Kỳ Duyên tiết lộ món nước từ quả ớt, càng uống bụng càng bé, mỡ thừa mất tăm
Kỳ Duyên cho hay, mình thường uống loại nước này mỗi ngày trước khi ăn sáng và có tác dụng giảm mỡ, không còn thèm ăn.
Kỳ Duyên là một trong số những người đẹp Việt từng có quá khứ tròn trịa, thừa cân song đến thời điểm hiện tại, nàng hậu không chỉ lấy lại được vóc dáng cuốn hút mà còn được nhận định là đẹp và gợi cảm hơn xưa. Ngoài chế độ tập luyện chăm chỉ thì phương pháp ăn uống của cô cũng là điều cực kỳ quan trọng, nhiều fan cũng nhận định rất muốn biết nàng hậu đã ăn gì, uống gì để có thể giảm mỡ nhiều như thế.
Kỳ Duyên hiện tại sở hữu hình thể quyến rũ, cuốn hút.
Mới đây, chân dài đã chia sẻ trên mạng xã hội công thức một món nước mà mình thường sử dụng, cô chia sẻ mình uống vào mỗi buổi sáng hằng ngày trước khi ăn. Bình thường người đẹp sẽ làm một lần, cho vào các lọ nhỏ tầm 90ml, giữ lạnh và sử dụng trong tuần.
Thức uống được người đẹp dùng để giảm cân.
Kỳ Duyên cho biết, thức uống này có tác dụng giảm cảm giác thèm ăn, giảm mỡ bụng cũng như hấp thụ dưỡng chất một cách tốt hơn. Công thức gồm có: 1 quả thơm, 2 quả chanh vàng, 1 củ gừng và thành phần quan trọng là bột ớt cayenne (loại ớt có nhiều chất tốt cho cơ thể, được nghiên cứu là làm giảm cảm giác đói và thèm ăn).
Món nước của cô dùng các nguyên liệu không hề đắt đỏ.
Các nguyên liệu như thơm, gừng sẽ được ép lấy nước, chanh vắt nước bỏ hạt sau đó cho vào chai, thêm 1,25ml bột ớt và lắc đều. Thức uống này sẽ chia thành các 7 chai nhỏ và uống vào buổi sáng mỗi ngày trước khi ăn, song Kỳ Duyên cũng cho hay, do thơm có chất chua nên nếu có vấn đề về dạ dày, bạn có thể ăn nhẹ rồi mới sử dụng.
Người đẹp cực kỳ quan tâm đến cân nặng của bản thân.
Cô luôn ăn uống, tập luyện nghiêm túc.
Ngoài tập gym, cô cũng thường đi bơi giữ dáng.
Tuy nhiên đây cũng chỉ là một thức uống bổ trợ thêm chứ không phải cứ uống là sẽ tan mỡ, giảm ký mà còn cần kết hợp ăn uống, tập luyện để lượng calo nạp vào ít hơn calo tiêu thụ, khi đó việc giảm cân mới thật sự hiệu quả.
Theo Người đưa tin
-
10 giờ trướcPhần thi ứng xử của người đẹp Alexis Smith tại cuộc thi Hoa hậu bang Kansas 2024 đang gây tranh cãi trên các diễn đàn sắc đẹp.
-
12 giờ trướcỞ tuổi 50, Châu Tấn không tránh khỏi những nếp nhăn và vết dấu tuổi tác trên gương mặt nhưng mỹ nhân của làng giải trí Hoa ngữ vẫn có một sức hút đặc biệt với công chúng.
-
15 giờ trướcKhi màu sắc của môi bị thâm sẽ khiến gương mặt kém tươi. Nhiều trường hợp môi thâm nhưng đánh son vẫn không che được. Có nhiều cách để trị môi thâm, trong đó việc sử dụng một số trái cây cũng giúp đôi môi hồng nhuận hơn.
