Hướng dẫn massage mặt tại nhà 'chuẩn' spa

Massage là phương pháp làm đẹp giúp bạn cảm thấy tươi mới, giảm căng thẳng và trẻ hóa da. Theo các chuyên gia làm đẹp, massage mặt một lần mỗi tháng có thể mang lại điều kỳ diệu cho làn da. Không chỉ loại bỏ tất cả bụi bẩn, dầu dư thừa và tế bào chết tích tụ trên da của mà massage còn giúp ngăn ngừa lão hóa da. Hầu hết phụ nữ chi "núi tiền" tại các thẩm mỹ viện/spa tuy nhiên bạn sẽ không cần làm vậy mà vẫn có được làn da như ý nhờ các bước massage tại nhà sau.

Các bước massage mặt tại nhà dưới đây sẽ giúp bạn có được làn da trắng sáng, không lõa hóa mà không cần tới các spa sang trọng hay chi nhiều tiền cho những dòng mỹ phẩm đắt đỏ, cao cấp.​

Nguyên liệu cần cho các bước massage mặt:

- Một thau loại vừa

- Nước lạnh

- Sữa rửa mặt

- Nước tẩy trang

- Bông tẩy trang

- Bọt biển

- Chất tẩy tế bào chết

- Kem massage

- Kem dưỡng ẩm cho da mặt

Chuẩn bị:

1. Điều đầu tiên bạn cần làm là loại bỏ bất kỳ dấu vết trang điểm nào từ da của bạn. Dùng một vài giọt sữa rửa mặt chất lượng tốt hoặc dầu em bé nhỏ vào bông và thoa lên khuôn mặt. Cuối cùng rửa lại bằng nước mát.

2. Cho một chất tẩy rửa chất lượng tốt vào lòng bàn tay của bạn, nhẹ nhàng thoa lên mặt. Hãy đảm bảo sản phẩm bạn đang sử dụng phù hợp với loại da của bạn.

3. Không sử dụng quá nhiều áp lực trong khi massage mặt bằng sữa rửa mặt.

4. Lấy miếng bọt biển, nhúng vào nước và lau sạch chất tẩy rửa.

5. Lấy một lượng lớn chất tẩy tế bào chết để tẩy da chết cho toàn bộ khuôn mặt của bạn. Đặc biệt chú ý đến vùng mũi và cằm.

Thực hiện:

1. Lấy một ít kem massage và cho vào lòng bàn tay. Chà xát 2 bàn tayi với nhau để kem trở nên ấm hơn một chút. Việc này giúp cho việc massage dễ dàng hơn.

2. Khi kem đã được thoa khắp mặt, bạn có thể bắt đầu với massage. Sử dụng cả hai tay của bạn nhẹ nhàng massage từ dưới lên trên để da được nâng lên, tránh bị chảy sệ. Bắt đầu từ cổ luôn là tốt nhất.

3. Đi đến khu vực ở giữa môi trên, dùng hai ngón tay kéo khóe miệng lên xuống nhịp nhàng.

4. Đặt ngón tay của bạn ở khu vực cánh mũi và kéo dài lên mang tai.

5. Giữ các ngón tay của bạn xung quanh mắt và vuốt nhẹ ra ngoài theo hướng chếch lên trên

6. Đóng cả hai mí mắt bằng ngón tay cái và thư giãn trong vài giây.

7. Dùng một miếng bọt biển là loại bỏ tất cả kem massage trên mặt của bạn.

8. Sau khi massage mặt, các bạn nên chuẩn bị một loại mặt nạ cho da và đắp lên mặt trong 20 phút.

9. Sử dụng bông, chấm toner và lau khắp khuôn mặt của bạn.

10. Lấy một ít kem dưỡng da cho ra hai ngón tay và vuốt nhẹ nhàng xung quanh mắt của bạn. Nhẹ nhàng và không làm căng da quá nhiều

11. Cuối cùng dùng kem dưỡng ẩm của bạn lên khắp mặt và cổ.

Lưu ý:

Trước hết, hãy chắc chắn rằng bàn tay của bạn sạch sẽ trước khi thực hiện quá trình massage.

Thứ hai, đảm bảo tất cả các sản phẩm bạn thoa lên mặ đều an toàn cho da.

Thứ ba, bạn nên rửa mặt bằng nước lạnh để se lỗ chân lông

Nhiều người trong chúng ta chỉ chăm sóc da khi sắp có một dịp đặc biệt nào đó sắp đến. Nhưng nếu bạn muốn có một làn da rạng rỡ quanh năm thì bạn nên chăm sóc da hằng tuần, hằng tháng như 1 thói quen.

Chúc các bạn thành công và có được làn da như mong muốn!

Khỏe đẹp

Cách massage điều trị chứng mất ngủ hiệu quả

Theo Nlgười lao động