Vũ Thu Phương tiết lộ bí quyết để body thon đẹp dù có lúc ăn 6 bữa/ngày
Siêu mẫu Vũ Thu Phương đã có những chia sẻ về sở thích ăn uống của bản thân, cô cũng cho hay ông xã thường muốn vợ ăn cùng vào buổi tối, đồng thời thích bà xã "tròn tròn" một chút.
Vũ Thu Phương là một trong những siêu mẫu nhận được nhiều chú ý trong thời điểm hiện tại. Cô không chỉ gây được ấn tượng ở lĩnh vực thời trang mà còn là một nhà thiết kế, diễn viên, doanh nhân và là một người vợ, người mẹ của 4 cô công chúa.
Vũ Thu Phương khẳng định bản thân ở nhiều lĩnh vực khác nhau.
Dù bận rộn với nhiều vai trò nhưng với Vũ Thu Phương, cô luôn cầu toàn trong mọi thứ. Người đẹp cho hay mình có sở thích ăn uống. Dù bận rộn là thế nhưng mỗi chiều tối, cô luôn sắp xếp thời gian để ăn cơm cùng các con, Vũ Thu Phương chia sẻ: "Tôi luôn tranh thủ thời gian, nếu ngày nào con cái được nghỉ cả ngày thì tôi sẽ dành ngày đó cho con đi chơi, trải nghiệm bên ngoài. Riêng bữa cơm tối tôi luôn ưu tiên dành cho các con, tất cả những điều này tự bản thân mình muốn làm cho gia đình, không hề có gì áp lực".
Vũ Thu Phương luôn dành thời gian cho chồng và các con.
Vũ Thu Phương cũng chia sẻ, tuy ăn cơm cùng con nhưng những khi chồng về muộn, anh cũng muốn vợ ăn cơm cùng cho vui, ngoài ra, ông xã cũng thích cô trông "tròn tròn" một xíu, thậm chí nếu cô càng cố gắng giảm cân thì ông xã lại càng cho ăn, thành ra một ngày nếu đi gặp bạn bè, đối tác, có thể nữ siêu mẫu sẽ ăn đến 6 bữa/ ngày.
Người đẹp có sở thích ăn uống nhưng cô biết cân bằng để giữ gìn vóc dáng.
Cô cho hay, chồng hay muốn cô ăn đêm cùng cho vui, cũng như muốn vợ "tròn" lên một tí.
Người đẹp cho hay: "Sẽ có những bữa mình ăn ít lại để cân bằng, ví dụ như sáng có thể chỉ ăn đậu hũ luộc, nhưng cũng khó lắm vì bản thân mình thích ăn ngon mà, hoặc vào bữa chính mình ăn ít lại, việc ăn uống với Vũ Thu Phương áp lực lắm".
Để giữ được vóc dáng thon thả, Vũ Thu Phương cho biết cô còn tranh thủ tập lúc chơi với con như đi catwalk cũng là một cách giải phóng năng lượng. Ngoài ra người đẹp thường chọn phương pháp leo cầu thang bộ, bài tập này có tác dụng lưu thông khí huyết, giảm mỡ toàn thân và làm săn chắc hơn. Mỗi ngày người đẹp sẽ dành ra 1 tiếng để đi cầu thang.
Thân hình nuột nà của Vũ Thu Phương ở góc nghiêng.
Người đẹp chia sẻ thực đơn khi muốn giảm cân mà vẫn đủ dinh dưỡng.
Cô giữ gìn nhan sắc một cách thoải mái, không quá áp lực.
Chính nhờ cách ăn uống khoa học có chọn lọc, thể thao qua những bài tập hằng ngày mà Vũ Thu Phương vẫn duy trì vóc dáng cuốn hút. Hiện tại cô đang chịu trách nhiệm "cầm cân nảy mực" cho cuộc thi Miss Cosmo Vietnam nhằm tìm người phù hợp đại diện ra quốc tế, những hoạt động của cô liên tục được công chúng theo dõi.
Theo Người Đưa Tin
-
9 giờ trướcPhần thi ứng xử của người đẹp Alexis Smith tại cuộc thi Hoa hậu bang Kansas 2024 đang gây tranh cãi trên các diễn đàn sắc đẹp.
-
12 giờ trướcỞ tuổi 50, Châu Tấn không tránh khỏi những nếp nhăn và vết dấu tuổi tác trên gương mặt nhưng mỹ nhân của làng giải trí Hoa ngữ vẫn có một sức hút đặc biệt với công chúng.
