Dù là 'thánh lười' skincare, vẫn có tiểu xảo giúp chị em chống lão hóa mà không tốn nhiều công sức
Dưới đây là 3 cấp độ lười skincare và cách tương ứng giúp bạn duy trì làn da trẻ thật lâu.
Theo lẽ thường, muốn da đẹp và trẻ trung mãi với thời gian, bạn phải bền bỉ skincare thì mới có thể hái được quả ngọt. Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ kiên nhẫn và thời gian để chăm chút cho làn da mỗi ngày với nhiều bước cùng hàng tá sản phẩm. Và thực tế này đặt ra một câu hỏi rằng: liệu có chút hy vọng làm đẹp da, chống lão hóa nào dành cho các "thánh lười" skincare? Thật may là theo bác sĩ da liễu, với 3 cấp độ lười biếng dưới đây, bạn vẫn có thể chăm da khỏe mạnh, trẻ lâu bằng một vài tiểu xảo. Tất nhiên, bạn sẽ phải bỏ thêm thời gian và công sức, nhưng chỉ một chút xíu mà thôi.
1. Cấp độ 1: Bạn vẫn rửa mặt, cũng tẩy trang như ai và dưỡng ẩm cả ban ngày lẫn ban đêm
Dễ tính mà nói thì cấp độ này không quá lười, nhưng chưa đủ để bạn chống lão hóa. Bạn nên sắm một lọ kem dưỡng ẩm chứa retinol cho buổi tối, một lọ với thành phần chính là vitamin C vào buổi sáng bởi theo bác sĩ da liễu nổi tiếng Mona Gohara, đồng thời là giáo sư nghiên cứu lâm sàng tại đại học Yale, Mỹ: "Retinol sẽ làm chậm quá trình lão hóa bằng việc kích thích sản sinh collagen", còn vitamin C thì bảo vệ cực tốt làn da của bạn khỏi những nguy cơ như nám da, nếp nhăn và không đều màu.
Tuy nhiên bạn cần nhớ, dù lười đến mấy thì việc thêm vào quy trình kem chống nắng là điều bắt buộc.
2. Cấp độ 2: Bạn chỉ thoa kem dưỡng ẩm, thậm chí là ngày dùng ngày không
Vậy thì hãy sắm kem dưỡng ẩm chống lão hóa đi! Và vẫn lời khuyên như trên, hãy dùng kem dưỡng chứa retinol và tin mừng là, bạn có thể dùng sản phẩm này ngắt quãng, tần suất khoảng 2 – 3 lần/tuần cũng được vì tác động của retinol khá mạnh, dễ gây kích ứng da.
Cuối cùng, hãy chịu khó dùng kem chống nắng vào mỗi sáng và cố gắng thêm bước tẩy trang nữa để lỗ chân lông không bị tắc nghẹn bởi tàn dư kem chống nắng và sản phẩm makeup (nếu bạn có trang điểm).
3. Cấp độ 3: Bạn chỉ dùng sữa rửa mặt, nhưng đôi khi còn bỏ luôn cả bước này
Nếu bạn cảm thấy rằng, bản thân không thể cam kết với những gì lặp đi lặp lại, hãy thử sản phẩm chống lão hóa chỉ đòi hỏi bạn dùng 1 lần/tuần, đó là tẩy da chết chứa glycolic acid. Theo bác sĩ Gohara: "Glycolic acid sẽ thúc đẩy tế bào da tái tạo để trị mụn, làm mờ đốm nâu, sẹo mụn và là phẳng nếp nhăn, ngay cả khi bạn chỉ dùng 1 tuần/lần". Và sau khi biết được giải pháp chăm da 1 lần/tuần phù hợp với sự lười biếng này của bạn rồi, hãy chăm chỉ thực hiện và đừng quên bước skincare vô cùng quan trọng nữa, đó là thoa kem chống nắng mỗi sáng bởi theo các bác sĩ da liễu, kem chống nắng với chỉ số tối thiểu SPF 30 vẫn là sản phẩm chống lão hóa quan trọng nhất.
Theo Helino
-
7 phút trướcCông chúng cảm thấy tiếc nuối, xót xa khi nữ diễn viên này không còn giữ được nhan sắc xinh đẹp.
-
37 phút trướcSau khi chia tay chồng thiếu gia, cuộc sống của MC Mai Ngọc luôn nhận được sự quan tâm đặc biệt của khán giả.
