Tình cũ của Ngô Kiến Huy diện váy cắt xẻ khoe vóc dáng không mỡ thừa ở tuổi U40
Ở độ tuổi 33, Khổng Tú Quỳnh vẫn sở hữu sắc vóc đáng ngưỡng mộ, thậm chí được nhận xét là ngày càng trẻ trung, quyến rũ.
Khổng Tú Quỳnh là một trong những nữ ca sĩ quen thuộc với thế hệ 9X. Bên cạnh vai trò ca sĩ, mới đây, Khổng Tú Quỳnh xác nhận là một trong 30 nghệ sĩ nữ tham gia "Chị Đẹp Đạp Gió Rẽ Sóng 2023"
Ở độ tuổi U40, sắc vóc của tình cũ Ngô Kiến Huy vẫn khiến cho bao người say đắm. Ngoài khuôn mặt nhỏ nhắn, thân hình mảnh mai thì chính làn da trắng sứ của cô đã tạo nên "thương hiệu"
Theo nữ ca sĩ sinh năm 1991, để duy trì được hình thể thon gọn với "vòng eo con kiến" cũng như nhan sắc tươi trẻ cô cũng sở hữu bí quyết riêng. Về chế độ dinh dưỡng, Khổng Tú Quỳnh thường ăn gạo lứt thay cho tinh bột thông thường, vì gạo lứt có hàm lượng chất xơ cao gấp đôi, giúp no lâu và giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, cô cũng thường ăn salad hoa quả để bổ sung vitamin và khoáng chất, tốt cho tiêu hóa.
Trong bữa ăn chính, Khổng Tú Quỳnh ưu tiên các loại thực phẩm giàu protein như thịt, cá, trứng, ức gà. Bữa ăn phụ, cô thường uống nước ép, sữa chua và các loại trái cây như dâu tây, bơ, táo, việt quất, chuối. Đặc biệt, nữ ca sĩ thường ăn dưa chuột trong mỗi bữa ăn để hỗ trợ giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn.
Ngoài áp dụng chế độ ăn uống khoa học thì Khổng Tú Quỳnh cũng tập luyện thường xuyên. Nữ ca sĩ sinh năm 1991 thường tập các bài cardio chuyên sâu cho từng nhóm cơ, đặc biệt là vùng bụng dưới. Cô cũng dành ra khoảng một tiếng đồng hồ để nhảy dây và đạp xe.
Mỗi khi tập xong, Khổng Tú Quỳnh có thói quen uống một cốc nước chanh ấm để kích thích hệ tiêu hóa và trao đổi chất.
Ngoài ra, sở hữu vòng 3 săn chắc, cong vút, Khổng Tú Quỳnh còn tìm đến bộ môn yoga bay. Khi rảnh, cô dành thời gian đi bộ nhẹ nhàng rồi đến phòng tập gym. Khổng Tú Quỳnh sở hữu làn da sáng mịn, căng bóng, trẻ trung bất chấp tuổi tác nhờ áp dụng quy trình skincare khoa học và lối sống tích cực. Về quy trình skincare, cô thường xuyên làm sạch da với nước tẩy trang và sữa rửa mặt, sử dụng kem dưỡng ẩm đều đặn, tẩy da chết 1-2 lần/tuần.
Góp phần tôn lên vẻ ngoài trẻ trung của Khổng Tú Quỳnh chính là gu ăn mặc. Gần đây, nữ ca sĩ thường xuyên diện trang phục cắt xẻ táo bạo để khoe vóc dáng thon gọn. Cô không ngại thử sức với nhiều item thời trang khác nhau, từ croptop, áo yếm cho đến váy bodycon.
Dù là diện kiểu trang phục nào, Khổng Tú Quỳnh cũng nhận được nhiều lời khen ngợi về thân hình cân đối, không chút mỡ thừa.
Theo Sức khỏe đời sống
-
8 giờ trướcHình ảnh mới của Tần Lam khiến khán giả không thể nhận ra.
-
10 giờ trướcNữ diễn viên Nhã Phương đẹp sắc sảo, độc đáo với hình ảnh vô cùng lạ lẫm khiến khán giả phải trầm trồ.
-
14 giờ trướcTrong chung kết Miss Charm 2024 ở TPHCM tối 21/12, mặt sàn sân khấu trơn khiến nhiều người đẹp vấp ngã. Đại diện Colombia vồ ếch, phải bỏ dở phần thi để đi vào cánh gà thay váy. Người đẹp Thái Lan trượt chân suýt ngã khi diễn áo tắm. Hai đại diện Đức và Ấn Độ cũng bị vấp khi diễn dạ hội.
