Chị em nên bảo vệ da thế nào những ngày nắng cao điểm?
(2Sao) - Bảo vệ da trong những ngày nắng nóng cao điểm như thế nào cũng là điều chị em cần phải học hỏi.
Sử dụng kem chống nắng
Các nghiên cứu cho thấy, sử dụng kem chống nắng thường xuyên sẽ giúp ích da chống lại quá trình lão hóa. Ngoài ra, kem chống nắng còn ngăn ngừa nếp nhăn, giảm sự tấn công của các tia cực tím. Vì vậy, trong những ngày nắng nóng cao điểm này, kem chống nắng là vô cùng cần thiết cho mỗi chị em.
Khi sử dụng kem chống nắng, bạn nên bôi trước khi ra đường 30 phút. Chọn kem chống nắng có shỉ số chống nắng SPF cao để da được an toàn.
Ngụy trang khi ra ngoài
Những bộ trang phục chống nắng sẽ ngăn da bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, bạn đừng quên mặc những mẫu áo, váy chống nắng, bịt mặt đang bán trên thị trường.
Đeo kính râm, đội mũ
Việc đeo kính, đội mũ là vô cùng cần thiết để che chắn, bảo vệ da, mắt khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Nếu bạn không đội mũ hay đeo kính thì vùng da ở mắt sẽ dễ bị sạm, nhăn nheo...
Uống nhiều nước
Trong những ngày nắng nóng, cơ thể bạn sẽ đổ mồ hôi nhiều hơn. Bạn nên uống nhiều nước để bù lượng nước bài tiết ra. Điều này sẽ luôn khiến cho da đẹp, khỏe mạnh.
Hạn chế ra ngoài
Lời khuyên thiết thực là bạn nên hạn chế tối đa việc đi lại ra đường những ngày nắng nóng cao điểm. Tuy nhiên, lúc ra đường, bạn nên tận dụng tối đa bóng râm khi dừng lại.
Các nghiên cứu cho thấy, sử dụng kem chống nắng thường xuyên sẽ giúp ích da chống lại quá trình lão hóa. Ngoài ra, kem chống nắng còn ngăn ngừa nếp nhăn, giảm sự tấn công của các tia cực tím. Vì vậy, trong những ngày nắng nóng cao điểm này, kem chống nắng là vô cùng cần thiết cho mỗi chị em.
Khi sử dụng kem chống nắng, bạn nên bôi trước khi ra đường 30 phút. Chọn kem chống nắng có shỉ số chống nắng SPF cao để da được an toàn.
Ngụy trang khi ra ngoài
Những bộ trang phục chống nắng sẽ ngăn da bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, bạn đừng quên mặc những mẫu áo, váy chống nắng, bịt mặt đang bán trên thị trường.
Đeo kính râm, đội mũ
Việc đeo kính, đội mũ là vô cùng cần thiết để che chắn, bảo vệ da, mắt khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Nếu bạn không đội mũ hay đeo kính thì vùng da ở mắt sẽ dễ bị sạm, nhăn nheo...
Uống nhiều nước
Trong những ngày nắng nóng, cơ thể bạn sẽ đổ mồ hôi nhiều hơn. Bạn nên uống nhiều nước để bù lượng nước bài tiết ra. Điều này sẽ luôn khiến cho da đẹp, khỏe mạnh.
Hạn chế ra ngoài
Lời khuyên thiết thực là bạn nên hạn chế tối đa việc đi lại ra đường những ngày nắng nóng cao điểm. Tuy nhiên, lúc ra đường, bạn nên tận dụng tối đa bóng râm khi dừng lại.
Kỳ Kỳ
Theo Vietnamnet
-
36 phút trướcSau vlog chia sẻ về chuyến đi đến Bangkok thì mới đây, Hải Tú đã tiếp tục chia sẻ vlog về chuyến đi Phuket.
-
1 giờ trướcRụng tóc khiến nam giới cảm thấy lo âu, bất an và có thể dẫn đến các vấn đề về tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu xã hội.
