Khánh Thi từng khủng hoảng vì tăng cân chóng mặt sau sinh
(2Sao) - Khánh Thi, Hoàng Lê Vy và Phương Anh đều bị khủng hoảng tâm lý sau khi sinh.
Thông qua tình huống ngắn do các diễn viên NSƯT Việt Anh, NSƯT Kim Xuân, Anh Vũ và Cát Tường… thể hiện, chương trình Chuyện gia đình Vàng tiếp tục đưa ra một chủ đề nhận được rất nhiều sự quan tâm của chị em phụ nữ: Trầm cảm sau khi sinh.
Cùng là phái yếu và quan tâm đến vấn đề trên, ba nữ nghệ sĩ: nữ hoàng khiêu vũ Khánh Thi, ca sĩ Hoàng Lê Vy và ca sĩ Phương Anh đã đưa ra quan điểm riêng.
Đến với chương trình, Khánh Thi chia sẻ: “Sau khi sinh, người phụ nữ rất dễ bị căng thẳng, khiến đầu óc mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ, thậm chí mất sữa. Các bà mẹ cũng phải đối diện với áp lực làm một bà mẹ tốt. Để hạn chế trầm cảm sau sinh, bên cạnh sự hỗ trợ, động viên của những người thân xung quanh thì bản thân người mẹ cũng phải lạc quan, vui vẻ và đừng ngại nhờ vả người khác để nghỉ ngơi hồi phục sức khỏe.
Tăng cân chóng mặt cũng là một nỗi khủng hoảng của chị em phụ nữ, nhất là với nghệ sĩ vì giữ gìn vóc dáng là cực kỳ quan trọng với sự nghiệp. Lúc sinh con trai Kubi, tôi nặng đến 59 kg. Thương con nên tôi vẫn cho con bú sữa mẹ và làm theo rất nhiều lời khuyên của người thân như: uống chè vằng, ăn bột ngũ cốc, móng giò và thật nhiều rau củ quả.
Nhiều lúc phát ngán lên nhưng cũng phải vì con. Tuy nhiên, tôi cũng chú ý việc giảm cân sau khi sinh bé như thường xuyên đi dạo trong lúc con trai ngủ, đi massage để giảm mệt mỏi và trầm cảm, căng thẳng sau khi sinh. Sau khi sinh 13 ngày thì tôi chỉ còn 52 kg và khi khỏe hơn một chút, tôi lao vào tập luyện thể thao với cường độ nhẹ để lấy lại vóc dáng”.
Ca sĩ Hoàng Lê Vy thì bộc bạch: “Tôi có 2 bé gái: bé lớn 8 tuổi và bé nhỏ 2 tuổi. Lúc nghỉ sinh ở nhà, các anh chị trong nghề gọi đi hát liên tục làm tôi rất băn khoăn bởi ca sĩ bây giờ nhiều như cát sa mạc. Một khi đã nghỉ là khán giả sẽ quên mình ngay, gầy dựng lại rất khó khăn. Vậy là sau khi sinh bốn tháng, tôi đi hát trở lại với tâm trạng rối bời vì con nhỏ ở nhà. Khi đó tôi cực kỳ stress, trầm cảm nghiêm trọng, không nói chuyện với ai hết và hát cũng không còn cảm hứng gì cả.
Tôi cảm thấy vừa phải ra ngoài làm việc, vừa đảm đương nội trợ là quá sức với một người phụ nữ. Vì thế, để các bà mẹ không bị quá tải thì giải pháp là chúng ta san sẻ bớt gánh nặng với chồng. Ngày xưa chồng tôi hoàn toàn không biết chia sẻ công việc nhà. Thời gian gần đây tôi tập cho anh Sơn làm một số việc như nấu nướng, quét dọn… và anh đã có rất nhiều thay đổi. Tôi rất vui vì điều này”.
Cũng chia sẻ về chủ đề này, ca sĩ Phương Anh cho hay: “Chăm hai con sinh đôi, tôi đã nhiều lần phải khóc vì áp lực căng thẳng. Lần đầu làm mẹ, hầu như ai cũng phải đối mặt với vô vàn điều bỡ ngỡ. Áp lực tăng lên gấp bội vì tôi phải chăm sóc tới hai con nhỏ cùng lúc. Đó là một giai đoạn kinh khủng và dù đã chuyển về ở cùng nhà ngoại tại Hải Phòng để được hỗ trợ nhưng tôi vẫn không thể tránh khỏi tình trạng mệt mỏi, căng thẳng tới mức trầm cảm.
Đôi lúc ngồi nói chuyện với mọi người mà tôi rơi nước mắt. Hàng đêm, tôi thường giật mình vì con khóc. Khi đang thay tã cho bé này thì bé kia lại thức giấc rồi oe oe. Nhìn hai con khóc, tôi cũng khóc theo. Tôi sợ nhất quãng thời gian 10 ngày sau sinh, bé trai phải đi cấp cứu vì viêm phổi. Vừa chịu đựng cơn đau vì vết sinh mổ, vừa chăm con trong bệnh viện khiến tôi gần như kiệt sức. Khi con trai sắp ra viện, con gái ở nhà lại bị ho. May mắn là bé gái khỏi nhanh, chứ nếu con phải nằm viện nữa chắc tôi điên luôn.