-
14 giờ trướcKhi màu sắc của môi bị thâm sẽ khiến gương mặt kém tươi. Nhiều trường hợp môi thâm nhưng đánh son vẫn không che được. Có nhiều cách để trị môi thâm, trong đó việc sử dụng một số trái cây cũng giúp đôi môi hồng nhuận hơn.
-
15 giờ trướcGrey sở hữu phong cách thời trang thanh lịch, nữ tính và rất phù hợp với chị em công sở.
-
16 giờ trướcÁnh sáng xanh có thể xuyên qua da sâu hơn cả tia UVA và UVB, vượt qua cả lớp biểu bì và kéo dài sâu vào lớp mô hạ bì bên trong da. Bởi vậy, việc tiếp xúc với ánh sáng xanh từ mặt trời và thiết bị điện tử khiến nguy cơ gây hại cho da rất cao...
-
16 giờ trướcTỏi có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và được nhiều nhà sáng tạo nội dung cho rằng, ăn tỏi sống có thể giúp giảm mụn.
-
17 giờ trướcPhan Như Thảo có làn da ngăm khỏe đẹp nhờ cô có cách chăm sóc da khoa học và kỹ lưỡng. Nhờ bí quyết chăm da đúng cách nên nhan sắc của cô ngày càng thăng hạng.
-
17 giờ trướcNgười đẹp Kaya Chakrabortty đã đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Nhật Bản 2024. Cô bị chê có nhan sắc già nua, gu thời trang nhạt nhòa.
-
19 giờ trướcKết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, các bài tập bụng dưới đây sẽ giúp siết cơ, giảm mỡ thừa mà bạn có thể tập ngay trên giường... Tuy nhiên, cần lưu ý không nên tập quá sát giờ ngủ, tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ.
-
20 giờ trướcVới áo thun trắng, người mặc có thể thoải mái kết hợp với nhiều trang phục khác nhau để có được vẻ ngoài trẻ trung, tươi tắn.
-
20 giờ trướcBạn có thể dễ dàng cải thiện đôi môi mỏng bằng phương pháp tiêm filler môi. Tuy nhiên, cần phải tiếp cận phương pháp này một cách cẩn thận với một kế hoạch cá nhân hóa.
-
21 giờ trướcTừ khi thành lập Facebook năm 2004 đến nay, phong cách của “ông trùm” Mark Zuckerberg đã thay đổi đáng kể.
-
23 giờ trướcCác quý cô công sở đừng bỏ qua 4 công thức diện quần ống rộng thanh lịch sau đây.
-
1 ngày trướcGiảm cân, thay đổi kiểu tóc và layout makeup khiến Uyển Ân - em gái Trấn Thành không ít lần vướng tin đồn "dao kéo".
-
1 ngày trướcNhững bức ảnh bị loại bỏ của Song Hye Kyo cho hãng trang sức cao cấp được khán giả nhận xét thần thái, sang trọng không kém gì ảnh được lọc kỹ để quảng cáo.
-
1 ngày trướcHoa hậu Thùy Lâm mới đây đã chia sẻ bí quyết dưỡng da của mình, vì sợ già nên cô chăm sóc rất kỹ tính và nhận được kết quả như ý.
-
1 ngày trướcLà VĐV "lĩnh ấn tiên phong" cho đoàn Việt Nam nhưng ở đời thường, nữ cung thủ Đỗ Thị Ánh Nguyệt ngọt ngào, nữ tính, khác hẳn sự mạnh mẽ trên sân đấu.
-
1 ngày trướcNgười đẹp Ashley Brown đã đăng quang Hoa hậu Hòa bình Hà Lan 2024. Cô bị chê bai vì chiều cao khiêm tốn, thân hình kém săn chắc.
-
1 ngày trướcCác con nhà Tăng Thanh Hà sinh ra đã là những rich kids của làng giải trí Việt, tuy nhiên, thay vì cuộc sống nhung lụa, các bé lại được mẹ dạy dỗ rất chỉn chu, khoa học. Theo dõi trang cá nhân của mỹ nữ họ Tăng, khán giả thấy được những đứa trẻ này có cuộc sống phong phú.
Tin tức mới nhất
-
12 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
6 ngày trước
-
5 ngày trước
-
5 ngày trước
-
6 ngày trước