Giải độc gan không cần đến thuốc lại chỉ mất 1 phút mỗi ngày
Giải độc gan không cần đến thuốc lại chỉ mất 1 phút mỗi ngày - rất dễ thực hiện mà kết quả lại bất ngờ vô cùng.
Tại sao phải giải độc gan?
Gan là cơ quan nội tạng quan trọng nhất của cơ thể bởi nó tham gia vào hầu hết các quá trình sinh học diễn ra trong cơ thể. Những hoạt động giúp duy trì sự sinh tồn của cơ thể mà gan có tham gia vào gồm có:
- Tạo ra mật giúp tiêu hóa thức ăn, chuyển hóa chất dinh dưỡng từ thức ăn thành năng lượng cung cấp cho cơ thể, điều chỉnh lượng chất béo, vitamin, khoáng chất vi lượng và chất đường mà cơ thể cần.
- Sản xuất các chất cần cho hoạt động của não, tủy sống, sản xuất và bài tiết cholesterol, kiểm soát sự đông máu.
- Sản xuất ra các yếu tố miễn dịch và loại bỏ vi khuẩn, giúp cơ thể tạo ra sức đề kháng chống lại nhiễm trùng.
- Lưu trữ các chất quan trọng có thể nuôi sống cơ thể để cung cấp lại cho cơ thể vào những thời điểm cần thiết.
- Giải độc cơ thể bằng cách bài tiết các chất độc hại ra khỏi cơ thể.
Giải độc bằng chanh và dầu ô liu
Phương pháp làm sạch gan chỉ cần những nguyên liệu vô cùng đơn giản: Chỉ cần trộn 1 muỗng dầu ô liu với 1 muỗng canh nước cốt chanh. Khuấy đều hỗn hợp này rồi uống ngay khi bạn thức dậy là được.
Dầu ô liu đặc biệt tốt cho gan nhờ hoạt động liên kết gan với túi noãn hoàng.
Dầu ô liu đặc biệt tốt cho gan nhờ hoạt động liên kết gan với túi noãn hoàng. Nó còn giúp cơ thể giảm thiểu các nguy cơ về bệnh tim mạch như: đột quỵ, cao huyết áp, giảm cholesterol trong máu. Ngoài ra, dầu ô liu cũng rất tuyệt vời trong việc cải thiện sức khỏe, chống viêm, thúc đẩy sự trao đổi của tinh bột và hỗ trợ điều trị huyết khối.
Hơn nữa, chanh là loại trái chứa nhiều vitamin C, có lợi cho sức khỏe. Chanh sẽ giúp làm sạch các mạch máu, “cuốn” đi những cholesterol có hại và bám trong thành mạch máu.
Chanh còn giúp làm sạch gan của bạn nhờ việc kích thích các nội tiết tố và dây thần kinh kết nối với gan.Thực hiện uống hỗn hợp nước cốt chanh và dầu ô liu đều đặn trong vòng một tháng, bạn sẽ cảm nhận được sức khỏe mình tốt hơn, tinh thần sảng khoái hơn. Gan của bạn cũng được làm sạch hoàn toàn khiến hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả hơn.
Gan là cơ quan nội tạng quan trọng nhất của cơ thể bởi nó tham gia vào hầu hết các quá trình sinh học diễn ra trong cơ thể. Những hoạt động giúp duy trì sự sinh tồn của cơ thể mà gan có tham gia vào gồm có:
- Tạo ra mật giúp tiêu hóa thức ăn, chuyển hóa chất dinh dưỡng từ thức ăn thành năng lượng cung cấp cho cơ thể, điều chỉnh lượng chất béo, vitamin, khoáng chất vi lượng và chất đường mà cơ thể cần.
- Sản xuất các chất cần cho hoạt động của não, tủy sống, sản xuất và bài tiết cholesterol, kiểm soát sự đông máu.
- Sản xuất ra các yếu tố miễn dịch và loại bỏ vi khuẩn, giúp cơ thể tạo ra sức đề kháng chống lại nhiễm trùng.
- Lưu trữ các chất quan trọng có thể nuôi sống cơ thể để cung cấp lại cho cơ thể vào những thời điểm cần thiết.
- Giải độc cơ thể bằng cách bài tiết các chất độc hại ra khỏi cơ thể.
Giải độc bằng chanh và dầu ô liu
Phương pháp làm sạch gan chỉ cần những nguyên liệu vô cùng đơn giản: Chỉ cần trộn 1 muỗng dầu ô liu với 1 muỗng canh nước cốt chanh. Khuấy đều hỗn hợp này rồi uống ngay khi bạn thức dậy là được.
Dầu ô liu đặc biệt tốt cho gan nhờ hoạt động liên kết gan với túi noãn hoàng.
Dầu ô liu đặc biệt tốt cho gan nhờ hoạt động liên kết gan với túi noãn hoàng. Nó còn giúp cơ thể giảm thiểu các nguy cơ về bệnh tim mạch như: đột quỵ, cao huyết áp, giảm cholesterol trong máu. Ngoài ra, dầu ô liu cũng rất tuyệt vời trong việc cải thiện sức khỏe, chống viêm, thúc đẩy sự trao đổi của tinh bột và hỗ trợ điều trị huyết khối.
