Chữa nóng trong, nhiệt miệng cực nhanh và an toàn bằng thực phẩm
Những bữa tiệc triền miên với nhiều món chua, cay, nóng dễ khiến bạn bị nóng trong dẫn đến nhiệt miệng. Hãy dùng ngay những thực phẩm dưới đây để chữa khỏi tình trạng này nhanh chóng nhé!
Sau những bữa tiệc, nhiều người thường gặp chứng nhiệt miệng do nóng trong vì ăn quá nhiều thực phẩm dầu mỡ, đồ uống có ga… Nếu không biết cách điều trị kịp thời sẽ dễ khiến vết loét thêm trầm trọng. Tình trạng này kéo dài sẽ gây đau rát, khó chịu, ăn uống không ngon, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Thay vì dùng thuốc, bạn có thể chữa nhiệt miệng cực nhanh bằng những thực phẩm lành tính và an toàn dưới đây ngay tại nhà.
Những thực phẩm chữa nhiệt miệng nhanh tại nhà
Rau má
Rau má chứa nhiều triterpenoids – một loại chất có tác dụng làm lành vết thương, vết lở loét rất nhanh, đồng thời tăng cường chất chống oxy hóa tại vị trí vết thương, chống nhiễm trùng. Chính vì vậy, đây chính là thực phẩm giúp trị nhiệt miệng cực nhanh và hiệu quả.
Bạn chỉ cần rửa sạch rau má rồi giã nhuyễn, vắt lấy nước uống hoặc ép lấy nước dùng trong ngày sẽ giúp tình trạng nhiệt miệng được cải thiện đáng kể.
Nha đam
Nha đam chứa đến 12 loại vitamin và 29 khoáng chất cần thiết cho cơ thể cùng hàm lượng chất chống oxy hóa có khả năng kháng viêm mạnh mẽ. Nha đam có tác dụng thanh lọc cơ thể, thải độc gan, làm lành vết thương, nhờ đó giúp chữa nhiệt miệng hiệu quả.
Bên cạnh đó, dùng nước ép nha đam mỗi ngày còn giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón.
Cà chua
Cà chua chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng thanh nhiệt, chống viêm. Bạn chỉ cần ngậm nước ép từ loại quả này mỗi ngày 3-4 lần sẽ giúp chứng nhiệt miệng được khắc phục nhanh chóng.
Sữa chua
Những dưỡng chất trong sữa chua có khả năng cân bằng vi khuẩn trong miệng và trong cơ thể. Ăn sữa chua sẽ giúp vết loét miệng nhanh lành, đồng thời hạn chế vết nhiệt miệng lây lan rộng hơn.
Ngoài ra, lợi khuẩn probiotic trong sữa chua còn kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, ngăn ngừa các triệu chứng như chướng bụng, đầy hơi…
Trà xanh
Trà xanh là loại thảo mộc thiên nhiên có khả năng chống viêm, kháng khuẩn, giúp làm lành vết loét, đồng thời giúp giảm cảm giác nóng ở dạ dày và thanh nhiệt cơ thể. Bạn có thể uống hoặc ngậm nước trà xanh vài lần mỗi ngày để giảm nhiệt miệng.
Rau ngót
Rau ngót có tính mát giúp thanh nhiệt, thải độc, chữa nhiệt miệng... Để rau ngót phát huy hết tác dụng của nó bạn nên dùng rau ngót tươi rửa sạch, giã nát lấy nước cốt rồi trộn với vài giọt mật ong. Sau đó dùng hỗn hợp này bôi lên vết nhiệt miệng, thực hiện ngày từ 2-3 lần.
Trên đây là những thực phẩm chữa nhiệt miệng an toàn và nhanh chóng bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Chắc hẳn bạn sẽ bất ngờ về kết quả mà phương pháp này mang lại đấy!
Theo Phụ nữ sức khỏe
-
33 phút trướcNgười phụ nữ nhận chăm sóc trẻ nhưng lại có những hành động như bịt mũi, dùng thìa và tay đánh vào mặt trẻ khi đang đút cho trẻ ăn.
-
34 phút trướcGiá vàng hôm nay lao lên trong bối cảnh Trung Quốc mua 5 tấn kim loại quý; khủng hoảng chính trị tại Hàn Quốc thúc đẩy nhu cầu trú ẩn vốn an toàn...
-
1 giờ trướcMột uỷ ban thuộc Quốc hội Hàn Quốc hôm 9/12 thông qua dự luật bổ nhiệm cố vấn thường trực đặc biệt để điều tra xem liệu Tổng thống Yoon Suk Yeol có phạm tội phản quốc hay không khi ban bố thiết quân luật.
