Tình cũ của Ngô Kiến Huy diện váy cắt xẻ khoe vóc dáng không mỡ thừa ở tuổi U40
Ở độ tuổi 33, Khổng Tú Quỳnh vẫn sở hữu sắc vóc đáng ngưỡng mộ, thậm chí được nhận xét là ngày càng trẻ trung, quyến rũ.
Khổng Tú Quỳnh là một trong những nữ ca sĩ quen thuộc với thế hệ 9X. Bên cạnh vai trò ca sĩ, mới đây, Khổng Tú Quỳnh xác nhận là một trong 30 nghệ sĩ nữ tham gia "Chị Đẹp Đạp Gió Rẽ Sóng 2023"
Ở độ tuổi U40, sắc vóc của tình cũ Ngô Kiến Huy vẫn khiến cho bao người say đắm. Ngoài khuôn mặt nhỏ nhắn, thân hình mảnh mai thì chính làn da trắng sứ của cô đã tạo nên "thương hiệu"
Theo nữ ca sĩ sinh năm 1991, để duy trì được hình thể thon gọn với "vòng eo con kiến" cũng như nhan sắc tươi trẻ cô cũng sở hữu bí quyết riêng. Về chế độ dinh dưỡng, Khổng Tú Quỳnh thường ăn gạo lứt thay cho tinh bột thông thường, vì gạo lứt có hàm lượng chất xơ cao gấp đôi, giúp no lâu và giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, cô cũng thường ăn salad hoa quả để bổ sung vitamin và khoáng chất, tốt cho tiêu hóa.
Trong bữa ăn chính, Khổng Tú Quỳnh ưu tiên các loại thực phẩm giàu protein như thịt, cá, trứng, ức gà. Bữa ăn phụ, cô thường uống nước ép, sữa chua và các loại trái cây như dâu tây, bơ, táo, việt quất, chuối. Đặc biệt, nữ ca sĩ thường ăn dưa chuột trong mỗi bữa ăn để hỗ trợ giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn.
Ngoài áp dụng chế độ ăn uống khoa học thì Khổng Tú Quỳnh cũng tập luyện thường xuyên. Nữ ca sĩ sinh năm 1991 thường tập các bài cardio chuyên sâu cho từng nhóm cơ, đặc biệt là vùng bụng dưới. Cô cũng dành ra khoảng một tiếng đồng hồ để nhảy dây và đạp xe.
Mỗi khi tập xong, Khổng Tú Quỳnh có thói quen uống một cốc nước chanh ấm để kích thích hệ tiêu hóa và trao đổi chất.
Ngoài ra, sở hữu vòng 3 săn chắc, cong vút, Khổng Tú Quỳnh còn tìm đến bộ môn yoga bay. Khi rảnh, cô dành thời gian đi bộ nhẹ nhàng rồi đến phòng tập gym. Khổng Tú Quỳnh sở hữu làn da sáng mịn, căng bóng, trẻ trung bất chấp tuổi tác nhờ áp dụng quy trình skincare khoa học và lối sống tích cực. Về quy trình skincare, cô thường xuyên làm sạch da với nước tẩy trang và sữa rửa mặt, sử dụng kem dưỡng ẩm đều đặn, tẩy da chết 1-2 lần/tuần.
Góp phần tôn lên vẻ ngoài trẻ trung của Khổng Tú Quỳnh chính là gu ăn mặc. Gần đây, nữ ca sĩ thường xuyên diện trang phục cắt xẻ táo bạo để khoe vóc dáng thon gọn. Cô không ngại thử sức với nhiều item thời trang khác nhau, từ croptop, áo yếm cho đến váy bodycon.
Dù là diện kiểu trang phục nào, Khổng Tú Quỳnh cũng nhận được nhiều lời khen ngợi về thân hình cân đối, không chút mỡ thừa.
Theo Sức khỏe đời sống
-
3 giờ trướcSong Hye Kyo được khen nhan sắc khi xuất hiện thoáng qua tại lễ trao giải Baeksang 2024. Nữ diễn viên 43 tuổi trở thành chủ đề nóng trên Weibo với hàng trăm triệu lượt đọc.
-
14 giờ trướcTần Lam ngày càng trẻ trung, vóc dáng quyến rũ hơn theo thời gian.
-
14 giờ trướcĐỗ Thị Hà diện mẫu váy đuôi cá phối hai màu đối lập trắng đen, ôm sát khoe khéo body nuột nà.
