‘Điểm mặt’ các món ăn tiện lợi, giàu năng lượng cho sinh viên xa nhà
Là sinh viên sống xa gia đình, việc chi tiêu cho các bữa ăn hàng ngày là vấn đề “đau đầu” với nhiều bạn trẻ. Cùng ShopeeFood khám phá các món ăn vừa ngon vừa tiết kiệm.
Mùa tựu trường sắp đến, các bạn sinh viên đang chuẩn bị quay trở lại, hoặc bắt đầu lên thành phố để tiếp tục việc học. Sinh viên xa nhà phải bắt đầu làm quen với nhiều thử thách như: tự giác học tập, tự chăm lo cho sức khỏe thể chất và tinh thần, quản lý tài chính cá nhân…
Về việc sinh hoạt hàng ngày, những bữa ăn bổ dưỡng, giàu năng lượng nhưng “vừa vặn” ngân sách là điều các bạn trẻ quan tâm. Những lúc lịch học quá bận rộn hoặc chưa nghĩ ra “Hôm nay ăn gì?”, bạn trẻ có thể tham khảo các gợi ý bên dưới.
Bữa sáng năng lượng
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Tuy vậy, nhiều bạn trẻ có thói quen bỏ qua bữa sáng vì “lười” hoặc không có nhiều thời gian để chuẩn bị.
Giờ đây có rất nhiều món ăn đơn giản, chuẩn bị nhanh chóng nhưng đủ năng lượng như: bánh mì, xôi, phở, hủ tiếu… cho sinh viên lựa chọn. Phần nhân trong bánh mì hoặc xôi dễ dàng thay đổi theo khẩu vị từng ngày để đỡ nhàm chán. “Team” đồ nước có thể chọn các món như: phở, mì, hủ tiếu, bún... Đây đều là những món ngon, dễ tìm, đảm bảo năng lượng cho hoạt động trong buổi sáng.
Cơm trưa “chắc bụng”
Ở nhà thuê hay ký túc xá khá bất tiện cho việc nấu ăn, nhiều sinh viên thường xuyên ăn “cơm bụi” hoặc cơm căn tin. Với ShopeeFood trên Shopee, bạn trẻ vẫn có thể lựa chọn “cơm mẹ nấu” đậm đà hương vị thân quen.
Trên ứng dụng này có hàng nghìn quán cơm của các chuỗi thương hiệu, quán ăn, cửa hàng với vô vàn lựa chọn như: cơm sườn, cơm tấm, cơm rang... Mỗi ngày đặt một quán ăn, lại còn được giao hàng tận nơi, cuộc sống xa nhà trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.
Bữa tối bổ dưỡng
Nhiều bạn sinh viên có thói quen thức khuya nên ăn thật nhiều vào buổi tối, song điều này lại không tốt cho sức khỏe, dễ mắc các vấn đề đường tiêu hóa. Buổi tối bạn trẻ nên ăn một lượng vừa đủ với nhiều rau xanh và hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, do thời gian này con người thường ít hoạt động hơn so với ban ngày.
Với nhiều bạn sinh viên, mì gói chính là “chân ái”, nhưng có nhiều lựa chọn “healthy” hơn như: salad, gỏi cuốn, cơm, gạo lứt, sinh tố…
Đặc biệt, thấu hiểu những băn khoăn của sinh viên, ShopeeFood mang đến chương trình “Deal 0Đ - Ăn vặt học đường” với hàng loạt ưu đãi giảm giá gồm: “Ngày tựu trường, Freeship tới 35k”, “Deal 0đ, ăn vặt học đường”… Trên ShopeeFood có hàng ngàn món ăn, nước uống thơm ngon như: cơm gà xối mỡ, bún chả, phở, bột chiên, súp cua, bún thịt nướng, nước ép, trái cây tô... Bên cạnh đó, ShopeePay cũng mang lại nhiều ưu đãi độc quyền cho người dùng khi thanh toán bằng ví điện tử này.
Ngoài ra, với các bạn đang có nhu cầu mở thẻ ngân hàng, VIB và ShopeeFood còn mang đến quà tặng là voucher trị giá 350 nghìn đồng với người dùng mới khi mở thẻ VIB Online Plus và kích hoạt thành công.
Xem thêm các thông tin ưu đãi tại: https://shopee.vn/m/dat-do-an-online-shopeefood Tại ShopeeFood, bạn trẻ còn có thể tìm thấy vô vàn món đặc sản của các vùng miền khác nhau. Đáng chú ý, ShopeeFood còn dành tặng người dùng mới voucher giảm 70 nghìn đồng cho đơn 0 đồng khi nhập mã “SPFDULICH”. |
Ngọc Minh
Theo VietNamNet
-
24 phút trướcDự báo thời tiết 6/11/2024, miền Bắc duy trì trời lạnh. Khu vực Trung Bộ có mưa vừa, mưa to, có nơi mưa rất to và giông.