-
1 giờ trướcĐại diện Việt Nam và các người đẹp có buổi chụp hình với trang phục áo tắm. Thanh Thủy khoe vóc dáng săn chắc với áo tắm tông màu hồng.
-
2 giờ trướcNguyệt Hằng thời gian qua gây ấn tượng với khán giả khi đóng vai vợ của "ông trùm" Lê Toàn (NSƯT Hoàng Hải) trong phim "Độc đạo". Ngoài kỹ năng diễn xuất, chị còn gây ấn tượng với trang phục trong phim.
-
6 giờ trướcNhững năm gần đây ghi nhận sự xuất hiện với tần số dày đặc của các bộ váy dạ hội do nhà thiết kế Việt thực hiện trên sân khấu của các cuộc thi hoa hậu quốc tế lớn.
-
16 giờ trướcMiss Cosmo 2024 Ketut Permata Juliastrid tỏ ra bối rối khi nói về số tiền thưởng 2,5 tỷ đồng. Người đẹp dự định làm việc với một chuyên gia hoạch định tài chính để sử dụng hợp lý số tiền này.
-
17 giờ trướcBên cạnh công việc hoạt động nghệ thuật, Đỗ Hà hiện đang làm CEO của một spa làm đẹp ở Hà Nội.
-
19 giờ trướcNgoài chế độ dinh dưỡng và chăm sóc tóc, việc biết cách chải tóc sao cho đúng để ngăn ngừa tình trạng tóc bị rụng cũng rất cần thiết.
-
20 giờ trướcHình ảnh của Jennie tại đám cưới đồng nghiệp trong giới bất ngờ nhận phản ứng tiêu cực dữ dội trên MXH.
-
21 giờ trướcNgọc Ánh là "chị đẹp" lớn tuổi nhất trong 30 "Chị đẹp đạp gió" mùa 2 nhưng lại không thua kém về giọng ca nội lực và vẻ ngoài tràn đầy năng lượng.
-
22 giờ trướcHoa hậu, á hậu Hòa bình Quốc tế 2024 trình diễn áo tắm theo phong cách Victoria’s Secret tại sự kiện tổ chức tối 2/11.
-
1 ngày trướcVới mỗi ngày tham gia hoạt động tại Miss Universe 2024, Kỳ Duyên đều lựa chọn những trang phục và phong cách khác nhau.
-
1 ngày trướcNàng công sở nên cập nhật 5 món thời trang sau đây cho tủ đồ để nâng cấp style đi làm.
-
1 ngày trướcBé Lisa, Leon là cặp song sinh nhà Hồ Ngọc Hà - Kim Lý vừa tròn 4 tuổi và ngày càng xinh xắn, đáng yêu.
-
1 ngày trướcNgười đẹp Tatiana Calmell đến từ Peru sở hữu sắc vóc nổi bật, khả năng ứng xử trôi chảy và được dự đoán sẽ đăng quang Miss Universe 2024.
-
1 ngày trướcĐông đảo khán giả đang dõi theo hành trình của 2 đại diện Việt Nam là Kỳ Duyên và Thanh Thủy tại đấu trường nhan sắc quốc tế.
-
1 ngày trướcHoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy khoe nhan sắc ngọt ngào khi trình diễn thiết kế “Lụa nàng sen” trong phần thi trang phục dân tộc ở Miss International 2024.
-
1 ngày trướcTrong phần thi tài năng, đại diện Việt Nam lộ vẻ mặt lúng túng do gặp khó khăn liên quan đến trang phục.
-
1 ngày trướcHoa hậu Hòa bình Thái Lan 2022 - Engfa Waraha - chia sẻ cảm xúc thất vọng với hành động tháo vương miện, từ bỏ danh hiệu của người đẹp Myanmar - Thae Su Nyein.
Tin tức mới nhất
-
36 phút trước
-
36 phút trước
-
36 phút trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
8 ngày trước