-
2 giờ trướcDự báo thời tiết 10/12/2024, miền Bắc tiếp tục rét đậm, rét hại với nhiệt độ thấp nhất có nơi dưới 14 độ. Trong khi đó, Nam Bộ nắng nóng với nhiệt độ có nơi trên 33 độ. Miền Trung có mưa rào và giông.
-
3 giờ trướcKhoảng tối và đêm 11/12, không khí lạnh tăng cường tràn xuống miền Bắc, sau suy yếu nhẹ, đến 19-20/12 lại tăng cường thêm khiến trời rét và âm u kéo dài.
-
3 giờ trướcCông an xác định thi thể được tìm thấy trong ô tô dưới lòng hồ Hòa Bình là cán bộ ngân hàng Chính sách xã hội huyện Vân Hồ (tỉnh Sơn La).
-
11 giờ trướcVận chuyển 4,5 triệu USD (tương đương hơn 100 tỷ đồng) ra nước ngoài để lấy tiền công, hai chị em ở Hà Tĩnh bị khởi tố.
-
12 giờ trướcXe khách đang lưu thông trên quốc lộ 1A đoạn qua tỉnh Quảng Trị thì bất ngờ lao xuống vệ đường khiến 10 người bị thương.
-
13 giờ trướcNgày 9/12, Công an thành phố Hòa Bình cho biết, trên địa bàn vừa xảy ra vụ tai nạn giao thông do đâm vào dải phân cách cứng tại cầu Hòa Bình 1, hai nạn nhân đều mang quốc tịch Hàn Quốc.
-
14 giờ trướcLực lượng công an tổ chức phương án tìm kiếm dưới sông khi nhận được thông tin nam thanh niên nhảy cầu Bạch Yến ở gần nhà người yêu.
-
16 giờ trướcCảng hàng không quốc tế Cam Ranh đã tiếp nhận thông tin về việc một du khách Hàn Quốc bị móc túi ở trước nhà vệ sinh tại sân bay
-
16 giờ trướcBằng phương thức, thủ đoạn tinh vi, từ 22/9/2021 - 3/7/2023, một người bán hàng hoa quả đã lừa đảo, chiếm đoạt hơn 9,1 tỷ đồng của 14 người nhẹ dạ.
-
17 giờ trướcQuy định hiện nay cho phép người có bằng lái xe quá hạn dưới 3 tháng được đổi. Tuy nhiên, từ ngày 1/1/2025, bằng lái xe quá hạn 1 ngày cũng phải sát hạch lại lý thuyết.
-
17 giờ trướcCô gái môi giới bất động sản Phạm Hồng Thắm đã lợi dụng nghề nghiệp đưa ra thông tin gian dối có thể mua căn hộ chung cư, đất giá rẻ để chiếm đoạt tiền của nhiều bị hại.
-
17 giờ trướcCó nhiều trường hợp vi phạm pháp luật giao thông dẫn đến việc bị tạm giữ phương tiện hoặc giấy tờ và có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng hơn.
-
17 giờ trướcTrong những năm qua, các cấp hội người cao tuổi tại Lạng Sơn đã có nhiều hoạt động phát huy vai trò trên các lĩnh vực của đời sống xã hội.
-
18 giờ trướcCamera hành trình ghi lại cảnh người đàn ông đi xe gắn máy ép xe 1 thanh niên trên đường rồi đánh người dã man giữa phố.
-
18 giờ trướcTrục vớt chiếc ô tô con rơi xuống hồ thủy điện Hòa Bình, lực lượng chức năng huyện Mai Châu phát hiện một thi thể nam giới bên trong.Trục vớt chiếc ô tô con rơi xuống hồ thủy điện Hòa Bình, lực lượng chức năng huyện Mai Châu phát hiện một thi thể nam giới bên trong.
-
18 giờ trướcCảnh sát Hàn Quốc đang cân nhắc áp lệnh cấm xuất cảnh đối với Tổng thống Yoon Suk Yeol trong thời gian điều tra các cáo buộc nổi loạn liên quan đến thiết quân luật mà ông tuyên bố tuần trước, báo chí trong nước đưa tin.
-
18 giờ trướcLãnh đạo Viện kiểm sát nhân dân (VKSND) TP Hà Nội cho biết, số tiền mà các bị can lừa đảo được trong vụ TikToker Mr Pips Phó Đức Nam có thể lên tới hàng nghìn tỷ đồng.
Tin tức mới nhất
-
34 phút trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
7 ngày trước
-
7 ngày trước