-
1 giờ trướcCụ bà 85 tuổi trở thành hiện tượng mạng xã hội với thần thái và phong cách thời trang màu sắc ấn tượng, chứng minh rằng dù ở độ tuổi nào, mỗi người đều có thể tỏa sáng theo cách riêng.
-
2 giờ trướcVới các vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, cà chua giúp nuôi dưỡng làn da mịn màng, sáng khỏe. Dưới đây là 7 mẹo làm đẹp cùng cà chua mà bạn có thể tham khảo...
-
2 giờ trướcCầu thủ trẻ xuất sắc nhất 2024 Lamine Yamal bị phát hiện hẹn hò với ngôi sao mạng xã hội 19 tuổi Anna Gegnoso tại Barcelona.
-
3 giờ trướcThức uống này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp tạo cảm giác no, giảm cảm giác thèm ăn, tăng cường hydrat hóa và tăng mức năng lượng cho sức khỏe tổng thể.
-
3 giờ trướcCách ăn mặc của mỗi người giống như “tấm danh thiếp" trực quan nhất để lại ấn tượng ban đầu về phong thái và cá tính của mỗi người trong mắt mọi người xung quanh.
-
4 giờ trướcMùa đông không chỉ là dịp để giữ ấm mà còn là cơ hội để bạn thể hiện phong cách thời trang sang chảnh và hiện đại.
-
4 giờ trướcHoa hậu Ý Nhi tiết lộ cô đã phẫu thuật thẩm mỹ, bao gồm cắt mí mắt, chỉnh xương mũi và nâng ngực để hoàn thiện nhan sắc hơn. Cô nhận được phản hồi tích cực của mọi người sau khi thay đổi diện mạo.
-
5 giờ trướcÁo blazer là "chìa khóa" mặc đẹp trong mùa lạnh, đặc biệt khi kết hợp với những chiếc chân váy.
-
5 giờ trướcCao Thái Hà chia sẻ từ khi bố qua đời, cô đã đặt mục tiêu mua nhà riêng để đón mẹ và em trai lên sống cùng mình.
-
6 giờ trướcÁ hậu 1 Miss Charm từ bỏ danh hiệu để đăng ký tham dự cuộc thi cấp tỉnh Binibining Sindangan 2024. Nếu giành chiến thắng, cô đại diện tỉnh tham dự cuộc thi cấp quốc gia Binibining Pilipinas 2024.
-
7 giờ trướcChủ tịch Miss Grand Indonesia bất ngờ tuyên bố không cử đại diện tham dự Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2025 gây xôn xao trên các diễn đàn sắc đẹp.
-
8 giờ trướcKhi muốn giảm cân, nhiều người thường tập trung vào việc ăn thực phẩm lành mạnh. Thế nhưng, ngay cả một số loại thực phẩm lành mạnh nhất cũng có thể góp phần gây tăng cân, nếu tiêu thụ quá nhiều…
-
8 giờ trướcCăn penthouse của vợ chồng Á hậu Phương Anh thiết kế theo phong cách Parisian sang trọng và tinh tế, có sân vườn, bể bơi ngoài trời cùng ban không thoáng đãng.
-
9 giờ trướcNgười đẹp Brazil loạng choạng, suýt ngất xỉu khi thi ứng xử trong chung kết cuộc thi Miss Teen Charm International 2024 ở Colombia hôm 30/11. Chung cuộc, cô giành ngôi á hậu 1.
-
9 giờ trướcTại lễ trao giải MAMA 2024, G-Dragon đã "đốt cháy" sân khấu không chỉ bằng màn trình diễn đỉnh cao mà còn bởi bộ trang phục xa xỉ trị giá ước tính 9 tỷ won (khoảng hơn 1600 tỷ đồng).
-
10 giờ trướcBạn có thể dễ dàng khắc phục tình trạng da mặt bị khô trong mùa đông ngay tại nhà bằng những phương pháp đơn giản và hiệu quả.
-
10 giờ trướcCon trai Reese Witherspoon không chỉ được chú ý nhờ gia đình mà còn bởi sở thích cá nhân.
-
11 giờ trướcNhững tên trộm hành động có kế hoạch nhanh khiến các nhân viên an ninh không kịp trở tay.
Tin tức mới nhất
Hay nhất 2sao
-
21 ngày trước
-
21 ngày trước