-
18 giờ trướcĐại diện Việt Nam - Nguyễn Thị Quỳnh Nga xuất sắc giành ngôi vị Á hậu 2 tại Miss Charm 2024 nhận được nhiều quan tâm của khán giả.
-
21 giờ trướcTop 20 thí sinh trình diễn bikini ở chung kết Miss Charm 2024, diễn ra tối 21/12 tại TPHCM. Đại diện Việt Nam - Quỳnh Nga - nhận được sự ủng hộ của khán giả nước nhà.
-
23 giờ trướcPhan Hiển lên kế hoạch rủ rê bà xã Khánh Thi và các con thực hiện bộ ảnh đón Giáng sinh, kỷ niệm khoảnh khắc gia đình bên nhau.
-
1 ngày trướcChung kết Miss Charm 2024 (Hoa hậu Sắc đẹp quốc tế) diễn ra tại Nhà thi đấu Nguyễn Du, TPHCM với màn tranh tài của 37 thí sinh đến từ khắp nơi trên thế giới. Đại diện Việt Nam Quỳnh Nga đoạt á hậu 2.
-
1 ngày trướcMẹ đẻ Quỳnh Kool hiếm hoi lộ diện khi du lịch Nhật Bản cùng con gái, fan thích thú trước visual trẻ đẹp của phụ huynh.
-
1 ngày trướcNóng lòng muốn có làn da đẹp đón Tết, người phụ nữ 35 tuổi đã trị nám ở spa gần nhà nhưng không may nhận cái kết đắng.
-
1 ngày trướcVới những cách lên đồ thông minh, bạn hoàn toàn có thể tạo ra hiệu ứng khiến đôi chân trông dài miên man.
-
1 ngày trướcCa sĩ Long Nhật yêu thích nét cổ xưa của biệt thự nên anh không đập đi xây lại mà chỉ cho tu sửa, dù căn nhà đã khá cũ.
-
2 ngày trướcHoa hậu Bùi Xuân Hạnh khoe dáng gợi cảm với bộ váy cắt xẻ, trong khi ca sĩ Nguyễn Trần Trung Quân khẳng định luôn công tâm khi ngồi chấm thi.
-
2 ngày trướcThu Quỳnh mới đây đã khiến khán giả sửng sốt khi khoe khéo vóc dáng đẹp sau giảm cân. Bí quyết giảm cân của bà mẹ 2 con là nhờ chơi môn thể thao đang hot.
-
2 ngày trướcSau 3 tháng nâng mũi bằng chỉ tại một cơ sở làm đẹp gần nhà, người phụ nữ 25 tuổi ở Hà Nội bất ngờ vì mũi bị sưng đỏ, mưng mủ, thủng và biến dạng.
-
2 ngày trướcSuti - con gái Thúy Hạnh mới đây xuất hiện cùng mẹ trong một sự kiện đã thu hút khán giả bởi nhan sắc xinh đẹp. Nhiều người còn nhận xét, cô có góc nghiêng giống mỹ nhân "Queen of tears" - Kim Ji Won.
-
2 ngày trướcNgoài những vấn đề thường gặp như rụng tóc, gàu, rất nhiều người gặp phải tình trạng tóc bết dầu. Tóc dầu không chỉ gây khó chịu, mà còn để lại ấn tượng xấu với người đối diện. Vậy tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
-
2 ngày trướcKhi bước vào độ tuổi 50, cơ thể sẽ mất dần khối lượng cơ. Điều này kéo theo sức bền, khả năng giữ thăng bằng và khả năng vận động kém hơn, từ đó có thể làm tăng nguy cơ té ngã, gãy xương...
-
2 ngày trướcTrong bộ phim Người Xây Thành đóng cùng Huỳnh Hiểu Minh, Triệu Lệ Dĩnh đã sẵn sàng cắt đi mái tóc dài để vào vai cán bộ Lý Thu Bình.
-
2 ngày trướcCụ bà đã ở tuổi "thất thập cổ lai hy" nhưng vẫn giữ được vẻ ngoài xinh đẹp, cách ăn mặc và trang điểm như thiếu nữ.
-
2 ngày trướcNăm nay, Vogue cũng phủ sóng denim với nhiều sắc thái khác nhau, từ quần jean xanh nhạt đến quần jean đen, quần jean nâu và quần jean xám...
Tin tức mới nhất
-
10 giờ trước