'Nàng dâu nghìn tỷ' hậu sinh con tự ti sắc vóc, treo ngược người, ăn kham khổ giảm cân
Có thể sống trong nhung lụa, nhưng nhìn thực đơn ăn uống để giữ vóc dáng của Phanh Lee khiến không ít cô gái e dè.
Phanh Lee là một trong những người đẹp Việt nhận được rất nhiều sự chú ý của công chúng, từ sau khi kết hôn và sinh con, nữ nghệ sĩ ít khi nhận lời xuất hiện tại sự kiện hay tham gia các hoạt động giải trí mà tập trung cho cuộc sống nhỏ, song những thông tin mà cô chia sẻ vẫn rất được khán giả quan tâm.
Còn nhớ thời điểm sau sinh, "nàng dâu nghìn tỷ" Phanh Lee đã có lúc tự ti sắc vóc vì vóc dáng, cô cho rằng mình tăng cân quá nhiều và có phần xồ xề hơn, thậm chí chỉ toàn mặc đồ rộng che đường cong, hay khi dù chụp ảnh áo tắm với hội chị em nhưng chỉ dám đứng phía sau, chấp nhận làm "phông nền" và "tự thú" luôn bản thân đang nuôi "bé mỡ".
Phanh Lee từng chia sẻ, tuy chụp ảnh áo tắm nhưng cô rất tự ti, chấp nhận đứng sau làm "phông nền".
Thân hình tuy đánh mất sự thon gọn nhưng vẫn thừa gợi cảm.
Người đẹp thường mặc các kiểu áo, váy suông rộng để che đường cong.
Khán giả khen đẹp nhưng Phanh Lee kiên quyết muốn giảm cân thêm.
Dẫu vậy sau khoảng thời gian ăn uống, tập tành nghiêm túc, Phanh Lee đã nhận được "quả ngọt" của mình. Còn nhớ thời điểm tháng 11 năm ngoài, người đẹp cho hay đã giảm 7kg sau sinh và mục tiêu là tuột hơn 5kg nữa.
Sau đó cô cũng tự tin hơn mà diện trang phục gợi cảm. Người đẹp cho biết, cô áp dụng chế độ tập boxing và pilates 5 buổi/ tuần, đi cùng đó cô còn tập kick boxing cho bản thân không bị nhàm chán và giúp cơ thể dẻo dai hơn.
Phanh Lee chăm chỉ tập kickboxing.
Người đẹp cũng lộn ngược người khi độ dáng với pilates.
Ngoài ra Phanh Lee cũng duy trì chế độ ăn khoa học với bữa sáng, bữa trưa đầy đủ nhưng bữa tối chỉ có rau xanh. Người đẹp nhiều lần chia sẻ lên trang cá nhân chế độ ăn uống của mình khiến dân tình xót xa.
Chủ yếu cô ăn ức gà, rau củ và nấm. Buổi tối hầu như chỉ có trái cây bao gồm các loại ít đường như táo, ổi...
Song theo nhiều chuyên gia nhận định, cách ăn uống của cô khá khoa học bởi khi lượng calo tiêu thụ lớn hơn calo nạp vào mới giúp giảm cân đúng cách, cũng như không kiêng kị các loại chất nào.
Bữa ăn kiêng khem của "nàng dâu nghìn tỷ" khiến nhiều người xót xa.
Cô chỉ dùng vài miếng ức gà, ít cà rốt và loại bỏ hoàn toàn tinh bột.
Song thành quả sau cùng lại rất xứng đáng.
Phanh Lee giờ đây tự tin diện những gì mình thích, lấy lại vóc dáng "nữ thần" năm xưa.
Theo Người Đưa Tin
-
13 phút trướcNgười mẹ tấn công người bán hàng và cắn nhân viên bảo vệ sau khi con trai bị bắt quả tang lấy trộm trà sữa.
-
35 phút trướcKhông hiểu người sử dụng "đối phó" với chiếc giường này như thế nào.
-
1 giờ trướcKhá nhiều trụ cột ở đội 1 của tuyển Indonesia có thể xuất hiện ở đội hình xuất phát khi chạm trán tuyển Việt Nam tại AFF Cup 2024.
