Bị chê quá mập để làm MC, 9X giảm 8 kg trong 2 tháng
Từng bỏ lỡ nhiều cơ hội theo đuổi đam mê dẫn chương trình vì bị chê bai ngoại hình, Đặng Trần Giáng Ngọc quyết tâm "lột xác" để không hối tiếc.
Tìm được đam mê của mình đã khó, quyết tâm theo đuổi đam mê ấy để có được thành công lại càng không phải chuyện đơn giản. Trên diễn đàn Dậy thì thành công, câu chuyện thay đổi vóc dáng của Đặng Trần Giáng Ngọc (22 tuổi) mới đây nhận được nhiều sự quan tâm, ngưỡng mộ.
Chia sẻ với chúng tôi, Giáng Ngọc cho biết hành trình giảm cân của cô diễn ra vào tháng 10 - 12/2017 song hiện mới quyết định chia sẻ cho mọi người.
Ngoại hình thay đổi của Giáng Ngọc sau khi giảm cân.
Từ nhỏ, Ngọc đã có niềm yêu thích với công việc MC. 9X rèn luyện khả năng nói chuyện một cách tự nhiên song không chú ý nhiều đến ngoại hình.
Đến năm 2 đại học, khi quyết tâm theo đuổi nghề một cách nghiêm túc, Ngọc nhận được nhiều góp ý thẳng thừng như "em quá mập để làm MC”, “thừa cân như vậy làm sao đứng trên sân khấu”, “chất giọng với khả năng đâu phải tất cả, bây giờ mọi người cần cái đẹp hơn”.
"Những lời nói đó thật sự làm mình rất tự ti và tổn thương. Mình từng bế tắc đến mức muốn từ bỏ ước mơ từ thuở nhỏ", Ngọc nói.
Tuy nhiên, với quyết tâm chứng minh bản thân có thể thay đổi, Ngọc bắt đầu tập luyện thể thao và ăn kiêng. Sau 2 tháng kiên trì, 9X giảm 8 kg, còn khoảng 53 kg với chiều cao 1,64 m.
"Suốt 2 tháng đó, ngày nào mình cũng chạy bộ 5-8h sáng, 3 bữa mình chỉ ăn rau luộc và khoai lang. Nhiều lúc đau chân, mệt rã rời, thèm ăn, mình vừa tập thể dục vừa khóc. Nhưng càng như vậy, mình càng quyết không bỏ cuộc", 9X Sài Gòn nhớ lại.
Giáng Ngọc của hiện tại tự tin theo đuổi đam mê của mình.
Sau khi giảm cân thành công, ngoại hình của Giáng Ngọc thay đổi rõ rệt. Cô không chỉ có tự tin theo đuổi đam mê dẫn chương trình mà còn thử sức ở vai trò mẫu ảnh.
Bên cạnh đó, cô cảm nhận bản thân có lối sống lành mạnh hơn, rèn luyện ý chí mạnh mẽ hơn.
Giáng Ngọc hiện là MC của nhiều chương trình lớn nhỏ, chủ yếu dẫn song ngữ. 9X từng giành chức quán quân các cuộc thi MC Mic Rubik THPT Gia Định, Tìm kiếm MC tài năng Đại học Kinh tế TP. HCM, Mật mã ngôn từ 2018 của sinh viên toàn thành phố.
Bên cạnh đó, Ngọc còn nằm trong đội đại diện Đại học Kinh tế TP. HCM thi Student Debate toàn thành và giành giải 3.
Hiện, Giáng Ngọc vẫn duy trì thói quen ăn uống lành mạnh và tập gym đều đặn 5-6 buổi/tuần.
"Mình rất sợ 'tái mập' nên không dám ngưng luôn, với lại tập thành thói quen, cũng khó bỏ lắm. Mình ý thức điều đó tốt cho sức khỏe nên vẫn duy trì", 9X chia sẻ.
Theo Zing
-
16 phút trướcTờ Chosun (Hàn Quốc) khẳng định HLV Park Hang Seo không trở lại dẫn dắt đội tuyển Việt Nam như đồn đoán thời gian qua.
-
38 phút trướcSáng 29/3, lễ thành hôn của Phạm Thoại và Khánh Vân diễn ra tại Hải Phòng. Tuy nhiên, một người thân của nam TikToker nói đây chỉ là trò PR cho phiên live sắp tới.
