'Chị đẹp' Minh Hằng Lấy lại sắc vóc nóng bỏng sau sinh, 'cân' mọi trang phục
Minh Hằng - Chị đẹp đạp gió 2024 đã giảm hơn 10 kg nhờ tập gym, yoga, thoải mái diện nhiều kiểu trang phục sau sinh con trai đầu lòng.
Một trong những cái tên gây chú ý nhất "Chị đẹp đạp gió" mùa hai là Minh Hằng. Nữ ca sĩ nói gia đình cô thích xem show "Anh trai say hi", riêng bản thân nữ ca sĩ trở lại để được giao lưu với đồng nghiệp sau thời gian làm mẹ.
"Trước khi ghi hình, tôi sắp xếp ổn thỏa chuyện gia đình. Tôi nhớ con, nhưng nghĩ đến chuyện con mình sau này thấy mẹ trên truyền hình, được tỏa sáng theo cách riêng, tôi lại càng cố gắng", nữ ca sĩ nói.
Từ sau khi kết hôn và sinh con, Minh Hằng luôn khiến nhiều chị em ghen tị vì nhanh chóng lấy lại vóc dáng nuột nà và phong cách thời trang đa dạng, cuốn hút.
Minh Hằng nói vui khi đã lấy lại dáng sau tám tháng sinh bé Mỡ: "Tôi đặt mục tiêu cụ thể, theo dõi tiến độ mỗi ngày. Sinh xong, tôi đã giảm 10 kg, tiếp tục duy trì cho đến nay. Nhiều lúc tôi mệt mỏi nhưng hiện có thể mỉm cười về sự cố gắng của bản thân", cô nói.
Nữ ca sĩ tập yoga, pilates, gym đều đặn mỗi ngày.
Theo Minh Hằng, cô thuộc tạng người dễ tích mỡ nên quá trình giảm cân, lấy lại dáng mất nhiều thời gian hơn và cần sự kiên trì. Sau sinh con khoảng hai tháng, cô đã trở lại tập luyện với những động tác phù hợp sức khỏe.
Cùng đó, cô điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học để vừa tốt cho em bé, vừa có thể giảm cân. Người đẹp giữ các thói quen như uống nhiều nước, kết hợp ăn trái cây, rau xanh để da sáng.
Nhờ giảm cân thành công, Minh Hằng nói tự tin diện trang phục theo "size đồ cũ".
Nữ ca sĩ "Một vòng trái đất" tự tin cân mọi loại trang phục.
Từ đầu năm đến nay, người đẹp cũng chăm chỉ tái xuất ở nhiều sự kiện showbiz.
Theo Sức Khỏe Và Đời Sống
-
24 phút trướcNgười đẹp Joanne Rhodes đã đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Hong Kong 2024. Lôi Trang Nhi - Hoa hậu Hong Kong 2017 - chỉ giành ngôi Á hậu 2 tại cuộc thi.
-
1 giờ trướcGiống như mọi năm, hãng thời trang xa xỉ đã tùy biến phiên bản iPhone 16 Pro Max đắt nhất của Apple cho những ai thích sở hữu một sản phẩm thời thượng.
-
2 giờ trướcCó rất nhiều cách phối đồ giúp đánh lừa thị giác hiệu quả, khiến thân hình bạn trở nên thon gọn bất ngờ.
-
3 giờ trướcHoa hậu Hoàn vũ Colombia 2011 Daniela Alvarez xuất hiện trên sàn diễn của Tuần lễ thời trang Paris khiến nhiều người bất ngờ. Trước đó, cô phải cưa chân trái vì biến chứng sau một cuộc phẫu thuật.
-
6 giờ trướcThời trang của Song Hye Kyo khi ở trời Tây có sự trẻ trung xen lẫn nét thanh lịch.
-
8 giờ trướcKhánh Thi - Phan Hiển cùng 3 con diện trang phục tông trắng trong bộ ảnh mừng bé út Lisa tròn một tuổi. Bộ ảnh ghi lại những khoảnh khắc tự nhiên, những biểu cảm đáng yêu của gia đình Khánh Thi - Phan Hiển.
-
17 giờ trướcVương Phi đã ở tuổi 55 nhưng làn da của cô vẫn trắng mịn, khỏe khoắn. Vì thế, khán giả rất tò mò bí quyết chăm sóc da của nữ ca sĩ đình đám này.
-
19 giờ trướcNhân vật Như trong phim "Đi giữa trời rực rỡ" khiến người xem "chướng tai gai mắt" và muốn... "tính sổ". Ngoài đời thực, diễn viên Yên Đan sở hữu nhan sắc xinh đẹp, nữ tính.
-
22 giờ trướcJustin Bieber vừa xuất hiện với hình ảnh gầy gò, xuống sắc khiến dân tình ngỡ ngàng, lo lắng giữa lúc liên tục bị nhắc tên trong vụ bê bối của ông trùm Diddy.
-
23 giờ trướcCamille Platroz đăng quang ngôi vị Hoa hậu Quốc tế Pháp 2024. Khán giả nhận xét tân hoa hậu có vẻ ngoài không phù hợp tiêu chí cuộc thi Miss International.
-
1 ngày trướcỞ tuổi 48, diễn viên Trương Ngọc Ánh vẫn giữ được vẻ đẹp rạng ngời và cuốn hút.
-
1 ngày trướcBan tổ chức Mister Vietnam - Người mẫu nam Việt Nam 2024 phản hồi về vấn đề hình thể không chuẩn của quán quân Nguyễn Mạnh Lân.
-
1 ngày trước4 mẫu giày sau đây không chỉ tôn dáng mà còn mang đến nét tinh tế cho trang phục.
-
1 ngày trướcCó nhiều kiểu phối trang phục giúp nàng trông cao ráo hơn nhưng vẫn thanh lịch và quyến rũ.
-
1 ngày trướcChu Thanh Huyền - bà xã cầu thủ Quang Hải - cho biết do để chất làm đầy ở môi quá lâu nên "nhìn ngang sẽ thấy môi đang bị trề ra", vì vậy cô quyết định đi rút filler.
-
1 ngày trướcTrong lần đầu tiên lộ diện kể từ khi Diddy bị truy tố về tội buôn bán tình dục, Justin Bieber khiến dư luận lo ngại về sức khỏe vì trông gầy gò, xác xơ.
-
1 ngày trướcSao phim “Sex and the city” ở tuổi 58 vẫn có làn da trắng hồng, ít khuyết điểm. Năm 2022, cô từng chia sẻ 10 bí quyết chăm sóc da độc đáo.
-
1 ngày trướcLàn da ở độ tuổi 48 của nữ chính "Titanic" vẫn căng mịn, chắc khỏe. Đặc biệt là có rất ít nếp nhăn.
-
1 ngày trướcNhiều khán giả đặt nghi vấn Việt Anh tiếp tục thẩm mỹ khi gương mặt anh có sự khác biệt so với trước đây.
Tin tức mới nhất
-
24 phút trước
Hay nhất 2sao
-
3 ngày trước
-
3 ngày trước
-
3 ngày trước
-
3 ngày trước
-