-
5 giờ trướcTác phẩm nghệ thuật ý niệm mang tên "Comedian" (Diễn viên hài) với một quả chuối được dán băng dính lên tường vừa được bán cho một đại gia Trung Quốc với giá 156 tỷ đồng.
-
16 giờ trướcKhông hổ danh chồng quốc dân mỗi lần xuất hiện đều khiến dân mạng xuýt xoa.
-
18 giờ trướcNgười đàn ông Mỹ trúng giải độc đắc 650 nghìn USD (hơn 16 tỷ đồng) nhờ chọn vé số liên quan đến các ngày kỷ niệm với vợ quá cố, nhân ngày giỗ của bà.
-
19 giờ trướcMột khu phố ở Nepal trở nên náo loạn khi một con tê giác rất to xuất hiện và hùng hục đuổi theo người đang đi xe máy trên đường, khiến người này phải quăng cả xe mà bỏ chạy. Đoạn video tê giác đuổi người đã được xem gần 183 triệu lượt, nhiều cư dân mạng nói họ cũng “thót tim” khi nhìn cảnh này.
-
20 giờ trướcBị nhận xét "xinh đẹp, tài năng nhưng bạc phận", MC Mai Ngọc lên tiếng nói rõ về quan điểm sống hậu ly hôn gây chú ý.
-
21 giờ trướcHồng Thanh và bạn gái mới đang bị bàn tán xôn xao sau khi công bố chuyện tình cảm.
-
22 giờ trướcTỷ phú Bill Gates từng có thái độ cứng đầu và thách thức cha mẹ thời niên thiếu. Ông bà Gates đã làm gì để giải quyết chuyện đó?
-
23 giờ trướcPhía nhãn hàng phản hồi Tun Phạm đọc sai tên thương hiệu trong clip booking quảng cáo sản phẩm nên mong muốn nam TikToker thực hiện lại clip. Thế nhưng, thay vì đáp ứng yêu cầu của nhãn hàng, trợ lý của Tun Phạm lại khiến nhiều người bất ngờ vì thẳng thừng từ chối.
-
23 giờ trướcMột người phụ nữ không khai báo một số món đồ trong hành lý của mình tại sân bay ở Singapore, bao gồm mấy con búp bê Labubu, đã bị Hải quan Singapore phạt mức cao nhất, đến gần 100 triệu đồng.
-
1 ngày trướcKhông ai tin rằng có một ngày Hoàng tử William của Hoàng gia Anh lại xuất hiện trên TikTok. Video có William đã được xem hơn 4 triệu lượt chỉ trong một ngày. Vì lý do gì mà William lại thực hiện video bất ngờ này?
-
1 ngày trướcHình ảnh mới của MisThy nhận được sự chú ý.
-
1 ngày trướcTham gia sự kiện về văn hóa, Lý Tử Thất tạo thiện cảm với trang phục lịch sự. Gương mặt của cô trở lại bình thường sau quãng thời gian dài phải điều trị dị ứng do nhiễm độc từ việc làm tranh sơn mài.
-
1 ngày trướcĐoạn clip dài gần 4 phút ghi lại cảnh học trò vùng cao mang những món quà giản dị như cua núi, gừng, hoa lá ven đường... tặng cô giáo, thu hút hơn 16 triệu lượt xem và nhận về nhiều phản hồi tích cực.
-
1 ngày trướcĐây là những khoảnh khắc đang được netizen lan truyền chóng mặt trên MXH.
-
1 ngày trướcĐúng ngày 20/11 và cũng nhân dịp sinh nhật mình, cô giáo nổi tiếng MXH thông báo tin vui đến mọi người.
-
1 ngày trướcTrào lưu xé túi mù chưa kịp hạ nhiệt, giới trẻ lại đua nhau đập hộp mù với những mô hình ngày càng to và đắt tiền hơn, có bạn trẻ tốn 3 - 4 triệu đồng mỗi tháng.
Tin tức mới nhất
-
11 phút trước
-
36 phút trước
-
43 phút trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
10 ngày trước