Sao nữ thế giới tự 'hành xác' vì công việc: Minh tinh Hollywood phá nhan sắc, người đẹp Hàn Quốc lột xác đầy quyến rũ
Năm 2010, Natalia Portman giảm 9 kg để đóng vũ công trong phim "Black Swan". Nữ diễn viên thực hành chế độ ăn kiêng chỉ gồm cà rốt và nước hạnh nhân, tập thể dục 5-8 tiếng mỗi ngày trong suốt một năm để có hình thể thon gọn vừa với vai diễn vũ công ba lê.
Trong tác phẩm về đề tài đồng tính “Boys do not cry”, Hilary Swank đã giảm lượng mỡ trong cơ thể mình xuống chỉ còn 7%, ngoài ra, nữ diễn viên cũng nịt chặt ngực và sống như đàn ông trong suốt một tháng trời.
Renee Zellweger tăng gần 13kg cho vai diễn trong “Bridget Jones’s Diary” vào năm 2001 và 2004
Trong "Những người khốn khổ", Anne Hathaway đã giảm 5kg trong vòng 3 tuần trước khi khởi quay và trong suốt quá trình quay phim, nữ diễn viên này còn tiếp tục giảm thêm 7kg nữa.
Minh tinh Charlize Theron không ngại phải thay đổi ngoại hình xinh đẹp của mình vì vai diễn. Cô từng tăng khoảng 22,5 kg cho vai Marlo trong "Tully". Theron chia sẻ: “Lần đầu tiên trong đời tôi ăn nhiều đồ làm sẵn đến thế, tôi cũng uống rất nhiều nước có đường. Hồi đó tôi còn đặt báo thức vào nửa đêm để duy trì cân nặng”.
Lily Collins từng có tiền sử rối loạn ăn uống trong quá khứ. Khi chọn đóng vai nhân vật mắc chứng chán ăn trong "To the bone", nữ diễn viên chia sẻ cô đã giảm cân và gầy đến mức có thể dùng ngón trỏ và ngón cái khép một vòng quanh bắp tay. Thông tin này khiến fan của “nàng bạch tuyết” hết sức lo lắng cho tình hình sức khoẻ của thần tượng.
Jennifer Aniston phải tăng cân cho vai diễn người phụ nữ trung niên trong bộ phim "Cake" (Chiếc bánh sinh nhật)
Ca sĩ IU từng khiến fan không khỏi lo lắng khi ép cân với thực đơn trong ngày gồm 1 quả táo, 2 củ khoai lang, 1 ly thức uống protein. Chế độ ăn hà khắc này đã giúp "em gái quốc dân" giảm được 4 kg trong 4 ngày.
Park Bom không ít lần bị fan phàn nàn về thân hình mũm mĩm. Để cải thiện ngoại hình, thành viên nhóm 2NE1 từng chỉ ăn mỗi rau diếp. Ngoài ra, cô còn ăn dưa hấu để ép cân. Loại trái cây này chủ yếu là nước giúp hạn chế sự thèm ăn, trong khi cơ thể vẫn nhận được các vitamin thiết yếu.
Nữ diễn viên có xuất thân từ nhóm nhạc Miss A từng ăn theo chế độ có tên "Time Limit" để cải thiện vóc dáng. Bữa sáng là bữa phong phú nhất của Suzy với ức gà, chuối và một cốc sữa. Bữa trưa thường có gạo nâu và salad còn bữa tối của cô chỉ vỏn vẹn 2 củ khoai lang.
Ailee từng giảm 10 kg chỉ trong 1 tháng bằng việc kiểm soát chặt chẽ lượng calo. Theo đó, trong ngày nữ ca sĩ luôn tính toán sao cho tổng lượng calo tiêu thụ chỉ ở mức 500. Thực đơn của cô đa phần là rau xanh, trái cây, ức gà... Tuy nhiên, chế độ ăn này cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, đặc biệt là giọng hát của Ailee.