-
15 giờ trướcGrey sở hữu phong cách thời trang thanh lịch, nữ tính và rất phù hợp với chị em công sở.
-
16 giờ trướcÁnh sáng xanh có thể xuyên qua da sâu hơn cả tia UVA và UVB, vượt qua cả lớp biểu bì và kéo dài sâu vào lớp mô hạ bì bên trong da. Bởi vậy, việc tiếp xúc với ánh sáng xanh từ mặt trời và thiết bị điện tử khiến nguy cơ gây hại cho da rất cao...
-
17 giờ trướcTỏi có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và được nhiều nhà sáng tạo nội dung cho rằng, ăn tỏi sống có thể giúp giảm mụn.
-
17 giờ trướcPhan Như Thảo có làn da ngăm khỏe đẹp nhờ cô có cách chăm sóc da khoa học và kỹ lưỡng. Nhờ bí quyết chăm da đúng cách nên nhan sắc của cô ngày càng thăng hạng.
-
18 giờ trướcNgười đẹp Kaya Chakrabortty đã đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Nhật Bản 2024. Cô bị chê có nhan sắc già nua, gu thời trang nhạt nhòa.
-
19 giờ trướcKết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, các bài tập bụng dưới đây sẽ giúp siết cơ, giảm mỡ thừa mà bạn có thể tập ngay trên giường... Tuy nhiên, cần lưu ý không nên tập quá sát giờ ngủ, tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ.
-
20 giờ trướcVới áo thun trắng, người mặc có thể thoải mái kết hợp với nhiều trang phục khác nhau để có được vẻ ngoài trẻ trung, tươi tắn.
-
21 giờ trướcBạn có thể dễ dàng cải thiện đôi môi mỏng bằng phương pháp tiêm filler môi. Tuy nhiên, cần phải tiếp cận phương pháp này một cách cẩn thận với một kế hoạch cá nhân hóa.
-
21 giờ trướcTừ khi thành lập Facebook năm 2004 đến nay, phong cách của “ông trùm” Mark Zuckerberg đã thay đổi đáng kể.
-
23 giờ trướcCác quý cô công sở đừng bỏ qua 4 công thức diện quần ống rộng thanh lịch sau đây.
-
1 ngày trướcGiảm cân, thay đổi kiểu tóc và layout makeup khiến Uyển Ân - em gái Trấn Thành không ít lần vướng tin đồn "dao kéo".
-
1 ngày trướcNhững bức ảnh bị loại bỏ của Song Hye Kyo cho hãng trang sức cao cấp được khán giả nhận xét thần thái, sang trọng không kém gì ảnh được lọc kỹ để quảng cáo.
-
1 ngày trướcHoa hậu Thùy Lâm mới đây đã chia sẻ bí quyết dưỡng da của mình, vì sợ già nên cô chăm sóc rất kỹ tính và nhận được kết quả như ý.
-
1 ngày trướcLà VĐV "lĩnh ấn tiên phong" cho đoàn Việt Nam nhưng ở đời thường, nữ cung thủ Đỗ Thị Ánh Nguyệt ngọt ngào, nữ tính, khác hẳn sự mạnh mẽ trên sân đấu.
-
1 ngày trướcNgười đẹp Ashley Brown đã đăng quang Hoa hậu Hòa bình Hà Lan 2024. Cô bị chê bai vì chiều cao khiêm tốn, thân hình kém săn chắc.
-
1 ngày trướcCác con nhà Tăng Thanh Hà sinh ra đã là những rich kids của làng giải trí Việt, tuy nhiên, thay vì cuộc sống nhung lụa, các bé lại được mẹ dạy dỗ rất chỉn chu, khoa học. Theo dõi trang cá nhân của mỹ nữ họ Tăng, khán giả thấy được những đứa trẻ này có cuộc sống phong phú.
Tin tức mới nhất
-
12 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
6 ngày trước
-
5 ngày trước
-
5 ngày trước
-
6 ngày trước