Sắc vóc đời thực cô giáo Hoa hậu Thùy Tiên: 3 vòng nóng bỏng nhờ một loại nước ép
Minh Tú mới đây gây chú ý với khán giả khi tổ chức một hôn lễ tràn ngập niềm vui bên chồng Tây. Sắc vóc của cô dâu mới cực cuốn hút bởi 3 vòng nóng bỏng.
Minh Tú kết hôn cùng chồng Tây bằng một hôn lễ hoành tráng hội tụ cả dàn sao hot của Vbiz.
Minh Tú được xem là siêu mẫu kế cận thế hệ Xuân Lan, Thanh Hằng. Cô có 3 vòng săn chắc cùng nụ cười tỏa nắng. Ngoài ra, người đẹp còn là cô giáo thị phạm catwalk cho một số Hoa hậu khi đi thi nhan sắc quốc tế. Người đẹp Minh Tú training thành công nhất là Hoa hậu Thùy Tiên.
Minh Tú có một cơ thể đẹp và săn chắc là nhờ phương pháp giảm cân hiệu quả mà cô áp dụng.
Bên cạnh việc tập luyện thể thao để có được vóc dáng săn chắc nóng bỏng thì mỗi ngày Minh Tú đều chọn những loại thực phẩm tốt cho việc giảm cân giữ dáng. Đặc biệt sáng nào cô cũng uống một ly nước ép "thần thánh" để tiêu diệt mỡ bụng.
Khởi động ngày mới, Minh Tú sẽ uống ngay một cốc nước ép mà cô tự đặt tên là "nước ép thần thánh". Uống ngay cốc nước ép rau củ quả vào sáng sớm khi chưa ăn gì, đây là chiêu diệt mỡ bụng hiệu quả nhất trong ngày. Loại nước ép mà ngày nào Minh Tú cũng uống, chính là nước ép cần tây.
Để nước ép cần tây dễ uống và thơm ngon hơn, Minh Tú ép cùng vài lát gừng và táo xanh. Táo xanh hỗ trợ giảm cân hiệu quả hơn nhiều so với táo đỏ. Cần tây + táo xanh + gừng chính là bộ 3 hỗ trợ giảm cân, detox cơ thể chống lão hóa cực kỳ hiệu nghiệm.
Một lưu ý nhỏ, Minh Tú dùng máy ép chậm để giữ nguyên lượng vitamin và dưỡng chất có trong rau củ. Nhờ vậy mà cơ thể cũng hấp thụ đầy đủ dưỡng chất tốt cho việc giảm cân giữ dáng.
Ngoài nước ép cần tây, Minh Tú còn chú trọng đến việc ăn sáng đủ chất. Siêu mẫu chọn yến mạch làm thực phẩm chủ đạo cho phương pháp ăn mà cân nặng vẫn giảm.
Cô trộn yến mạch và sữa trộn cùng các loại hoa quả hỗ trợ giảm cân như kiwi, táo xanh, chuối... Chỉ cần chọn đúng các loại thực phẩm giúp giảm cân thì có ăn nhiều cũng không lo tích mỡ, béo tròn. Nhờ cách ăn khoa học mà Minh Tú có được body vạn người mê như hiện tại.
Theo Sức Khỏe Và Đời Sống
-
9 giờ trướcPhần thi ứng xử của người đẹp Alexis Smith tại cuộc thi Hoa hậu bang Kansas 2024 đang gây tranh cãi trên các diễn đàn sắc đẹp.
-
12 giờ trướcỞ tuổi 50, Châu Tấn không tránh khỏi những nếp nhăn và vết dấu tuổi tác trên gương mặt nhưng mỹ nhân của làng giải trí Hoa ngữ vẫn có một sức hút đặc biệt với công chúng.
-
14 giờ trướcKhi màu sắc của môi bị thâm sẽ khiến gương mặt kém tươi. Nhiều trường hợp môi thâm nhưng đánh son vẫn không che được. Có nhiều cách để trị môi thâm, trong đó việc sử dụng một số trái cây cũng giúp đôi môi hồng nhuận hơn.