Hơn nữa, chanh là loại trái chứa nhiều vitamin C, có lợi cho sức khỏe. Chanh sẽ giúp làm sạch các mạch máu, “cuốn” đi những cholesterol có hại và bám trong thành mạch máu.
Chanh còn giúp làm sạch gan của bạn nhờ việc kích thích các nội tiết tố và dây thần kinh kết nối với gan.Thực hiện uống hỗn hợp nước cốt chanh và dầu ô liu đều đặn trong vòng một tháng, bạn sẽ cảm nhận được sức khỏe mình tốt hơn, tinh thần sảng khoái hơn. Gan của bạn cũng được làm sạch hoàn toàn khiến hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả hơn.
Theo Khỏe & Đẹp
-
5 giờ trướcCàng ghẹ rang me là món ăn hấp dẫn được nhiều người yêu thích, món ăn ngon này lại có cách chế biến cực kỳ đơn giản, nhanh gọn.
-
7 giờ trướcDù có kích thước khổng lồ, phần thịt có thể ăn sống của loài ốc này lại vô cùng ít ỏi, thậm chí “chẳng bõ dính răng”.
-
9 giờ trướcNhững bông tuyết đầu mùa bắt đầu xuất hiện ở Paris từ ngày 20/11, khiến thủ đô của nước Pháp chìm trong màu trắng tinh khiết, đẹp lung linh và huyền ảo.
-
11 giờ trướcBộ lạc Himba ở phía Bắc Namibia là một trong những bộ lạc còn giữ được nhiều phong tục cổ xưa, phụ nữ không tắm bằng nước suốt đời, để ngực trần và chỉ quấn khố nhỏ.
-
12 giờ trướcTrứng là thực phẩm hàm lượng dinh dưỡng cao, nhưng ăn vào thời điểm nào giúp cải thiện giấc ngủ, hỗ trợ sức khỏe não bộ thì không phải ai cũng biết.
-
14 giờ trướcTrứng và khoai lang được xem là thực phẩm vàng cho chế độ giảm cân vì chứa nhiều dinh dưỡng nhưng hàm lương calo thấp.
-
15 giờ trướcGần 200 con khỉ mới đây đã trốn khỏi khu Pho Khao Ton và hoành hành khắp Lopburi, thành phố du lịch nổi tiếng ở miền trung xứ chùa Vàng.
-
15 giờ trướcNhìn giống giun đất nhưng mang hương vị thơm ngon khó cưỡng, đặc sản này khiến không ít du khách nước ngoài lần đầu nhìn thấy phải “rùng mình”.
-
16 giờ trướcNgay sau khi được đăng tải, những hình ảnh về con hổ cái trong vườn thú đêm Chiang Mai, đã trở thành chủ đề gây sốt trên khắp các nền tảng mạng xã hội xứ chùa Vàng.
-
20 giờ trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
1 ngày trướcNgười dân ở Murung Raya, Trung Kalimantan, mới đây đã được một phen hoảng hồn khi bất ngờ thấy "đám mây" nhỏ trên không bất ngờ rơi xuống đất
-
1 ngày trướcSau khi ăn thịt một con chó bị đánh bả, 8 người dân tại TP Buôn Ma Thuột (Đắk Lắk) có biểu hiện sốt, đau bụng, nôn mửa, tiêu chảy phải nhập viên cấp cứu.
-
1 ngày trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
1 ngày trướcTrong bài viết mới nhất được đăng tải, tạp chí du lịch nổi tiếng thế giới Travel+Leisure (T+L) đã ca ngợi thành phố biển Nha Trang là "thủ phủ hải sản" của Việt Nam.
-
1 ngày trướcĂn trứng giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên ăn trứng buổi sáng và ăn trứng buổi tối sẽ có những sự khác biệt gì.
-
1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.
-
1 ngày trướcChanh đào ngâm đường phèn mật ong là một phương thuốc dân gian có hiệu quả cao trong việc giảm ho, đau họng và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông.
-
1 ngày trướcĂn tỏi có phòng ngừa đột quỵ không là vấn đề được nhiều người quan tâm, cùng tham khảo các nhóm thực phẩm có thể giúp hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ dưới đây.
-
1 ngày trướcGiá thuê phòng chỉ tương đương 940 nghìn đồng nhưng cô Xiao đã trả gần 214 triệu đồng do thanh toán bằng nhân dân tệ thay vì đồng won Hàn Quốc.
-
1 ngày trướcThừa nhận món ăn ngon nhất khi thưởng thức nóng nên vị khách Hàn Quốc dù đổ nhiều mồ hôi vẫn thấy hạnh phúc, xuýt xoa khen và húp cạn cả nước sốt.
Tin tức mới nhất
-
3 giờ trước
-
5 giờ trước
-
5 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
11 ngày trước