Thời điểm đó, ông xã lại ở Hà Nội để lo công việc nên khoảng 2 tuần, anh mới về thăm 3 mẹ con một lần nên tôi càng cảm thấy căng thẳng hơn khi không có chồng bên cạnh vỗ về, an ủi. Tâm lý cũng bất ổn thường xuyên. Khi chồng về thì tôi vui, còn lúc chồng xách túi đi, tôi lại khóc. Tuy nhiên, rất may là mọi chuyện cũng qua đi sau 3 tháng hết cữ, tôi không phải dùng thuốc để chữa trầm cảm như nhiều người”.
Bên cạnh ý kiến của những nghệ sĩ, Chuyện gia đình Vàng còn có chia sẻ của chuyên gia về vấn đề Trầm cảm sau khi sinh. Chương trình tuần này được lên sóng ngày 17/02 trên VTV9.
Cùng là phái yếu và quan tâm đến vấn đề trên, ba nữ nghệ sĩ: nữ hoàng khiêu vũ Khánh Thi, ca sĩ Hoàng Lê Vy và ca sĩ Phương Anh đã đưa ra quan điểm riêng.
Đến với chương trình, Khánh Thi chia sẻ: “Sau khi sinh, người phụ nữ rất dễ bị căng thẳng, khiến đầu óc mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ, thậm chí mất sữa. Các bà mẹ cũng phải đối diện với áp lực làm một bà mẹ tốt. Để hạn chế trầm cảm sau sinh, bên cạnh sự hỗ trợ, động viên của những người thân xung quanh thì bản thân người mẹ cũng phải lạc quan, vui vẻ và đừng ngại nhờ vả người khác để nghỉ ngơi hồi phục sức khỏe.
Tăng cân chóng mặt cũng là một nỗi khủng hoảng của chị em phụ nữ, nhất là với nghệ sĩ vì giữ gìn vóc dáng là cực kỳ quan trọng với sự nghiệp. Lúc sinh con trai Kubi, tôi nặng đến 59 kg. Thương con nên tôi vẫn cho con bú sữa mẹ và làm theo rất nhiều lời khuyên của người thân như: uống chè vằng, ăn bột ngũ cốc, móng giò và thật nhiều rau củ quả.
Nhiều lúc phát ngán lên nhưng cũng phải vì con. Tuy nhiên, tôi cũng chú ý việc giảm cân sau khi sinh bé như thường xuyên đi dạo trong lúc con trai ngủ, đi massage để giảm mệt mỏi và trầm cảm, căng thẳng sau khi sinh. Sau khi sinh 13 ngày thì tôi chỉ còn 52 kg và khi khỏe hơn một chút, tôi lao vào tập luyện thể thao với cường độ nhẹ để lấy lại vóc dáng”.
Ca sĩ Hoàng Lê Vy thì bộc bạch: “Tôi có 2 bé gái: bé lớn 8 tuổi và bé nhỏ 2 tuổi. Lúc nghỉ sinh ở nhà, các anh chị trong nghề gọi đi hát liên tục làm tôi rất băn khoăn bởi ca sĩ bây giờ nhiều như cát sa mạc. Một khi đã nghỉ là khán giả sẽ quên mình ngay, gầy dựng lại rất khó khăn. Vậy là sau khi sinh bốn tháng, tôi đi hát trở lại với tâm trạng rối bời vì con nhỏ ở nhà. Khi đó tôi cực kỳ stress, trầm cảm nghiêm trọng, không nói chuyện với ai hết và hát cũng không còn cảm hứng gì cả.
Tôi cảm thấy vừa phải ra ngoài làm việc, vừa đảm đương nội trợ là quá sức với một người phụ nữ. Vì thế, để các bà mẹ không bị quá tải thì giải pháp là chúng ta san sẻ bớt gánh nặng với chồng. Ngày xưa chồng tôi hoàn toàn không biết chia sẻ công việc nhà. Thời gian gần đây tôi tập cho anh Sơn làm một số việc như nấu nướng, quét dọn… và anh đã có rất nhiều thay đổi. Tôi rất vui vì điều này”.
Cũng chia sẻ về chủ đề này, ca sĩ Phương Anh cho hay: “Chăm hai con sinh đôi, tôi đã nhiều lần phải khóc vì áp lực căng thẳng. Lần đầu làm mẹ, hầu như ai cũng phải đối mặt với vô vàn điều bỡ ngỡ. Áp lực tăng lên gấp bội vì tôi phải chăm sóc tới hai con nhỏ cùng lúc. Đó là một giai đoạn kinh khủng và dù đã chuyển về ở cùng nhà ngoại tại Hải Phòng để được hỗ trợ nhưng tôi vẫn không thể tránh khỏi tình trạng mệt mỏi, căng thẳng tới mức trầm cảm.