-
21 phút trướcMặc dù nguyên tắc chung là ăn ít hơn sẽ khiến bạn giảm cân, nhưng có nhiều lý do khiến bạn tăng cân mặc dù chế độ ăn uống của bạn rất ít.
-
51 phút trướcVới việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
1 giờ trướcTrên bìa tạp chí Vogue Pháp, Celine Dion tự tin phanh áo lộ ngực trần ở tuổi 56. Trong lần tái xuất này, diva 6X cũng chia sẻ về cuộc chiến chống lại bệnh tật.
-
1 giờ trướcHoa Hậu Hoàn vũ Campuchia 2024 gây tranh cãi khi thông báo không tổ chức công khai mà sẽ chọn đại diện qua casting và phỏng vấn kín.
-
1 giờ trướcDù đã bước sang tuổi 50 nhưng Thư Kỳ vẫn được mệnh danh là một “tường thành nhan sắc” bởi vẻ ngoài quyến rũ, hấp dẫn đến khó quên.
-
2 giờ trướcMùa hè đến, dàn mỹ nhân thế giới đua nhau khoe hình bikini nóng bỏng trên trang cá nhân.
-
3 giờ trướcBộ trang phục của Vũ Thanh Vân trên sân khấu ca nhạc tại Hà Nội đang nhận về nhiều ý kiến trái chiều của công chúng.
-
5 giờ trướcNhững kiểu tóc này vừa đơn giản, tránh nóng và còn giúp bạn trông trẻ trung, xinh tươi hơn đáng kể.
-
5 giờ trướcTham khảo 10 set váy sau đây, các nàng sẽ không lo thiếu ý tưởng mặc đẹp khi đi du lịch.
-
6 giờ trướcVượt qua 34 thí sinh, cụ bà Alejandra Rodríguez đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Buenos Aires 2024. Đặc biệt, cụ bà năm nay 60 tuổi và hiện là luật sư, nhà báo nổi tiếng tại địa phương.
-
6 giờ trướcTạo hình mới nhất của Dương Mịch trong sự kiện nhãn hàng cao cấp Christian Louboutin khiến cư dân mạng tấm tắc khen vì vô cùng quyến rũ.
-
7 giờ trướcPhạm Phương Thảo là nghệ sĩ được phong NSND trẻ nhất, được cả dòng họ tự hào về tài năng. Ngoài giọng ca đẹp, Phạm Phương Thảo còn được khen ngợi về nhan sắc.
-
9 giờ trướcDa mỏng, dễ mẩn đỏ, nổi mụn... là dấu hiệu của chất da yếu, nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Vì vậy, bạn cần bỏ túi ngay cách phục hồi làn da này một cách tối ưu.
-
11 giờ trướcÍt ai ngờ rằng thực phẩm quen thuộc, giá rẻ như bắp cải lại là “vũ khí bí mật” giúp giảm cân, làm đẹp của nữ ngôi sao Hàn Quốc Kim Ji Won.
-
20 giờ trướcTâm nguyện xuất bản cuốn hồi ký kể về cuộc đời của Cheslie Kryst được mẹ cô thực hiện. Trong sách, Hoa hậu Mỹ kể cô vật lộn với trầm cảm và áp lực với danh hiệu Miss USA.
-
21 giờ trướcCó nhiều yếu tố khiến làn da bạn trở nên khô sần, xỉn màu, lão hóa, vì vậy để có được làn da trắng mịn, bạn cần chú ý đến các bước chăm sóc ngay tại nhà.
-
22 giờ trướcDJ Mie nhận được nhiều lời khen với nhan sắc ngày càng thăng hạng, gu thời trang theo đó cũng ấn tượng hơn nhiều lần.
-
22 giờ trướcNhững thông tin hiện tại về cuộc sống của Ngọc Trinh đang nhận được nhiều sự chú ý của dư luận.
Hay nhất 2sao
-
21 phút trước
-
51 phút trước
-
51 phút trước
-
1 giờ trước
-
1 giờ trước