Sau sinh, Lê Phương giảm cân ngoạn mục nhưng vẫn còn 1 khuyết điểm cần khắc phục
Vấn đề rụng tóc có lẽ khiến mẹ bỉm sữa Lê Phương khá đau đầu vì cô có những khoảng thưa tóc khá rõ.
Lê Phương là một trong những nữ diễn viên được khán giả màn ảnh nhỏ yêu thích. Điều mà người hâm mộ ấn tượng nhất về cô là phong cách giản dị và đặc biệt là mái tóc dài, dày, suôn mượt chứ không tạo kiểu cầu kỳ như nhiều đồng nghiệp khác.
Tuy nhiên, sau sinh, vấn đề dễ nhận thấy nhất về ngoại hình mà cô và nhiều mẹ bỉm sữa khác phải đối mặt chính là tăng cân và rụng tóc. Dù cô đã lấy lại vóc dáng thon gọn nhưng những khoảng thưa tóc trên đầu thì vẫn còn khá rõ.
Lê Phương từng khiến người hâm mộ trầm trồ vì hành trình giảm 30kg mỡ sau khi sinh bé thứ 2.
Tuy nhiên mới đây, khi chia sẻ hình ảnh gia đình nhỏ hạnh phúc của mình, khán giả cảm thấy xót xa vì những phần thưa tóc gần trán của nữ diễn viên "Gạo nếp gạo tẻ".
Vì có mái tóc dài nên trong thời tiết nóng bức hiện tại, Lê Phương thường xuyên buộc tóc khiến khoảng thưa tóc này lộ ra rõ ràng hơn bao giờ hết.
Không những vậy, cô còn thú nhận rằng tình trạng bản thân khá "xơ xác" khi tóc khô, da không đều màu.
Vấn nạn rụng tóc sau sinh có lẽ không chỉ khiến riêng Lê Phương mà còn nhiều mẹ bỉm sữa phải đau đầu bởi khi mang thai, sự thay đổi hoocmon đột ngột sẽ dẫn đến hiện tượng rụng tóc sau sinh. Tóc sẽ rụng nhiều mỗi khi bạn gội đầu hay chải tóc.
Thông thường tình trạng rụng tóc này chỉ tạm thời tuy nhiên, phải khoảng một năm sau khi sinh, hiện tượng này mới hoàn toàn biến mất.
Tuy nhiên trước khi tình trạng này được cải thiện thì có lẽ Lê Phương nên tham khảo một vài bí quyết đơn giản để khắc phục tạm thời.
Việc đầu tiên là cần giảm căng thẳng, lo lắng, cũng không nên búi hay buộc tóc quá chặt vì theo thời gian, những sợi tóc bị kéo căng, làm nang tóc bị suy yếu, tóc mới nhỏ và thưa hơn.
Các mẹ bầu bị rụng tóc sau sinh nên cân nhắc một chế độ ăn giàu dinh dưỡng gồm rau màu xanh đậm, củ quả (như khoai lang, cà rốt), trứng, cá và các loại hạt. Bên cạnh đó, uống bổ sung các loại vitamin như B, E, C, kẽm và biotin cũng rất tốt.
Sau sinh, tóc sẽ trở nên cực kỳ nhạy cảm, bạn cần phải nhẹ nhàng hơn trong khi chải tóc hay gội đầu. Ngoài ra, bạn nên chọn loại dầu gội với thành phần dịu nhẹ và sử dụng thêm dầu xả, cũng như không gội đầu thường xuyên mà chỉ 2 lần/tuần là đủ. Nếu có thể hãy hong khô tóc một cách tự nhiên thay vì dùng máy sấy.
Việc chải tóc thường xuyên dễ khiến tóc bạn bị rụng. Khi chải, bạn nên sử dụng những chiếc lược răng thưa vì điều này giúp làm giảm áp lực lên tóc. Ngoài ra, bạn có thể cắt tóc ngắn để tiện chăm sóc, thay đổi vị trí rẽ ngôi để mái tóc trông bớt mỏng hơn.
Buu
Theo Vietnamnet
-
53 phút trướcNước ép lựu là một phương pháp làm đẹp tự nhiên hiệu quả giúp làn da trở nên sáng mịn, khỏe mạnh và đầy sức sống.
