Tưởng đã 'bye bé mỡ', Kỳ Duyên bất ngờ khoe bụng xếp tầng
Thực ra Hoa hậu Việt Nam 2014 chỉ mượn ảnh quá khứ để khoe khéo thành quả sau khi siết cân thôi!
Có câu "Đẹp tốt phô ra, xấu xa đậy lại" nhưng Kỳ Duyên lại vừa tự khoe ảnh vòng 2 xếp tầng toàn ngấn mỡ. Tuy nhiên, đây chỉ là một cách khoe khéo vóc dáng quá chuẩn ở thời điểm hiện tại của Hoa hậu Việt Nam 2014 mà thôi.
Trên trang cá nhân, Kỳ Duyên đăng tải 2 hình ảnh: 1 bên vòng 2 ngấn mỡ, 1 bên eo ót, tay thon nuột nà.
Thực chất hình ảnh xổ mỡ của mỹ nhân gốc Nam Định là từ 9 tháng trước khi ngồi cạnh mũi trưởng Long trong một tập của gameshow "Sao Nhập Ngũ".
Tuy nhiên, trong thời gian TP. HCM giãn cách chống dịch, Kỳ Duyên đã rủ rê Minh Triệu cùng siết cân tại nhà và kết quả thật sự đáng ngưỡng mộ.
Quá trình siết cân của Kỳ Duyên gồm 2 phần: ăn theo chế độ kết hợp cùng tập thể thao. Kỳ Duyên ăn ít tinh bột, tiết chế dầu mỡ, gia vị trong quá trình chế biến, chủ yếu làm các món luộc, hấp hay áp chảo, nướng. Thức ăn chính chủ yếu là các loại rau cùng protein từ trứng, hải sản hoặc các loại thịt ít mỡ như ức gà, nhằm hỗ trợ quá trình giảm mỡ, tăng cơ.
Đồ ăn vặt duy nhất mà cô nàng nhâm nhi khi buồn miệng đều healthy như lạc, hạt điều, óc chó...
Uống nhiều nước ép từ các loại quả ít đường như dưa leo, táo, thanh long cũng là một trong những bí quyết siết cân hiệu quả của Kỳ Duyên.
Kỳ Duyên tập thêm các bài tập cardio, chạy bộ nhanh không dốc để giảm mỡ toàn thân mà không bị to bắp.
Nhờ vậy chỉ sau 1 tháng, cô giảm 5kg và sau đó là duy trì cân nặng ổn định. Hiện tại, Kỳ Duyên đã say bye với chiếc eo "đuông dừa" rồi nha!
Buu
Theo Vietnamnet
-
1 phút trướcNgắm nhan sắc trẻ trung và gu thời trang công sở thanh lịch, cuốn hút của Minh Thu - người yêu thầm Huỳnh Anh trong "Lỡ Hẹn Với Ngày Xanh".
-
31 phút trướcDân mạng đang thích thú hưởng ứng trào lưu biến hình thành cô dâu thập niên 2000 với cách trang điểm lộng lẫy, nổi bật, tạo cảm giác như quay ngược thời gian.
-
31 phút trướcNhan sắc không tuổi của Phạm Băng Băng khiến cư dân mạng ngỡ ngàng. Ở tuổi 42, mỹ nhân họ Phạm vẫn giữ được làn da đẹp không tỳ vết.
-
1 giờ trướcĐể duy trì cơ bụng sáu múi, cơ thể săn chắc, David Beckham được huấn luyện viên cá nhân thiết kế các bài tập cường độ cao, trong đó có tập bụng với xà, tận dụng tối đa sức mạnh cơ thể để đốt mỡ.
-
1 giờ trướcChị em nên bổ sung 4 mẫu áo sơ mi tôn da sau đây cho tủ đồ.
-
2 giờ trướcMạng xã hội xứ Trung xôn xao trước một bài viết tố Bạch Lộc bắt chước phong cách của Ngu Thư Hân qua một chi tiết.
-
2 giờ trướcTrưa 28/3, Quang Hải cùng đoàn nhà trai từ Đông Anh sang Sơn Tây thực hiện nghi thức đón dâu. Váy cưới Chu Thanh Huyền diện trong ngày trọng đại trị giá 150 triệu đồng.
-
2 giờ trướcCó những thiết kế váy liền thân giúp chị em ngoài 40 không chỉ "hack tuổi" mà còn sành điệu, nổi bật khi mặc.
-
4 giờ trướcXu hướng trang phục mang tông màu pastel vẫn chưa hề "hạ nhiệt" và phù hợp với mọi thời tiết.
-
5 giờ trướcCô dâu Chu Thanh Huyền trang điểm xinh đẹp lộng lẫy, trở thành tâm điểm trong ngày trọng đại với chú rể Quang Hải.
-
5 giờ trướcĐây là mẫu túi xách mang tính biểu tượng mọi thời đại của nhà mốt Fendi.
-
6 giờ trướcElly Trần hiện tại đang là hotmom Vbiz nổi tiếng nhờ vẻ ngoài xinh đẹp cùng vóc dáng gợi cảm. Dù trải qua 2 lần sinh nở nhưng Elly Trần vẫn giữ được vòng eo 56.
-
6 giờ trướcKim Ji Won thoa kem chống nắng đều đặn, làm lạnh ampoule khi dùng và thay đổi mỹ phẩm theo tình trạng da để giữ gìn làn da căng bóng không tì vết.
-
6 giờ trướcChu Thanh Huyền mở tiệc nhà gái chiều 27/3. Tại Đông Anh, Quang Hải gấp rút chuẩn bị cho đám cưới hôm nay (28/3).
-
8 giờ trướcMuốn da đẹp nhưng không muốn tốn quá nhiều thời gian, hãy dành sự ưu tiên cho những đầu việc dưới đây dù bạn có lười biếng da vẫn đẹp mịn màng.
-
10 giờ trướcTạm biệt sự cố với áo sơ mi buông cúc, Kỳ Duyên giờ mặc đẹp khó thể chê.
-
20 giờ trướcNgày 27/3, tiền vệ Quang Hải có mặt ở rạp cưới tại quê nhà Đông Anh (Hà Nội), chuẩn bị cho ngày trọng đại của cuộc đời.
-
21 giờ trướcĐặng Thu Thảo đã lâu mới trở lại với khán giả khi khoe hình ảnh trên trang cá nhân. Dù đã ở tuổi 33 nhưng Hoa hậu Việt Nam 2014 vẫn cực kỳ trẻ đẹp.
-
23 giờ trước"Business-core" - phong cách ăn mặc như doanh nhân thành đạt là xu hướng thời trang đang gây bão. Xu hướng này lấy cảm hứng từ trang phục công sở truyền thống, pha trộn với phong cách hiện đại và cá tính.
-
23 giờ trướcMới đây, Angelababy nhận được sự chú ý khi xuất hiện tại show diễn thuộc Tuần lễ Thời trang Thượng Hải.
Tin tức mới nhất
-
31 phút trước
-
1 giờ trước
-
1 giờ trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
24/02/2024
-