-
9 giờ trướcTại phiên tòa, bà Trương Mỹ Lan cho rằng công ty định giá tài sản trong vụ án đã định giá chưa chính xác. Chỉ cần 10% tài sản là bất động sản đã thu được 500 ngàn tỷ đồng.
-
9 giờ trướcTại Quảng Bình, mưa lớn đã khiến nước ở các sông, suối dâng cao, gây ngập úng nhiều nơi. Chiều nay, trong lúc cứu em học sinh tại vùng nước ngập, một người đàn ông đã không may bị nước cuốn mất tích.
-
9 giờ trướcBà chủ hệ thống nhà thuốc Mỹ Châu móc nối với 1 ca sĩ để chạy tại ngoại cho 1 bị can trong vụ án kinh tế nhưng kết cuộc là bị lừa đảo.
-
13 giờ trước20 học sinh trường mầm non xã Giang Ma, huyện Tam Đường, tỉnh Lai Châu phải nhập viện cấp cứu tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lai Châu.
-
14 giờ trước"Chưa bao giờ tôi gọi điện mà con không nghe máy. Nhưng hôm đó gọi mấy cuộc con cũng không nghe, tôi xuống nhà ngồi ở cửa chờ, nhưng không thấy con về..."- bà Nguyễn Thị Phượng - mẹ Q. bật khóc.
-
16 giờ trướcĐược tòa đồng ý cho tiếp xúc theo yêu cầu của luật sư, vợ chồng bị cáo Trương Mỹ Lan mừng mừng, tủi tủi ôm chầm lấy nhau sau hơn 2 năm bị tạm giam không được gặp gỡ.
-
16 giờ trướcLực lượng công an ở Nghệ An vừa bắt giữ nam thanh niên đột nhập vào tiệm vàng, trộm cắp tài sản trị giá hàng trăm triệu đồng.
-
16 giờ trướcCơ quan điều tra đã khởi tố vụ án, tạm giữ hình sự 10 đối tượng để điều tra vụ tai nạn giao thông trên phố Trần Hưng Đạo (Hà Nội) làm 1 cô gái tử vong.
-
19 giờ trướcKhẳng định không kêu oan, bị cáo Trương Mỹ Lan xin HĐXX giảm nhẹ hình phạt và mong nhận lại được các tài sản gồm tòa biệt thự cổ, 2 du thuyền và nhiều căn nhà trên phố Nguyễn Huệ.
-
19 giờ trướcSau vụ tai nạn khiến 1 người đang dừng chờ đèn đỏ tử vong, nhiều người bày tỏ mong muốn lực lượng chức năng vào cuộc quyết liệt để xử lý dứt điểm nạn "quái xế" gây náo loạn đường phố.
-
20 giờ trướcDự báo thời tiết 5/11/2024, không khí lạnh tiếp tục ảnh hưởng đến Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ, trời rét đậm, vùng núi có nơi dưới 15 độ.
-
21 giờ trướcMột ngôi nhà 3 tầng ở đường Quang Trung (phường Quang Trung, Sơn Tây, Hà Nội) bất ngờ đổ sập. Nguyên nhân ban đầu được xác định do hàng xóm đào móng xây nhà.
-
21 giờ trướcMột số đoạn tường nối với hàng rào bị sập do cây đổ sau bão và trở thành nơi chứa rác. Cảnh ngổn ngang, xơ xác hiện lên khắp nơi bên trong Công viên Tuổi Trẻ Thủ đô.
-
21 giờ trướcLiên quan vụ án “Vi phạm quy định về quản lý, sử dụng tài sản Nhà nước gây thất thoát lãng phí” xảy ra tại Dự án Khu đô thị biển Phan Thiết", CQĐT kê biên rất nhiều bất động sản.
-
22 giờ trướcCơn mưa lớn kéo dài từ khoảng 3h sáng 5/11 đã khiến nước ngập nhiều tuyến phố ở Đà Nẵng.
-
1 ngày trướcTheo quan điểm của luật sư, vụ việc nhóm thanh thiếu niên điều khiển xe máy với tốc độ cao, bấm còi inh ỏi... trên phố Hà Nội, gây tai nạn khiến người đi đường tử vong có dấu hiệu của hành vi đua xe và tổ chức đua xe trái phép, gây rối trật tự công cộng.
-
1 ngày trướcMới đây, trên mạng xã hội lan truyền clip tài xế xe buýt ở TPHCM vừa điều khiển xe vừa sử dụng điện thoại. Ngay khi nhận thông tin, cảnh sát giao thông đã vào cuộc xử lý.
-
1 ngày trướcCơ quan công an tại Đắk Lắk đang xác minh thông tin một nữ shipper bị nam thanh niên đánh đấm túi bụi, cầm rựa dọa chém gây bức xúc dư luận.
-
1 ngày trướcThế Anh, Bình hẹn nhau đến quán karaoke Bình Minh Nhớ ở Hà Nội mua ma tuý để sử dụng. Mỗi người sử dụng 1 viên ma tuý, viên còn lại nghiền ra cho vào cốc bia để cho Ch. uống.
Tin tức mới nhất
-
9 giờ trước
-
9 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
9 ngày trước
-