Muốn giảm cân bằng trào lưu teatox thì phải nắm rõ cẩm nang này

Nhắc đến các trào lưu làm đẹp trong năm vừa qua, người ta khó lòng mà bỏ qua teatox. Với nhiều ưu điểm cùng sự lăng xê nhiệt tình của Kylie Jenner và Kendall Jenner, teatox đã trở thành một phương pháp giảm cân mới, "đánh bật" cả công thức detox bằng nước chanh.

Nàng ITgirl Kylie Jenner uống trà mỗi ngày để giảm mỡ.

Về cơ bản, teatox là một hình thức detox sử dụng các loại trà thảo mộc với các thành phần thiên nhiên giúp bạn thanh lọc cơ thể, an thần, bồi bổ trí óc, lọc sạch gan và thận.

Thế nhưng, trên thực tế, mỗi loại trà khác nhau sẽ đem đến cho chúng ta những công dụng khác nhau mà nếu biết sử dụng đúng với nhu cầu và thể trạng hiện tại của cơ thể, chúng sẽ phát huy hiệu quả tối đa. Tham khảo công dụng của 7 loại trà thảo mộc dưới đây để thay đổi chế độ teatox hàng ngày cho phù hợp nhé!

1. Trà xanh

2. Trà đen

3. Trà ô long

4. Trà bạc hà

5. Trà gừng
 

6. Trà quế

7. Trà hibiscus