Xổ mỡ sau Tết thì học ngay Phương Oanh đeo đai nịt bụng
Sĩ Thanh "kết thân" với nịt bụng suốt 7 năm, chịu nấm da lở loét để có vòng eo con kiến. Theo Sĩ Thanh, nịt bụng có rất nhiều ưu điểm như giúp giảm eo, ăn ít hơn vì bó bụng quá chặt, cột sống thẳng hơn, dáng vào form hơn... Tuy nhiên, nịt bụng cũng có khuyết điểm như bức bí, khó thở, ăn muốn nôn ra ngoài, dễ nấm ngứa và lở loét vì bí mồ hôi, eo xiết không cân, không có tác dụng vĩnh viễn mà phải kết hợp tập luyện.
Để giữ gìn vòng hai dao động trong mức 51 cm, bên cạnh chế độ ăn uống và tập luyện, Thanh Hằng còn có thói quen đeo gen nịt bụng đi ngủ từ nhiều năm nay. "Lúc đầu, cảm giác khó thở nhưng cũng quen mấy năm nay rồi. Nịt bụng khi ngủ nên sáng nào cũng vài vết lằn cứ như ai đánh", siêu mẫu cho biết.
Nam Em tiết lộ bên cạnh việc tập thể thao, ăn uống khoa học, bí quyết giúp cô cải thiện số đo vòng eo là dùng corset. Sau khi giảm 7cm vòng bụng, cô hiện nặng khoảng 45 kg với chiều cao 1,71 m, số đo ba vòng 85-60-90 cm.
Phương Oanh kết hợp đeo nịt bụng trong lúc tập thể dục để đạt được hiệu quả tối ưu. Với thiết kế thông minh, đai hỗ trợ phái đẹp giữ tư thế chuẩn trong suốt quá trình luyện tập. Dù có tác dụng thần thánh nhưng corset không thể thay thế các phương pháp giảm cân truyền thống gồm tập luyện, ăn kiêng.
Ngọc Trinh từng cho biết bí quyết giảm eo giữ dáng của mình là chăm đeo phụ kiện nịt bụng bên cạnh việc tập luyện, detox, ăn kiêng.
Hiền Hồ từng cho biết tập luyện, ăn uống khoa học và đeo đai định hình là "combo bất bại" giúp cô giữ eo con kiến. "Vòng hai thắt chặt thật sự rất sexy, diện gì cũng tự tin hết", nữ ca sĩ cho biết.
Ngoài các cô gái độc thân, corset nịt bụng cũng là "chân ái" với nhiều mẹ bỉm sữa Vbiz như mẹ 3 con Ốc Thanh Vân.
Sau sinh, Bảo Thanh tập thể dục, ăn uống lành mạnh và sử dụng thêm đai nịt bụng để vóc dáng thêm phần cuốn hút.
Khoảng một tháng sau khi sinh con đầu lòng, Bảo Thy cũng đeo gen nịt bụng để định dáng vòng hai, hỗ trợ công cuộc lấy lại eo thon. Nữ ca sĩ cho biết sau bốn ngày sử dụng vòng eo đã xuống được 5 cm. Bảo Thy cho biết bản thân còn phải giảm thêm 10cm mới đạt được mục tiêu về số đo eo cũ trước đây.
Giọng ca "Đồng Xanh" tăng tổng cộng 17 kg khi mang thai con thứ ba. Sau sinh khoảng 10 ngày, nữ ca sĩ bắt đầu sử dụng gel nóng và nịt bụng để nhanh lấy lại eo thon. Nhờ thể trạng khỏe mạnh, nhanh hồi phục nên sau khi em bé đầy tháng, Vy Oanh cũng dần trở lại với việc tập luyện nhẹ nhàng, vừa sức kết hợp với ăn uống điều độ nhằm cải thiện vóc dáng.
-
2 giờ trướcPhần thi tài năng tại Miss International 2024 của đại diện Việt Nam - Hoa hậu Thanh Thuỷ đã khiến bạn cùng phòng bật khóc.
-
3 giờ trướcTriệu Lộ Tư từng bị đánh giá là học theo đàn chị Triệu Lệ Dĩnh, nhờ đó gây chú ý với công chúng.
