bị cháy nắng sạm đen, nám, mụn... Vì vậy, chị em đừng bỏ qua 5 cách dưỡng trắng da hiệu quả dưới đây.
Tin tức mới nhất
-
11 giờ trước
-
12 giờ trước
-
12 giờ trước
-
13 giờ trước
-
14 giờ trước