Bật mí 8 điều chưa ai nói với bạn về chuyện thụ thai, có con, vô sinh
Đã bao giờ bạn tự hỏi có những gì đang diễn ra ở cơ quan sinh sản và khả năng sinh sản của mình? Những thông tin dưới đây sẽ phần nào giúp bạn giải đáp các thắc mắc đó.
1. Khả năng sinh sản của bạn được xác định bởi tính di truyền, ảnh hưởng đến số lượng trứng bạn mà bạn có thể có
Thực tế có rất ít dữ liệu khoa học cho thấy rằng một chế độ ăn đặc biệt hay thực phẩm sẽ giúp tăng cường khả năng sinh sản. Tuy nhiên, mới có một nghiên cứu hạn chế cho thấy chế độ ăn của người Địa Trung Hải với dầu ô liu, cá và các loại đậu có thể giúp thúc đẩy khả năng sinh sản.
7. Vitamin D có thể cải thiện kết quả điều trị khả năng sinh sản
Các bác sĩ tin rằng số trứng bạn có tại thời điểm bạn sinh ra sẽ quyết định thời gian về khả năng sinh sản của bạn. Khi sinh ra, một phụ nữ có khoảng hai triệu quả trứng trong buồng trứng. Trong suốt thời gian sinh sản, mỗi lần trứng rụng sẽ có khoảng 1.000 tế bào trứng sẽ bị chết. Những yếu tố khác, chẳng hạn như hút thuốc lá và một số loại hóa trị có thể đẩy nhanh cái chết của các tế bào trứng và thúc đẩy tới giai đoạn mãn kinh sớm.
2. Chu kỳ kinh nguyệt đều đặn là một dấu hiệu của sự rụng trứng thường xuyên
Hầu hết phụ nữ có chu kỳ thường kéo dài từ 24-35 ngày. Đây thường là một dấu hiệu của sự thường xuyên của sự rụng trứng có thể dự đoán được. Những phụ nữ không rụng trứng đều đặn thường có chu kỳ kinh nguyệt không đều. Những người phụ nữ không rụng trứng có thể mắc một bệnh di truyền được gọi là hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).
3. Đo nhiệt độ cơ thể khó dự đoán được sự rụng trứng
Một phương pháp cũ theo dõi sự rụng trứng đó là việc đo nhiệt độ cơ thể mỗi buổi sáng trước khi ra khỏi giường. Phương pháp này này được sử dụng phát hiện ra sự gia tăng nhiệt độ cơ thể - một dấu hiệu cho thấy progesterone đang được sản sinh.
Vấn đề chính với việc sử dụng phương pháp này là nhiệt độ của bạn tăng lên sau khi rụng trứng đã xảy ra. Điều này làm cho bạn khó khăn hơn trong việc xác định thời gian giao hợp thích hợp nhất để việc thụ thai có thể thành công.
Một phương pháp tốt hơn mà chị em có thể áp dụng là dùng bộ dụng cụ xét nghiệm nước tiểu để dự đoán thời điểm trứng rụng.
4. Hầu hết phụ nữ bị bị tắc ống dẫn trứng hoàn toàn không biết rằng họ có thể đã bị nhiễm trùng vùng chậu trước đó
Khoảng 10% các trường hợp vô sinh là do bệnh ngoài tử cung, hoặc tắc nghẽn buồng trứng hoàn toàn hoặc để lại sẹo vùng chậu, gây ra sự cố ở ống dẫn trứng. Một nguyên nhân chính gây bệnh ngoài tử cung là do bị nhiễm trùng vùng chậu trước bắt nguồn từ một bệnh lây truyền qua đường tình dục như chlamydia. Các bệnh nhiễm trùng có thể gây ra rất ít triệu chứng mà bạn có thể hoàn toàn không biết ống dẫn trứng của bạn đang bị ảnh hưởng.
Đây là lý do tại sao các bác sĩ khuyên các bệnh nhân của mình nên chụp cản quang tử cung vòi trứng (HSG) trong trường hợp bạn đã cố gắng và thất bại trong việc thụ thai trong vòng 6 tháng hoặc lâu hơn.
5. Trong hầu hết các trường hợp, stress không gây ra vô sinh
Trừ những trường hợp hiếm hoi về sự kiệt quệ về thể chất hoặc tinh thần, người phụ nữ sẽ vẫn tiếp tục rụng trứng đều đặn. Do vậy, việc thụ thai trong thời gian này vẫn có thể diễn ra nếu bạn có quan hệ tình dục tốt.
6. Đối với hầu hết các trường hợp, chế độ ăn uống có rất ít hoặc không có ảnh hưởng gì tới khả năng sinh sản
Thực tế có rất ít dữ liệu khoa học cho thấy rằng một chế độ ăn đặc biệt hay thực phẩm sẽ giúp tăng cường khả năng sinh sản. Tuy nhiên, mới có một nghiên cứu hạn chế cho thấy chế độ ăn của người Địa Trung Hải với dầu ô liu, cá và các loại đậu có thể giúp thúc đẩy khả năng sinh sản.