-
8 giờ trướcNgười đẹp Panama - Johan Mora bất ngờ rút khỏi Miss Universe 2024 dù đã đến Mexico nhận sash. Trước đó, cô được đánh giá là ứng viên sáng giá của khu vực châu Mỹ.
-
14 giờ trướcKỳ Duyên hiện đang chinh chiến tại cuộc thi nhan sắc khốc liệt nhất hành tinh ở Mexico.
-
1 ngày trướcDàn thí sinh Hoa hậu Trái Đất 2024 mặc bikini trong phần thi mặt mộc. Cuộc thi đã diễn ra được hơn nửa chặng đường nhưng vẫn không thu hút được sự chú ý của truyền thông.
-
1 ngày trướcTrường Giang thay đổi cả về ngoại hình và phong cách thời trang, trẻ trung đến khó tin sau khi giảm 11kg.
-
1 ngày trướcTóc chẻ ngọn là một trong những vấn đề thường gặp nhất của mái tóc, đặc biệt là với những người có tóc dài, tóc khô hay tóc nhuộm.
-
1 ngày trướcDoanh nhân người Italia - Gianluca Vacchi - người được gọi là triệu phú quyến rũ nhất hành tinh đảm nhận vai trò giám khảo của Hoa hậu Hoàn vũ 2024.
-
1 ngày trướcCon gái Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh tạo dáng đáng yêu trong buổi lễ Halloween khiến fan yêu mến. Cô bé ngày càng lém lỉnh và được mẹ khoe nhiều hơn với công chúng.
-
1 ngày trướcNhững hình ảnh đi du lịch của Lưu Diệc Phi thu hút tới 35 triệu lượt xem.
-
1 ngày trướcNgày 31/10, dàn mỹ nhân Hollywood gây bão mạng xã hội với những màn hóa trang nóng bỏng, có cả kinh dị nhân dịp Halloween.
-
1 ngày trướcHành trình tại Miss Universe 2024 của đại diện Việt Nam - Nguyễn Cao Kỳ Duyên luôn nhận được sự quan tâm lớn của khán giả nước nhà.
-
1 ngày trướcTiến sĩ De Silva đã tiến hành phân tích kỹ lưỡng và xác định Aaron Taylor Johnson là người đàn ông đẹp trai nhất thế giới, dựa trên các phép đo khoa học về tính đối xứng và tỷ lệ khuôn mặt.
-
1 ngày trướcBian Ruiying được cộng động mạng xã hội Trung Quốc mến mộ nhờ thân hình cơ bắp lực lưỡng; ít ai biết cô từng bị chê bai là "vừa béo vừa lùn".
-
1 ngày trướcÔng Nawat - Chủ tịch cuộc thi Hoa hậu Hòa bình Quốc tế - đang nhờ luật pháp Thái Lan giải quyết vụ việc lùm xùm liên quan tới Htoo Ant Lwin - giám đốc quốc gia Miss Grand Myanmar.
-
1 ngày trướcHot girl Trâm Anh đăng ảnh hóa trang Halloween, giao diện khác lạ.
-
1 ngày trướcMới đây, một đoạn clip quay lén Tiêu Chiến bất ngờ lọt hot search Weibo. Trong đó, đỉnh lưu xứ Trung khiến dân tình không nhận ra vì diện mạo quá khác lạ so với thường ngày.
-
1 ngày trướcMàn hóa thân thành nhân vật hoạt hình, người nổi tiếng của nghệ sĩ Việt dịp Halloween được khán giả quan tâm.
-
2 ngày trướcLý Nhược Đồng nổi tiếng thập niên 90 với vai Tiểu Long Nữ trong phim "Thiên Long Bát Bộ", hiện ở tuổi U60 nhưng nhan sắc cô vẫn trẻ đẹp.
-
2 ngày trướcGia đình Tăng Thanh Hà, gia đình Đan Trường và nhiều sao Việt hóa trang các nhân vật hư cấu trên màn ảnh nhân ngày Halloween.
Hay nhất 2sao
-
2 giờ trước
-
3 giờ trước
-
3 giờ trước