-
15 giờ trướcGrey sở hữu phong cách thời trang thanh lịch, nữ tính và rất phù hợp với chị em công sở.
-
15 giờ trướcÁnh sáng xanh có thể xuyên qua da sâu hơn cả tia UVA và UVB, vượt qua cả lớp biểu bì và kéo dài sâu vào lớp mô hạ bì bên trong da. Bởi vậy, việc tiếp xúc với ánh sáng xanh từ mặt trời và thiết bị điện tử khiến nguy cơ gây hại cho da rất cao...
-
16 giờ trướcTỏi có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và được nhiều nhà sáng tạo nội dung cho rằng, ăn tỏi sống có thể giúp giảm mụn.
-
17 giờ trướcPhan Như Thảo có làn da ngăm khỏe đẹp nhờ cô có cách chăm sóc da khoa học và kỹ lưỡng. Nhờ bí quyết chăm da đúng cách nên nhan sắc của cô ngày càng thăng hạng.
-
17 giờ trướcNgười đẹp Kaya Chakrabortty đã đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Nhật Bản 2024. Cô bị chê có nhan sắc già nua, gu thời trang nhạt nhòa.
-
19 giờ trướcKết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, các bài tập bụng dưới đây sẽ giúp siết cơ, giảm mỡ thừa mà bạn có thể tập ngay trên giường... Tuy nhiên, cần lưu ý không nên tập quá sát giờ ngủ, tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ.
-
20 giờ trướcVới áo thun trắng, người mặc có thể thoải mái kết hợp với nhiều trang phục khác nhau để có được vẻ ngoài trẻ trung, tươi tắn.
-
20 giờ trướcBạn có thể dễ dàng cải thiện đôi môi mỏng bằng phương pháp tiêm filler môi. Tuy nhiên, cần phải tiếp cận phương pháp này một cách cẩn thận với một kế hoạch cá nhân hóa.
-
21 giờ trướcTừ khi thành lập Facebook năm 2004 đến nay, phong cách của “ông trùm” Mark Zuckerberg đã thay đổi đáng kể.
-
23 giờ trướcCác quý cô công sở đừng bỏ qua 4 công thức diện quần ống rộng thanh lịch sau đây.
-
1 ngày trướcGiảm cân, thay đổi kiểu tóc và layout makeup khiến Uyển Ân - em gái Trấn Thành không ít lần vướng tin đồn "dao kéo".
-
1 ngày trướcNhững bức ảnh bị loại bỏ của Song Hye Kyo cho hãng trang sức cao cấp được khán giả nhận xét thần thái, sang trọng không kém gì ảnh được lọc kỹ để quảng cáo.
-
1 ngày trướcHoa hậu Thùy Lâm mới đây đã chia sẻ bí quyết dưỡng da của mình, vì sợ già nên cô chăm sóc rất kỹ tính và nhận được kết quả như ý.
-
1 ngày trướcLà VĐV "lĩnh ấn tiên phong" cho đoàn Việt Nam nhưng ở đời thường, nữ cung thủ Đỗ Thị Ánh Nguyệt ngọt ngào, nữ tính, khác hẳn sự mạnh mẽ trên sân đấu.
-
1 ngày trướcNgười đẹp Ashley Brown đã đăng quang Hoa hậu Hòa bình Hà Lan 2024. Cô bị chê bai vì chiều cao khiêm tốn, thân hình kém săn chắc.
-
1 ngày trướcCác con nhà Tăng Thanh Hà sinh ra đã là những rich kids của làng giải trí Việt, tuy nhiên, thay vì cuộc sống nhung lụa, các bé lại được mẹ dạy dỗ rất chỉn chu, khoa học. Theo dõi trang cá nhân của mỹ nữ họ Tăng, khán giả thấy được những đứa trẻ này có cuộc sống phong phú.
Tin tức mới nhất
-
12 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
6 ngày trước
-
5 ngày trước
-
5 ngày trước
-
6 ngày trước