-
16 giờ trướcKhông chỉ là loại quả có chứa nhiều chất chống oxy hóa, cà chua còn là vị cứu tinh của những người có làn da cháy nắng, ngăm đen. Chỉ cần ăn đều đặn loại quả này hàng ngày bạn sẽ cảm nhận được làn da trắng hồng, căng mướt.
-
17 giờ trướcNgười phụ nữ là Việt kiều Mỹ, đến Bệnh viện Tân Hưng, Quận 7 để hút mỡ bụng, hút mỡ eo, đùi và cánh tay, tái tạo thành bụng và tử vong sau đó.
-
17 giờ trướcĐinh Y Nhung là mỹ nhân nổi bật trong dàn cast trong "Lật Mặt 7", dù ở tuổi U50 nhưng nữ diễn viên vẫn giữ được sắc vóc xinh trẻ đẹp.
-
17 giờ trướcKết thúc Met Gala 2024, những gì đọng lại là hàng loạt ngôi sao chọn trang phục xuyên thấu hoặc gần như khỏa thân trên thảm đỏ danh giá bậc nhất thế giới thời trang cao cấp. Những hình ảnh khoe “da thịt” không giới hạn khiến mạng xã hội tràn ngập lời chê bai.
-
18 giờ trướcĐể có được làn da mịn màng, các cô nàng không thể bỏ qua được 6 bước này, thường đòi hỏi sự kết hợp giữa thực hành chăm sóc da và thói quen sinh hoạt.
-
19 giờ trướcChìa khóa để giảm cân lành mạnh là tập thể dục chăm chỉ và đều đặn. Biết những gì tốt nhất cho cơ thể và thực hiện kết hợp các bài tập một cách nghiêm túc.
-
19 giờ trướcBước sang tuổi 38, Dương Mịch vẫn là một trong những mỹ nhân hàng đầu Cbiz bởi vóc dáng thon gọn nuột nà cùng làn da trắng sáng, mịn màng.
-
21 giờ trướcBằng cách áp dụng những mẹo phối đồ này, bạn vừa có thể thoải mái vận động trong ngày hè nóng bức, vừa đảm bảo sự chuyên nghiệp và thời trang khi tới nơi làm việc.
-
22 giờ trướcMina Phạm nhận được nhiều lời khen cả về vóc dáng lẫn gu thời trang.
-
22 giờ trướcTương tác giữa cặp “oan gia” Song Hye Kyo - Thang Duy tại Baeksang mới đây đã gây xôn xao mạng xã hội châu Á.
-
22 giờ trướcChọn váy không chỉ quan tâm đến phong cách và xu hướng mà còn cần có gu thời trang giúp tôn dáng khi mặc. Dưới đây là 5 mẫu váy thu gọn vóc dáng một cách hiệu quả chị em nên thử ngay.
-
23 giờ trướcMới đây, Phương Oanh đăng tải video chia cuộc sống trong tháng cuối thai kỳ. Nữ diễn viên cho biết cô vẫn chưa đi sinh như nhiều khán giả đồn đoán. Thời gian qua, cô hạn chế hoạt động trên mạng xã hội để tập trung nghỉ dưỡng, chuẩn bị đón 2 con chào đời.
-
1 ngày trướcỞ độ tuổi 70, điều cần thiết là tập trung vào các bài tập hỗ trợ vận động chức năng, cải thiện khả năng giữ thăng bằng và duy trì khối lượng cơ bắp. Dưới đây là năm bài tập nên thực hiện thường xuyên ở độ tuổi 70 để có lối sống năng động, lành mạnh.
-
1 ngày trướcNữ diễn viên Hoài An nhận được nhiều lời khen ngợi sắc vóc trong loạt ảnh mới đăng tải.
-
1 ngày trướcChiều 7/5 (giờ địa phương), thảm đỏ Lễ trao giải Nghệ thuật Baeksang lần thứ 60 diễn ra tại Trung tâm hội nghị và triển lãm Coex ở Seoul, Hàn Quốc. Sự kiện tôn vinh các diễn viên và phim ảnh danh giá bậc nhất xứ sở kim chi quy tụ dàn sao hạng A đình đám.
Tin tức mới nhất
-
25 phút trước
-
32 phút trước
-
3 giờ trước
-
3 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
22 ngày trước