Cô nàng lột xác thành gái xinh nhờ giảm một mạch 23kg, từng nhốt mình trong nhà vì bị người khác trêu chọc
Trâm Anh cho biết thực ra đây là lần giảm cân thứ 2 của cô nàng chứ không phải lần đầu tiên.
Không phải dậy thì, giảm cân mới là "đũa thần" khiến ngoại hình của bất kì ai thay đổi một cách đáng kinh ngạc. Chỉ cần thon thả hơn, mảnh mai hơn là bạn như đã biến thành một người khác.
Cô bạn Trâm Anh (sinh viên năm 2 Trường Đại học Kinh tế - Tài chính TP. HCM) là minh chứng rõ ràng nhất cho điều này. Từng nặng đến 75kg, cô bạn cảm thấy rất mặc cảm vì bạn bè ngần ngại, đi đâu ai cũng nhìn: "Thậm chí mọi người còn bodyshaming khiến mình phải tự nhốt mình trong nhà, không dám ra ngoài và cực kì ngại giao tiếp".
Trâm Anh và bạn.
"Rơi vào tình trạng thừa cân như thế mình cũng giống như bao người khác, liền tìm mọi cách để giảm cân cấp tốc như nhịn ăn, sử dụng thuốc, trà giảm cân,... nhưng đều không có hiệu quả.
Không còn cách nào hết nên mình lao vào tập gym và thấy bản thân mình thật sự hợp với bộ môn này. Kết quả là mình giảm được 23kg trong vòng 1 năm từ 11/2018 - 11/2019.
Sự thay đổi này khiến cho cuộc sống của mình thay đổi hoàn toàn, giúp mình tự tin hơn trong mọi mặt. Các mối quan hệ của mình cũng được cải thiện và được nhiều người chú ý hơn", Trâm Anh kể lại.
Sự thay đổi của Trâm Anh trong quá trình giảm cân.
Còn đây là cô nàng hiện tại, cực kì quyến rũ với body xịn sò.
Có một điều đặc biệt nữa là đây không phải lần đầu tiên cô bạn giảm cân ngoạn mục như vậy. Trước đó khi còn là học sinh, vì khao khát được mặc áo dài nên Trâm Anh đã cố gắng luyện tập để giảm từ 68kg - 55kg trong hơn 4 tháng.
sau đó vì chủ quan nên cô bạn không đi tập nữa mà lại ăn uống thoải mái nên số cân còn tăng khủng khiếp hơn ban đầu, 1 mạch từ 55kg-75kg trong vòng hơn 1 năm.
"Trải qua 2 quá trình dài đầy gian nan nên bây giờ mình khá tự tin và hiểu biết cơ thể con gái có khuyết điểm về số cân nặng. Thế nên mình đã quyết định 1 công 2 chuyện, vừa đăng kí học khoá huấn luyện PT và thực tập trên chính bản thân mình luôn", Trâm Anh chia sẻ thêm.
Rất xinh đẹp phải không nào?
Theo Trí Thức Trẻ
-
2 giờ trướcNhà thiết kế trang phục cho nhà Wales, đồng thời là người bạn của Kate Middleton cho rằng vợ chồng William và Kate như "đang trải qua địa ngục trần gian".
-
2 giờ trướcHLV Hoàng Anh Tuấn đề đạt nguyện vọng dừng công việc tại Liên đoàn bóng đá Việt Nam (VFF) sau khi giải U23 châu Á 2024 kết thúc.
-
3 giờ trướcTrong bức ảnh mừng sinh nhật lần thứ 9 của con gái, Công chúa Charlotte, Công nương Kate đã thể hiện sự kính trọng với cố Nữ hoàng Elizabeth II bằng chi tiết nhỏ mà tinh tế.
-
4 giờ trướcCô dâu gây sốt cộng đồng mạng vì sở hữu nhan sắc xinh đẹp, đeo vàng kín cổ trong đám cưới.
-
4 giờ trướcCuộc sống của cặp đôi đã thu hút nhiều sự chú ý.
-
5 giờ trướcNữ streamer theo đuổi phong cách quyến rũ, nóng bỏng.
-
5 giờ trướcTừng được mệnh danh là thần đồng thư pháp được nhiều người ca tụng nhưng vì sự giáo dục sai cách của bố mẹ, hiện, Hà Thế Long có cuộc sống không như kỳ vọng.
-
6 giờ trướcDonald Bren là một trong những tỷ phú bất động sản giàu nhất nước Mỹ do Forbes xếp hạng năm 2024, với khối lượng tài sản ròng gần 18 tỷ đô la.
-
6 giờ trướcHLV Kim Sang Sik được kỳ vọng giúp tuyển Việt Nam gặt hái thành công như thời ông Park Hang Seo. Nhưng, điều này là không dễ dàng vì… thời thế đã khác.
-
7 giờ trướcQuá đam mê ăn đất, cô giáo trẻ đã bỏ nghề dạy và chuyển sang mở cửa hàng bán đất online, kiếm được thu nhập cao gấp nhiều lần so với lương nghề giáo.
-
7 giờ trướcNhững sản phẩm này lại ngập tràn tiếng chửi tục làm mất đi ý nghĩa thực của hai từ "chữa lành".
-
9 giờ trướcTân thuyền trưởng tuyển Việt Nam Kim Sang Sik được VFF đánh giá cao so với các ứng viên khác khi phù hợp nhiều tiêu chí.
-
9 giờ trướcChiến thắng kịch tính 1-0 trước U23 Uzbekistan giúp U23 Nhật Bản trở thành nhà vô địch giải U23 châu Á 2024.
-
12 giờ trướcTổng thư kí VFF - ông Dương Nghiệp Khôi cho biết tân HLV trưởng đội tuyển Việt Nam đã nhận chỉ tiêu về thành tích trong giai đoạn sắp tới.
-
13 giờ trướcHội "con nhà người ta" của showbiz Việt gọi tên Lọ Lem, Subeo, bé Rio (con trai Lý Hải - Minh Hà), Kiến Bách (con trai Huy Khánh) và Tuệ Lâm (con gái Phạm Quỳnh Anh).
-
21 giờ trướcNhững "bóng hồng" trong Khối diễu binh nữ gây ấn tượng với người dân và du khách bằng vẻ ngoài tươi tắn, mạnh mẽ.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước
-
2 giờ trước
-
2 giờ trước
-
3 giờ trước
-
3 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
18 ngày trước