MC Thanh Mai tiết lộ nguyên tắc vàng trong việc giữ gìn nhan sắc tuổi 50

Nhắc đến Thanh Mai, người ta không chỉ nhớ tới nữ MC duyên dáng hay nữ diễn viên dày dạn kinh nghiệm có khả năng vào vai rất “ngọt” trên màn ảnh mà còn ngưỡng mộ cô với vai trò doanh nhân thành đạt cùng khả năng bảo tồn sắc vóc, thách thức thời gian.

Ở độ tuổi 50, trong khi phần lớn chị em phụ nữ đều lo lắng về quá trình lão hóa, sự thay đổi của làn da và dáng vóc thì Thanh Mai ngược lại, luôn giữ cho mình vẻ tươi trẻ, tràn đầy năng lượng.

Người đẹp dường như đã bị thời gian lãng quên khi vẫn duy trì số đo hình thể 90-58-92 cm cùng làn da mịn màng suốt bao năm.

Bên cạnh nét đẹp trời phú, bản thân Thanh Mai luôn không ngừng tìm tòi, thử nghiệm những phương pháp làm đẹp phù hợp. Đối với cô, bất cứ khuyết điểm nào trên cơ thể đều có thể khắc phục, miễn có sự tìm hiểu và đầu tư hợp lý.

Nữ MC nhận được nhiều bình luận tích cực khi thường xuyên chia sẻ tới khán giả, người hâm mộ những bí quyết chăm sóc nhan sắc hữu ích, dễ áp dụng. 

Loại bỏ các thói quen xấu khi chăm sóc da

Cô khuyên chị em nếu muốn sở hữu làn da láng mịn, ít dấu vết thời gian, trước tiên hãy tránh các thói quen xấu khi chăm sóc da như chạm tay vào đầu vòi bơm serum, dùng tay để nặn mụn hay dùng khăn mặt, khăn tắm để lau mặt… 

Theo Thanh Mai, tay hay khăn tắm đều là những nơi chứa nhiều vi khuẩn, một khi chạm vào da hay vòi bơm mỹ phẩm thường xuyên sẽ khiến vi khuẩn lây lan, từ đó gây mụn và các vấn đề khác. Cô khuyên mọi người nên sử dụng khăn giấy dùng một lần để lau mặt cũng như hạn chế việc tiếp xúc giữa bàn tay với da mặt. 

Ngoài ra, biểu tượng nhan sắc một thời còn lưu ý phái đẹp chớ nên bỏ qua vùng da cổ và ngực khi chăm da, bởi lẽ đây là hai bộ phận ít được quan tâm nhất, trong khi chúng dễ bị thời gian làm tổn thương và tố cáo tuổi tác hơn cả.

Kiểm soát cân nặng từ việc ăn uống 

Ngoài việc chăm da, Thanh Mai cũng mang đến nhiều bật mí thú vị trong chuyện giảm cân, giữ dáng. Chỉ với thói quen uống nước, người đẹp cũng có thể kiểm soát cân nặng dễ dàng.

Theo đó, cô uống một cốc nước ấm khi thức dậy vào buổi sáng, một cốc nước ấm trước bữa ăn 30 phút và một cốc khi thấy đói. Thói quen tưởng chừng đơn giản song theo Thanh Mai giúp ngăn chặn cơn đói, từ đó hạn chế ăn vặt không cần thiết, giảm lượng calo nạp vào cơ thể. 

Bên cạnh việc chăm bổ sung nước lọc, người đẹp tiết lộ đã nhiều năm cô không uống các loại nước đóng chai có đường. Thay vì nước ngọt, cô dùng nước ép cần tây mỗi sáng và trà xanh trước khi tập thể dục.

Nước ép cần tây được chứng minh là giúp thanh lọc cơ thể, đào thải mỡ thừa trong khi trà xanh làm tan mô mỡ, giúp biến đổi chất béo thành năng lượng.

Đối với Thanh Mai, để có một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối, vấn đề dinh dưỡng rất quan trọng. Thay vì nhịn ăn để giảm cân, người đẹp gốc Nghệ An luôn ưu tiên những bữa ăn đủ các nhóm dưỡng chất, không ăn khuya và hạn chế tối đa các thực phẩm đóng hộp.

Nữ doanh nhân xuất thân từ diễn viên múa cũng dành mỗi ngày 30-60 phút để tập thể dục, giúp vóc dáng săn chắc, cơ thể linh hoạt cũng như giữ cho tinh thần luôn tươi mới. 

Là người có kinh nghiệm hoạt động trong showbiz nhiều năm, lại là chủ của chuỗi thẩm mỹ viện nổi tiếng có chi nhánh ở Việt Nam và nước ngoài, Thanh Mai tin rằng với phụ nữ, sắc đẹp không chỉ là công cụ giúp họ trở nên tự tin, yêu đời, đó còn là bí quyết mang đến những thành công, sự thuận lợi trong công việc, cuộc sống. 

Theo Thanh Mai, việc phẫu thuật thẩm mỹ hay chăm sóc nhan sắc từ các phương pháp khoa học cũng là một trong những phương pháp trong quá trình hoàn thiện nhan sắc.

Các biện pháp này có thể kể đến như bổ sung vitamin, collagen qua thực phẩm chức năng hoặc tìm đến các địa chỉ làm đẹp uy tín, có sự hỗ trợ của các chuyên gia làm đẹp tay nghề cao. 

Dù không còn hoạt động showbiz quá sôi nổi nhưng mỗi lần xuất hiện, nữ diễn viên nổi tiếng một thời vẫn khiến người hâm mộ ngưỡng mộ bởi vẻ đẹp không tuổi, sự duyên dáng, thông minh trong cách giao tiếp và gu thời trang thanh lịch.

Đẹp+

MC Thanh Mai và dàn mỹ nhân Việt xấu đau đớn vì tóc giả điêu lòi

Theo Phụ nữ Việt Nam