Đôi lúc ngồi nói chuyện với mọi người mà tôi rơi nước mắt. Hàng đêm, tôi thường giật mình vì con khóc. Khi đang thay tã cho bé này thì bé kia lại thức giấc rồi oe oe. Nhìn hai con khóc, tôi cũng khóc theo. Tôi sợ nhất quãng thời gian 10 ngày sau sinh, bé trai phải đi cấp cứu vì viêm phổi. Vừa chịu đựng cơn đau vì vết sinh mổ, vừa chăm con trong bệnh viện khiến tôi gần như kiệt sức. Khi con trai sắp ra viện, con gái ở nhà lại bị ho. May mắn là bé gái khỏi nhanh, chứ nếu con phải nằm viện nữa chắc tôi điên luôn.
Thời điểm đó, ông xã lại ở Hà Nội để lo công việc nên khoảng 2 tuần, anh mới về thăm 3 mẹ con một lần nên tôi càng cảm thấy căng thẳng hơn khi không có chồng bên cạnh vỗ về, an ủi. Tâm lý cũng bất ổn thường xuyên. Khi chồng về thì tôi vui, còn lúc chồng xách túi đi, tôi lại khóc. Tuy nhiên, rất may là mọi chuyện cũng qua đi sau 3 tháng hết cữ, tôi không phải dùng thuốc để chữa trầm cảm như nhiều người”.
Bên cạnh ý kiến của những nghệ sĩ, Chuyện gia đình Vàng còn có chia sẻ của chuyên gia về vấn đề Trầm cảm sau khi sinh. Chương trình tuần này được lên sóng ngày 17/02 trên VTV9.
Đ.S
Theo Vietnamnet
-
5 giờ trướcĐám cưới TiTi quy tụ dàn sao Vbiz tham dự như Ưng Hoàng Phúc, Nhật Tinh Anh, Lâm Vỹ Dạ,...
-
6 giờ trướcMột số nguồn tin cho hay Uông Tiểu Phi mua cho Mandy rất nhiều đồ đắt tiền, từ giày dép, quần áo... tại trung tâm thương mại thuộc tổ hợp tòa nhà Từ Hy Viên.
-
6 giờ trướcQuách Ngọc Ngoan dần trở lại showbiz sau 1 năm tuyên bố vỡ nợ còn Phượng Chanel hiện có cuộc sống kín tiếng bên các con.
-
8 giờ trướcCó thông tin từ một số fan cho biết anh chàng đã trải qua bệnh tâm lý bất ổn và bị lợi dụng để trục lợi.
-
11 giờ trướcTheo các nguồn tin, David và Victoria Beckham có sự yêu thích đặc biệt với Tom Cruise, đến mức trưng bày ảnh chụp chung với ngôi sao “Top Gun” tại nhà.
-
11 giờ trướcĐây là lần thứ 2 Ku Bi - con trai Khánh Thi và Phan Hiển giành giải vô địch tại cuộc thi Syllabus World Championship.
-
14 giờ trướcLà con dâu hào môn nhưng Đàm Thu Trang lại có cách xưng hô thế này với mẹ chồng - bà Như Loan khiến dân tình quan tâm không ngừng.
-
15 giờ trướcGiữa showbiz với nhiều cảnh hợp tan, hôn nhân bền chặt của vợ chồng Vũ Hà và vợ chồng Minh Tuyết là minh chứng cho tình yêu chung thủy, được nhiều người ngưỡng mộ.
-
16 giờ trướcÁ hậu Phương Nhi cho biết cô không hoạt động trên mạng xã hội suốt hai tháng qua để tập trung cho việc học.
-
17 giờ trướcBà xã Công Lý cho biết, chị muốn nhận được những lời động viên tích cực hơn là những lời nói chị “tội nghiệp quá”.
-
21 giờ trướcOanh Yến - người đẹp có biệt danh "Hoa hậu đông con nhất Việt Nam" đưa các con trở lại Sài Gòn sau nhiều năm về quê làm ruộng.
-
21 giờ trướcNam Em thậm chí nghi ngờ bản thân, tự hỏi phải chăng "thần kinh không ổn định" như nhiều người nói về cô là thật.
-
1 ngày trướcTrước tin đồn ly hôn Đậu Kiêu, con gái trùm sòng bài quá cố Hà Hồng Sân đã phủ nhận quan hệ vợ chồng rạn nứt.
-
1 ngày trướcGần 1 năm không sử dụng mạng xã hội và hoàn toàn mất tích khỏi showbiz, nhiều đồn đoán ca sĩ Nathan Lee bị tâm thần và phải điều trị ở Pháp, nơi gia đình anh sinh sống trước đây.
-
1 ngày trướcNicola Peltz đã tiết lộ lý do bỏ lỡ bữa tiệc sinh nhật lần thứ 50 của mẹ chồng Victoria Beckham trên trang cá nhân.
Tin tức mới nhất
-
7 giờ trước
-
8 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
7 ngày trước