7. Vitamin D có thể cải thiện kết quả điều trị khả năng sinh sản
Một nghiên cứu gần đây của Đại học Southern California cho rằng những người phụ nữ đã trải qua điều trị vô sinh, nhưng có nồng độ vitamin D thấp, có thể có tỷ lệ thụ thai thấp. Vitamin này rất cần thiết trong quá trình mang thai. Tại trung tâm sinh sản Thái Bình Dương, chúng tôi khuyên bệnh nhân của chúng tôi nên dùng từ 2.000-4.000 IU(đơn vị đo vitamin) mỗi ngày.
8. Bị hoặc thiếu cân hoặc béo phì sẽ làm giảm khả năng sinh sản
Các bằng chứng trong những năm gần đây cho thấy những người bị bệnh béo phì có liên quan rõ ràng đến việc mất nhiều thời gian hơn thì mới có thể thụ thai được. Chỉ số khối cơ thể nhỏ hơn18 hoặc trên 32 được cho rằng có liên quan đến vấn đề rụng trứng và thụ thai, cũng như các vấn đề trục trặc khác trong quá trình mang thai.
Theo Afamily/Trí thức trẻ
-
59 phút trướcCàng ghẹ rang me là món ăn hấp dẫn được nhiều người yêu thích, món ăn ngon này lại có cách chế biến cực kỳ đơn giản, nhanh gọn.
-
2 giờ trướcDù có kích thước khổng lồ, phần thịt có thể ăn sống của loài ốc này lại vô cùng ít ỏi, thậm chí “chẳng bõ dính răng”.
-
4 giờ trướcNhững bông tuyết đầu mùa bắt đầu xuất hiện ở Paris từ ngày 20/11, khiến thủ đô của nước Pháp chìm trong màu trắng tinh khiết, đẹp lung linh và huyền ảo.
-
6 giờ trướcBộ lạc Himba ở phía Bắc Namibia là một trong những bộ lạc còn giữ được nhiều phong tục cổ xưa, phụ nữ không tắm bằng nước suốt đời, để ngực trần và chỉ quấn khố nhỏ.
-
7 giờ trướcTrứng là thực phẩm hàm lượng dinh dưỡng cao, nhưng ăn vào thời điểm nào giúp cải thiện giấc ngủ, hỗ trợ sức khỏe não bộ thì không phải ai cũng biết.
-
9 giờ trướcTrứng và khoai lang được xem là thực phẩm vàng cho chế độ giảm cân vì chứa nhiều dinh dưỡng nhưng hàm lương calo thấp.
-
10 giờ trướcGần 200 con khỉ mới đây đã trốn khỏi khu Pho Khao Ton và hoành hành khắp Lopburi, thành phố du lịch nổi tiếng ở miền trung xứ chùa Vàng.
-
11 giờ trướcNhìn giống giun đất nhưng mang hương vị thơm ngon khó cưỡng, đặc sản này khiến không ít du khách nước ngoài lần đầu nhìn thấy phải “rùng mình”.
-
12 giờ trướcNgay sau khi được đăng tải, những hình ảnh về con hổ cái trong vườn thú đêm Chiang Mai, đã trở thành chủ đề gây sốt trên khắp các nền tảng mạng xã hội xứ chùa Vàng.
-
15 giờ trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
1 ngày trướcNgười dân ở Murung Raya, Trung Kalimantan, mới đây đã được một phen hoảng hồn khi bất ngờ thấy "đám mây" nhỏ trên không bất ngờ rơi xuống đất
-
1 ngày trướcSau khi ăn thịt một con chó bị đánh bả, 8 người dân tại TP Buôn Ma Thuột (Đắk Lắk) có biểu hiện sốt, đau bụng, nôn mửa, tiêu chảy phải nhập viên cấp cứu.
-
1 ngày trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
1 ngày trướcTrong bài viết mới nhất được đăng tải, tạp chí du lịch nổi tiếng thế giới Travel+Leisure (T+L) đã ca ngợi thành phố biển Nha Trang là "thủ phủ hải sản" của Việt Nam.
-
1 ngày trướcĂn trứng giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên ăn trứng buổi sáng và ăn trứng buổi tối sẽ có những sự khác biệt gì.
-
1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.
-
1 ngày trướcChanh đào ngâm đường phèn mật ong là một phương thuốc dân gian có hiệu quả cao trong việc giảm ho, đau họng và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông.
-
1 ngày trướcĂn tỏi có phòng ngừa đột quỵ không là vấn đề được nhiều người quan tâm, cùng tham khảo các nhóm thực phẩm có thể giúp hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ dưới đây.
-
1 ngày trướcGiá thuê phòng chỉ tương đương 940 nghìn đồng nhưng cô Xiao đã trả gần 214 triệu đồng do thanh toán bằng nhân dân tệ thay vì đồng won Hàn Quốc.
-
1 ngày trướcThừa nhận món ăn ngon nhất khi thưởng thức nóng nên vị khách Hàn Quốc dù đổ nhiều mồ hôi vẫn thấy hạnh phúc, xuýt xoa khen và húp cạn cả nước sốt.
Tin tức mới nhất
-
59 phút trước
-
59 phút trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
11 ngày trước