-
46 phút trướcNgười đàn ông U50 ở TP.HCM xăm ảnh chụp tờ giấy đăng ký kết hôn, vé máy bay lên cánh tay. Phía sau quyết định kỳ lạ ấy là câu chuyện tình đặc biệt.
-
1 giờ trướcKhánh Vân gây tò mò khi trở thành vợ của Phạm Thoại. Cô hiện là nghệ sĩ trang điểm có tiếng trên mạng, sở hữu nhan sắc ngọt ngào.
-
1 giờ trướcĐảm nhận vị trí MC trong đám cưới của nam cầu thủ nổi tiếng, Vũ Quỳnh Trang gây chú ý với vẻ ngoài xinh đẹp và thành tích học tập đáng ngưỡng mộ.
-
2 giờ trướcDân mạng đã chia sẻ và có những bình luận hài hước trước những chiếc mũ chống gian lận này.
-
2 giờ trướcTheo các chuyên gia, dù đội tuyển Việt Nam vừa thất bại dưới thời HLV Philippe Troussier nhưng VFF vẫn cần tìm một huấn luyện viên (HLV) ngoại thay thế, còn HLV nội chỉ là phương án tạm quyền.
-
3 giờ trướcTrúng tiếng sét ái tình với chàng tài xế taxi đẹp trai, cô Lý bị "đào mỏ" liên tục, chi hết gần 17 tỷ đồng cho người yêu trong khi anh ta qua lại với người khác.
-
4 giờ trướcPhát biểu trước báo giới, HLV Shin Tae Yong cho rằng thế hệ vàng của bóng đá Việt Nam đã kết thúc sau thất bại trước Indonesia ở vòng loại World Cup 2026.
-
4 giờ trước''Dù còn trẻ, Thanh Huyền rất quan tâm đến mẹ chồng và ông xã, liên tục nói 'mẹ ăn đi' rồi nhắc nhở chú rể phải ăn để đảm bảo sức khỏe bởi hôm nay sẽ phải tiếp khách đến khuya'', MC Quỳnh Trang chia sẻ.
-
5 giờ trướcSau bài phát biểu cảm ơn hai bên gia đình và dành những lời yêu thương đến Chu Thanh Huyền, Quang Hải gây chú ý với màn ôm, hôn cô dâu ở cuối tiệc.
-
6 giờ trướcTrong ngày trọng đại, Chu Thanh Huyền và Quang Hải được gia đình nhà gái và nhà trai trao tặng nhiều quà cưới. Theo ghi nhận, cặp đôi nhận được những món quà giá trị từ gia đình 2 bên gồm nhiều kiềng vàng và nhẫn.
-
8 giờ trướcViệc HLV Troussier đạt thỏa thuận chấm dứt hợp đồng với Liên đoàn bóng đá Việt Nam khiến cho báo giới Pháp bị sốc.
-
9 giờ trướcTiền vệ Nguyễn Quang Hải đã tổ chức đám cưới cùng cô dâu Chu Thanh Huyền trong niềm hạnh phúc trọn vẹn.
-
18 giờ trướcDự tiệc cưới Quang Hải và Chu Thanh Huyền chiều 28/3 tại Đông Anh có HLV Park Hang-seo, cầu thủ Đoàn Văn Hậu, diễn viên Bảo Hân...
-
19 giờ trướcQuang Hải đã nắm tay Chu Thanh Huyền thực hiện nghi lễ cắt bánh cưới và rót rượu sâm banh.
-
20 giờ trướcKhối tài sản của cặp người đẹp, cầu thủ sở hữu rất "khủng" khiến nhiều người phải trầm trồ "xin vía".
-
22 giờ trướcChia sẻ với Dân trí, Cựu HLV đội tuyển Thái Lan Mano Polking cho biết ông sẵn sàng dẫn dắt đội tuyển Việt Nam, thay thế vị trí của HLV Philippe Troussier vừa bị VFF chấm dứt hợp đồng.
-
23 giờ trướcLiên quan vụ việc nam TikToker tố "bị đuổi khỏi quán vì ngồi xe lăn", Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội đã gửi giấy triệu tập 3 lần nhưng nam thanh niên này không tiếp nhận.
-
23 giờ trướcHLV Park Hang Seo "đứng hình" khi được hỏi về khả năng trở lại dẫn dắt tuyển Việt Nam, sau sự ra đi của HLV Philippe Troussier.
Tin tức mới nhất
-
55 phút trước
-
1 giờ trước