-
1 giờ trướcTân Hoa hậu Quốc tế (Miss International) 2024 Huỳnh Thanh Thủy đã có những chia sẻ thú vị về hành trình thi đấu và cuộc sống cá nhân.
-
2 giờ trướcBan tổ chức Hoa hậu Hòa bình đăng thông cáo báo chí giải thích về lý do tước bản quyền của tổ chức Miss Grand India dù họ vừa giành chiến thắng ở Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2024.
-
3 giờ trướcBà Melania Trump và Meghan Markle được phát hiện có chung sở thích về thời trang. Phong cách mà hai người phụ nữ nổi tiếng hướng đến là gọn gàng và tối giản, mà phải đảm bảo thanh lịch, cao cấp.
-
4 giờ trướcKhi được hỏi về bí quyết gìn giữ nhan sắc và sức khỏe, nữ diễn viên chia sẻ ba thói quen quan trọng trong chế độ ăn uống, luyện tập và cách duy trì tinh thần lạc quan.
-
7 giờ trướcLê Phương đã giảm được 30kg sau sinh em bé thứ 2. Hiện tại, nữ diễn viên đã về dáng và diện đồ trẻ đẹp như thời con gái.
-
17 giờ trướcDiện mạo gần đây của "nàng thơ" Vbiz khiến cư dân mạng bàn tán rôm rả.
-
18 giờ trướcHoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy đối diện với việc bị cư dân mạng liên tục đem ra để chế ảnh meme (hình ảnh hài hước). Cô chia sẻ về bộ đầm dạ hội "sóng gió", những lần tiên tri về màn đăng quang Miss International gây "bão" mạng xã hội.
-
21 giờ trướcTrên các trang mạng xã hội, chúng ta dễ dàng nhìn thấy những lời quảng cáo giảm cân "bắt tai" từ các cơ sở làm đẹp. Họ vẽ nên viễn cảnh "lột xác" ngoạn mục chỉ trong vài tuần, đánh trúng tâm lý của nhiều người…
-
22 giờ trướcCa sĩ Võ Hạ Trâm tập các bài yoga nhẹ nhàng, phù hợp thể trạng để phục hồi cơ sàn chậu, siết lại cơ bụng sau một tháng sinh con thứ hai.
-
23 giờ trướcChị em nên sắm áo kẻ ngang cho tủ đồ để phong cách thêm trẻ trung.
-
1 ngày trướcTrong đêm trình diễn trang phục dân tộc tại Mr World 2024, gần 70 thí sinh để lại ấn tượng với loạt thiết kế độc đáo, sáng tạo.
-
1 ngày trướcNhan sắc tỏa sáng của Lindsay Lohan trong sự kiện công chiếu phim khiến netizen toàn cầu phải xuýt xoa.
-
1 ngày trướcCó rất nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày mà bạn mắc phải khiến cho mái tóc ngày càng rụng, trở nên thưa thớt.
-
1 ngày trướcHoa hậu Hoàn vũ 2024 đã kết thúc nhưng vẫn vướng phải nhiều ồn ào. Cuộc thi năm nay được đánh giá là mùa giải để lại nhiều thất vọng.
-
1 ngày trướcỞ tuổi U60, Tiêu Tường vẫn giữ được sắc vóc đáng ngưỡng mộ nhờ tập yoga. Nữ diễn viên "Tiểu Lý Phi Đao" được khen trẻ như các cô gái đôi mươi.
-
1 ngày trướcHồng Diễm khiến khán giả ngạc nhiên khi đã 42 tuổi nhưng vẫn giữ được sự trẻ trung. Ngoài vẻ ngoài trời phú, cô còn có khả năng mix đồ hack tuổi.
-
1 ngày trướcHoa hậu Thanh Thủy cho biết có sự cố bất ngờ xảy ra sau thời khắc cô đăng quang Miss International. Thanh Thủy vội vàng chạy vào bệnh viện và câu đầu tiên cô nói với bố mẹ là: "Ba bị chi rứa?".
-
1 ngày trướcDuy Mạnh mới đây đã khiến khán giả bất ngờ khi quyết định đi tân trang nhan sắc. Sau đó, anh xuất hiện với diện mạo khác lạ.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
10 ngày trước